羊肚菌是什么(羊肚菌的功效与作用及营养价值是什么)

营养价值 2023-05-05 12:10:28   点击量 : 4661  

作者 : 祝由师

羊肚菌是什么

俗话说的好,世界之大无奇不有,其实在生活中有很多我们平常并不常见的食物,而这些食物也会帮助我们起到一定的功效与作用,就像很多人在听到羊肚菌这个名字的时候就会感觉很懵,不知道这到底是什么食物。下面小编就来给大家介绍一下羊肚菌到底是什么。

羊肚菌是什么

1.羊肚菌我们根据他的名字就可以顾名思义的指导,这是一种菌类食物,而之所以在生活中我们对于羊肚菌这种食物并不熟悉,是因为羊肚菌是一种比较珍贵而且比较稀有的可以用来作为食材的菌类食物,羊肚菌这种食物不仅被我们中国人认为是非常珍贵的,而且在世界范围来看,它也是一种非常珍贵的食材。

2.羊肚菌中含有比较丰富的实用价值和药用价值,所以羊肚菌这种菌类其实也是属于我国的一种珍稀的中草药,生活中吃一些羊肚菌可以帮助起到一个防癌的效果,另外对于一些男性来说,还可以帮助达到一个壮阳的效果。

3.羊肚菌是一种对于生活条件的要求也比较高的一种菌类食物,在我国很少有地方可以真正的大面积的培植羊肚菌这种菌类食物,不过羊肚菌在我国的四川地区,新疆地区,辽宁地区还有河南境内都有生长,虽然生长的个数并不多,但也足以说明我国的这些地区是有培养羊肚菌的潜能的。

4.羊肚菌的外表长得并不是那么美观,但是其中所包含有的营养物质确实不可小觑的,所以在生活中大家可以对症下药,适量的购买一些羊肚菌。

关于羊肚菌这种菌类食材,大家是不是也已经有了一定的了解了呢?羊肚菌是一种经济效益比较高的菌类食物,不过想要培植羊肚菌也是有一定的难度的,建议大家可以去一些网上的商店购买。

羊肚菌的功效与作用及营养价值是什么

功效作用:

1、羊肚菌性平,味甘寒,无毒;有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效,另外还具有强身健体、预防感冒,增强人体免疫力的功效。

2、动物实验发现用60Co γ射线照射后,服用羊肚菌营养液小鼠的存活率比没有服用的小鼠高25%,这表明羊肚菌具有抗辐射的作用。

3、羊肚菌有机锗含量较高,具有强健身体、预防感冒、增强人体免疫力的功效。

营养价值:

1、羊肚菌含有大量人体必需的矿质元素,每百克干样钾、磷含量是冬虫夏草的7倍和4倍,锌的含量是香菇的4.3倍、猴头的4倍;铁的含量是香菇的31倍、猴头的12倍等。

2、在能组成人体蛋白质的20种氨基酸中,羊肚菌包含18种,其中有8种氨基酸是人体无法自己制造的必需氨基酸。此外,羊肚菌还被称作是“十分优质的蛋白质来源”,有“素中之荤”的美称。

扩展资料

羊肚菌泡发注意事项:

1、泡发冻干羊肚菌的水量要适度,以刚刚浸过菇面为宜;

2、待水变成酒红色、羊肚菌完全变软即可捞出;

3、发菌的酒红色原汤含羊肚菌有益成分,经沉淀泥沙后可用于烧菜或炖汤。

-羊肚菌

人民网-羊肚菌:自然绝妙馈赠,盛宴珍宠菌种

羊肚菌是什么

羊肚菌俗称羊肚蘑、羊肚菜、狼肚菌、狼肚菜,它以其菌盖表面有许多小凹坑,外观极似羊肚而得名。它是一种野生珍贵食用菌,也是一种高级营养滋补品。它多生长在潮湿的针阔叶混交林中。羊肚菌属于盘菌目、羊肚菌科、羊肚菌属的子囊菌。目前,我国已经发现的有羊肚菌、美味羊肚菌、粗柄羊肚菌等8个品种。
用羊肚菌烹调的菜肴,不仅口感好,而且风味独特,营养价值极高。每百克羊肚菌含矿物质元素钾2.8克,磷1.5克,分别是冬虫夏草的7倍和4倍;锌的含量是香菇的4.3倍,猴头菇的4倍;铁的含量是香菇的31倍,猴头菇的12倍。羊肚菌中还含有钙、镁、钠、铬等人体所需的元素,尤以有机锗含量高。
羊肚菌的药用价值之高,历来为人们所推崇。其药用价值之一是因其含有丰富的脂肪酸,其中亚油酸含量占56%,亚油酸不仅能降低胆固醇浓度,预防动脉粥样硬化,而且能促进激素特别是肾上腺皮质激素的分泌,增强人体应急能力。油酸具有防治肥胖、中风、心肌梗塞、肾功能不全,贫血的作用。羊肚菌在中医药方面还具有补肾壮阳、补脑提神的补益功能,对精肾亏损、阳痿不举、性欲低下及头晕失眠、肠胃炎症、脾胃虚弱、消化不良、饮食不振等有良好的治疗作用。同时还具有防癌抗癌、预防感冒、化痰理气、增强人体免疫力的功效,在医学应用上具有重要的价值。
羊肚菌具有特殊的生物学特性,因而实现人工栽培比较难。原因有三:在自然界难以观察到它的全部发育过程;人工培养的菌丝体与自然界的菌丝体往往形态不一样;人工培养的菌丝体退化很快。虽然在1982年R•OWer首次报道在实验室中实现了羊肚菌的人工栽培。国内研究者也曾报道过羊肚菌人工栽培获得成功,但实际上还未能进行正常的人工栽培。专家认为目前的羊肚菌人工栽培尚存在难度,国内外的“人工栽培”实际上是采用半人工栽培形式,即“人工培育菌丝体,野外环境出菇”。这种方式实际上仍然没有突破自然环境的限制。
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