柿饼的做法

营养价值 2023-05-05 08:47:12   点击量 : 11576  

作者 : 祝由师

柿饼的做法

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柿饼作为我们平时生活中比较熟悉的一种果脯,它吃起来非常美味,而且富含的营养价值非常丰富,尤其是其中富含一定的优质蛋白,矿物质元素,还有糖分的含量,可以起到非常好的功效和作用,柿饼的做法也是有非常多种的,今天小编就来跟大家介绍一下。

柿饼的做法

柿子在十月份成熟之后我们就可以大量的做一些柿饼,毕竟小编来跟大家介绍一下自制柿饼的做法,首先我们需要准备一些优质的柿子,最好挑选一些无核或者少核的品种,挑选一些外观呈现为金黄色成熟的果实。然后我们再将柿子外面的一些硬皮和花蒂抛除,清洗干净,再将它放在太阳下暴晒三天到四天的时间,等果肉稍微变软时,我们就将它捏成饼状,然后再继续晾晒十天左右的时间。我们在捏柿饼时不要用力太大,把它的外皮弄破,还有就是要将它的果肉全部捏软,等到霜降的季节将它放在凉爽的地方,反复处理几次就可以看见白霜。

柿饼用来做成粥喝也是非常美味的,比如说就可以做一道柿饼燕麦片大米粥,首先我们准备一些大米,将它淘洗一下然后浸泡一段时间,将柿饼清洗干净之后切成均匀的小块。然后我们往高压锅中添入适量的清水煮开之后把大米放进去再倒入一些冰糖,然后用小火慢慢的焖煮一段时间,我们再把燕麦片和切好的柿饼放进去,煮熟之后盛入碗中就可以使用,在日常生活中,我们就可以将柿饼燕麦粥当作一种早餐粥来食用。

柿饼粥的做法

说起柿饼这种食物想必大家都非常熟悉,他就是用新鲜的柿子经过加工制作之后所得来的一种食物,吃起来口感甜腻而且营养价值丰富。尤其是其中富含一些糖分矿物质元素,还有一些维生素等,柿饼的做法也是非常多种的,今天小编来跟大家介绍一下柿饼粥的做法。

柿饼粥的做法

在做柿饼粥之前我们需要准备一些原材料,有粳米,还有一些柿饼和冰糖,首先我们将粳米放入盆中淘洗干净,然后用凉水浸泡一个小时左右的时间,再把它捞出来沥干水分。然后我们将柿饼清洗干净之后切成均匀的小块状,往锅中倒入适量的冷水,然后将淘洗好的粳米放进去,再把切好的柿饼放进去,用大火煮开之后再转为小火慢慢的焖煮,等焖煮一段时间过后,我们在往粥中加入一些冰糖,等冰糖完全融化之后就可以将他盛出来食用。

在日常生活中,我们在做柿饼粥时可以加入非常多的原材料,比如说可以选择加入一些红枣,还可以加入一些燕麦片等,都是非常美味的。尤其是在早餐或者晚上当作一种养生粥喝起来非常美味,而且富含的营养价值丰富。它可以起到非常好的清热解毒,润肺止咳等功效,而且还可以补充我们身体所需要的一些营养物质,可以起到提高身体免疫力,强身健体,美容养颜的效果等。柿饼作为一种水果类食物,它的适用人群也非常广泛,老少皆宜,尤其是对于一些老年人适当的吃一些还可以预防高血压动脉硬化等疾病。

柿饼的做法

柿子清洗干净,去皮,削好皮的柿子摆放在透气的垫子上,阳光下暴晒。七天左右,用手捏扁后继续暴晒半个月左右,柿饼就制作好了,具体步骤如下:

食材:柿子2500克、盐适量。

1、准备好食材:选择硬的、脆的柿子才能方便削皮。

2、柿子放在盐水浸泡一会儿。剪去叶子和较长的柄。

3、然后给柿子削去外皮。

4、削好皮的柿子摆放在透气的垫子上,阳光下暴晒。(也可以用绳子挂起来暴晒风干)

5、这个是晒了7天的样子。

6、用手轻轻压扁,继续晒。

7、晒差不多半个月左右,直到柿子表面已经微微泛白,就可以储存起来。

8、成品图。

注意事项:

1、这个方法仅适合北方的干燥天气,南方潮湿,会发霉。如果遇到阴天雨天就放空调间吹,把温度设置为19°度。晒好的柿子饼可以放冰箱冷冻保存即可。

2、柿子含单宁,易与铁质结合,从而妨碍人体对食物中铁质的吸收,所以贫血患者应少吃为好。

-柿子饼

柿子饼制作的方法

1、选择果大,含水量适中,无病虫害,不软烂的柿子。最好挑选无核或少核品种的柿子。从外观看,色泽金黄略带红色,萼尖薄黄的成熟果最佳。柿子要适时采收进行加工,如过早采收,柿子水分多,糖分少,加工成的柿饼质量差。如采收太迟,柿子软熟,不易加工。可用铁刨子将选好的鲜柿子的外表硬皮刨净,保留接近柿子萼盘和果梗的梗皮。

2、将刨净外皮的柿果,逐果整齐地摊放在晒垫上(晒垫可用竹子编织)用太阳晒。晒垫应放在离地面1米高的架子上。柿果摊晒时萼盘朝下,夜晚露天晾。白天若天气不好,可用塑料薄膜架空遮盖,但薄膜不能直接盖在柿子上。遭雨淋的柿子,要及时用干布擦干。若长期阴雨,可在晚上用文火烘干。一般柿子白天吹风和夜露2天后,到第3至4天,外果肉稍软时,即可开始捏饼。以后边捏边晒,继续翻晒10至12天,晒至半干时,即可停晒。

3、用手捏柿饼成形有讲究,具体做法是:第一遍不要用力太大,以免捏破外皮,影响外观。隔2至3天,摊放的柿果面逐渐干燥,并呈现皱纹时,继续捏第二遍,这一遍是影响品质好坏的关键。捏时用力要比第一遍大些,要将果肉的硬块全部捏软。再隔2至3天,果面出现粗大皱纹时,捏第三遍,这次要将果面捏扁,果肉捏软,并及时捏扁整形。宜选择晴天或有风的早晨进行,因为夜间受露的果肉水分外移,果面返潮具有韧性,不易捏破。

4、把加工压扁的半成品装在木箱内,木箱四周与上下铺干净的白纸。等到霜降节前后,将柿饼取出摊放在凉爽的地方,此时注意不能让阳光曝晒。一般上午摊晾,午后把它收回箱内。如遇雨天,以木炭或无烟煤为燃料,文火烘烤。经这样反复几次处理,能使柿饼糖分外溢,其表面出现白霜即成。柿饼上霜的好坏,取决于柿饼的含水量。最后一次整形时的柿饼以外硬内软为好,水分过多易外渗,使表面发粘,不能出霜。水分过少,也难以出霜。品质好的柿饼肉色黄红,并呈透明胶粘状,饼形扁圆,完整,起铜锣边,表层有白色霜。味甘甜,不涩口,干度约95%,无霉变和无虫蛀。

柿子饼怎么做好吃又简单

做柿子饼的方法如下:

用料:柿子2500克,盐适量。

1、柿子饼的柿子选硬的,脆的。才能削皮。

2、加盐水浸泡一会儿。剪去叶子和较长的柄。

3、刮皮包去皮。

4、摆放在透气的垫子上。阳光下暴晒。

5、这个晒了7天的样子。

6、用手轻轻压扁。继续晒。

7、差不多半个月左右就是这样了。就可以吃了。特别甜。

如何制作柿饼窍门

柿饼在是新鲜柿子的加工品,含有很多的果胶,吃起来软软的甜甜的。具有美容、祛斑、减肥的三大功效。因此很多女性朋友和中老年人都喜欢吃柿子饼。那么在家怎么做柿子饼?下面为大家整理最简单的柿饼详细制作方法快来了解下!
一、柿饼营养价值表
蛋白质1.8g 脂肪0.2g
碳水化合物62.8g 膳食纤维2.6g
维生素A48μg 胡萝卜素290μg
硫胺素0.01mg 尼克酸0.5mg
维生素E0.63mg 钙54mg
磷55mg 钾339mg
钠6.4mg 镁21mg
铁2.7mg 锌0.23mg
硒0.83μg 铜0.14mg、锰0.31mg
二、在家怎么做柿饼?最简单的方法如下:
1.第一步选柿子
在做柿子饼之前,选择新鲜柿子是一个重要过程,我们要选没有裂伤、果实端正、含糖高、含水量充足,一定要选择有核的柿子,如果没有核的柿子直接可以淘汰掉,因为我们在做柿子饼的时候一定是需要带有核的。还有选柿子的时候不要选已经很熟的柿子,最好是半生品种。
2.第二步柿子去皮
我们把挑选好的柿子,放在大的盆里面清洗一次,然后用小刀削皮,如果家里面没有机器的话,可以叫上加入一起进行人工削皮,这样削皮时间会快很多。在去皮的时候我们的手一定要是干净的。把削下来的皮可以晒干在后面上霜的时候可以使用。
3.第三步晒柿子
在晒柿子的时候可以用粗糙的麻绳,一小节一小节的放在柿子留有的果顶上并且打结,注意不是核上哦,核的承受力不是很大,核尖的承重力要大点,大概一根麻绳上可以掉五六个柿子,要有一定的间距。等全部弄好之后,用绳子挂在有太阳、通风、干净的地方暴晒。晚上、下雨天要用东西遮住,为了防止露水和防止潮湿。每隔两天就翻动一次,翻的时候可以捏一捏柿饼,晒上十天左右,已经出现的干匾的时候,可以用盆子收起来。
4.第四步柿子饼捂霜(上霜)
将柿子饼每两个饼顶想结合,蒂部向外,在干净容器中放入一层之前晒好的柿子皮再放一层柿饼,不停的重复着这样放,直到放完为止,然后把容器密封起来,放在阴凉的地方捂霜,最好再盖上一层稻草。上霜好不好,这个主要取决于温度把控程度,所以在上霜的时候一定要把控好温度,温度越低越好。
5.如果室外温度比较低,我们可以进行人工来干燥柿子!
人工干燥柿子的方法主要是烘烤,这个比较适合加工柿子饼卖的作坊,不适合家用,如果你想要家用的也是可以的,但是比较麻烦。需要做一个烤房,温度保持在40度左右,放在烤炉上烘干。每过四个小时需要对它进行通一次风,一个星期左右就能让柿子干燥成柿子饼。然后可以将干燥的柿子饼收在容器里面回软上霜。需要注意的是在烤柿子的时候温度一定不能超过50度以上,还要进行要适量的通风,不然会长霉哦,长霉的话你之前的工夫就全白瞎了。
三、柿子饼虽然好吃,但是有这些禁忌!
1.不能空腹吃柿子饼,不然会得结石哦,吃一次两次问题不大,只要不经常这样吃就行。
2.吃完柿子饼之后,一个小时之内不能喝牛奶,会对身体不好。
3.柿子柿不能和海带、紫菜、酸菜、黑枣、酒、萝卜、鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋、醋一起吃,会对身体造成危害。
总结:以上就是为大家整理的在家制作柿子饼的简单做法,你学会了吗

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