脆皮香蕉的做法

营养价值 2023-05-04 12:29:03   点击量 : 5523  

作者 : 祝由师

在日常生活中都会把香蕉当做一种水果来吃,并且香蕉的营养价值也是非常丰富,而且它的功效和作用也非常多,比如说可以治疗抑郁症,还可以起到减肥美容的效果,并且在我们日常生活中,很多人都喜欢吃油炸的食物,尤其是对油炸外皮那一层面包糠特别的钟爱,那么今天小编就将这两种食材充分的混合,介绍一的道脆皮香蕉的做法。

做这道菜之前,首先我们需要准备原谅有香蕉,还有鸡蛋,还有面粉,面包糠,还有一些花生油和番茄酱等,然后我们再将鸡蛋放入一个碗中打碎,然后我们再将香蕉清洗干净之后,将它切成段状,把香蕉去皮,我们可以把香蕉上面均匀的撒上一些面粉,然后在把香蕉放入鸡蛋液中,均匀的搅拌一下,然后我们可以自制一些面包糠,也可以去超市中买一些面包糠,再将香蕉,从鸡蛋液中拿出来裹上面包糠,然后往锅中倒入少量的食用油,等食用油加热之后,我们将香蕉放入锅中,开中火均匀的摇晃,不要将香蕉黏在锅底,然后慢慢的炸,等香蕉的两面都炸成金黄色,然后捞出来控油就可以了,我们在吃的时候还可以蘸上一些番茄酱,中间放一些胡萝卜,并且吃起来也是非常的美味。

那么我们在做脆皮香蕉的时候有哪些小技巧呢?人们可以在炸香蕉的时候再进行第二次炸,这样可以更加的酥脆,而且油的含量也比较少,我们在炸香蕉的时候可以选择一些不黏锅,这样效果可能会更好,然后我们出锅之后要趁热吃,油炸的食品不宜多吃。

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