海胆蒸蛋怎么做

营养价值 2023-05-03 20:45:48   点击量 : 11674  

作者 : 祝由师

海胆蒸蛋怎么做

喜欢吃海胆的朋友都知道海胆具有很多种特色的做法,尤其是把海胆蒸蛋吃,很多人都非常喜欢,那么海胆蒸蛋的做法到底是怎样的呢?接下来就让本文来为大家讲述具体的方法,希望能给各位提供一些帮助。

海胆蒸蛋怎么做

1、海胆蒸蛋用料选择

首先需要准备适量的海胆和两个鸡蛋,海胆和鸡蛋都是需要确保新鲜优质的,然后还需要准备少量的调味料,比如食用盐,味精,葱蒜,生姜等。如果你想把海胆蒸蛋做得更加美味正宗的话,那么一定要多准备一些作料,佐料的量可以不用太多,但是种类可以多一些,这样的话可以让口感更加的鲜香。

2、海胆蒸蛋的做法步骤

首先需要做的是把海胆进行处理,将海胆中的肉取出来放入碗里面稍微清洗一下,再将其切碎,把鸡蛋打破在碗里面搅拌均匀,然后将海胆肉和鸡蛋混合在一起,搅拌均匀后加入准备的调味料,再倒入少量的水,然后直接放到锅里面,将其蒸熟后就可以了,海胆蒸蛋其实制作起来是非常简单方便的。

3、海胆蒸蛋的特点

海胆蒸蛋确实口味非常的浓香,吃起来要比普通的蒸鸡蛋更加的美味一些,营养价值也会更高,通过吃海胆蒸蛋能够有效滋补强身,对于那些体质比较虚弱缺乏营养比较多的人是非常适合吃的,这道菜肴的口味和保健功效都很突出,制作方法也比较简单,自己在家就可以单独制作,具体的方法完全可以参照以上介绍的来进行。

海胆蒸蛋制作起来确实非常的方便,但是它的口味却一点都不简单,非常的鲜美,营养价值也相当高,选择吃海胆蒸蛋来为身体补充营养是值得推荐的。

海胆怎么做着吃?

芙蓉蒸海胆 剥海胆:取海胆洗净用剪刀海胆周围剪放进匙圆口倒海胆壳水、杂物并挖净黑膜剩五星状海胆卵才海胆食部能再用水洗洗海胆卵散掺进水没味

主料:

海胆10、鸡蛋4、清水500克精盐、味精、抽、花油、葱花各适量胡椒粉少许。

制作:

1、海胆部挖口盅状清除内脏、沙粒保留卵膏完。

2、鸡蛋壳取液打散放入清水搅拌加入精盐、味精、胡椒粉拌匀平均入10海胆盅内笼旺火蒸5钟水蛋取。

3、热锅花油热熟装入碗加抽葱花调匀别淋10蒸熟海胆水蛋面即。

海胆特点:

海胆原盅席形态独特水蛋与海胆膏相辅相嫩滑鲜美。

清炖海胆:取胆卵加水辅姜或蒜片、葱白或香菇烧即食用。

炒海胆:取海胆卵肉加盐、酒、糖、姜末等调料油热料爆炒熟加淀粉勾芡。

油煎海胆:取海胆卵肉加配料兑蛋清、淀粉用明火油煎即。

冰镇海胆:取海胆卵肉用冷水清净装碎冰垫底盛器(盆、碟)冰与海胆隔层薄膜食蘸调料与吃龙虾、赤贝、象拔蚌等类似别风味 。

海胆怎么吃法

海胆做海胆蒸蛋、莴笋拌海胆、海胆炒饭好吃。

一、海胆蒸蛋。

1、准备食材:海胆、鲜鸡汁、牛奶、白酒、鸡蛋、葱。

2、海胆清洗后,剪掉顶盖,取出海胆黄冰镇。

3、将海胆壳上黑色部分清除后洗干净备用。

4、鸡蛋打散加入鲜鸡汁、牛奶、白酒搅匀。

5、将海胆黄放回壳中,倒入蛋液,180度烤15分钟,出炉后撒上葱花即可。

二、莴笋拌海胆。

1、准备食材:莴笋、海胆罐头、米醋、白糖、蒜泥、香油、味精、盐。

2、青笋切丝,放入凉水浸泡十分钟,控干水分倒入盘中。

3、碗中加蒜泥、米醋、白糖、味精、盐、香油调成汁。

4、放入海胆黄拌匀即可。

三、海胆炒饭。

1、准备食材:海胆、鸡蛋、米饭、包菜、盐、葱花、玉米粒、姜末、红萝卜。

2、海胆提前解冻备用。

3、鸡蛋打散,入锅炒熟盛出备用。

4、留底油将葱花、姜末、玉米粒、胡萝卜爆香。

5、放入海胆、料酒、包菜炒熟,倒入米饭、盐、鸡蛋翻炒均匀即可。

新鲜海胆制作方法 海胆的家常做法

1、食材:海胆3个、鸡蛋1个。

2、先将买来的海胆处理一下,将有口的部分用剪刀剪开一个圆口,去除内脏部分,还有黑色的膜,注意不要用清水冲洗,最好用海水冲洗,没有可以用淡盐水冲洗一下。

3、打一个鸡蛋,鸡蛋搅匀。

4、将海胆肉取出,搅拌到鸡蛋一起。

5、海胆壳处理干净,备用。

6、将蛋液分倒入海胆壳里。

7、锅里添适量清水。

8、放上笼屉,大火烧开水,再放上海胆,盖好盖,蒸大约4-5分钟。

9、美味的海胆蒸蛋出锅了,很鲜美。

急需海胆的做法

海胆蒸蛋

周末逛超市,发现海胆无比便宜,从来没吃过,却一直想吃。今天就大胆尝试一下。另外我还尝了下生海胆的味道,有那么一点腥,但有别于鱼腥味,有种浓郁的鲜味,回味甘甜,海味十足。相信配上点柠檬,或者芥末加寿司酱油也会很美味。

用料

鸡蛋    3个  

水    和鸡蛋同量  

海胆    12个  

料酒    1小勺  

麻油    1勺  

寿司酱油    1勺  

姜汁    1小勺  

海胆蒸蛋的做法

用剪刀剪一个圆,清水冲洗一下海胆内部。用小勺把海胆挖出,只要黄色的部分,黑色部分是内脏。每挖两个海胆,碗中接点冷水,稍微涮洗一下,再放入另外一个干净的碗中备用。

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海胆中加入一小勺的姜汁和一小勺的料酒,去腥备用。

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先把三个蛋打散,然后加入一半的海胆,继续搅拌,接着加入等量的水,直到混合均匀。

上气后蒸8分钟(表面凝固就好),然后摆上海胆,再蒸三分钟。出锅后撒上次葱花,淋点麻油和寿司酱油。就好好享用咸鲜的蒸蛋吧!

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小贴士

蒸蛋的时候要是嫌麻烦可以不用加保鲜膜,但蒸蛋时锅盖要留这小口子,这样蒸出来的蛋没有蜂窝眼儿。

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