海棠果的做法

营养价值 2023-05-02 04:29:37   点击量 : 11316  

作者 : 祝由师

想必大家都应该吃过海棠果,这是一种颇具风味的食材,而且也是比较珍贵的,海棠果的做法是有很多的,不少朋友虽然喜欢吃海棠果,但是对于具体的做法可能并不了解,接下来就让本文来为大家做出介绍。

1、海棠果沙拉

海棠果可以做成沙拉,做成的沙拉是比较具有特点,味道和营养都很不错,首先要选择3~5个海棠果将其清洗干净,然后将果肉取出来,切成块状放入碗里面,在倒入半斤左右的新鲜酸奶搅拌均匀,然后再将其放到冰箱的冷藏室里面冷藏,半小时后拿出来享用,会感觉到非常的清凉可口,而且能够生津止渴。

2、海棠果干

海棠果还可以做成海棠果干,这种做法是比较常用的一种做法。先要准备适量的海棠果,将其切开,晾干,尽量让其中的水分只保留30%,做好的海棠干可以保存很久很久,那个时候可以拿出来用蔗糖水冲泡,会非常的酸甜可口,而且香气逼人,吃海棠果干可以起到开胃健脾,清热泻火的作用,食疗效果是非常突出的。

3、海棠果罐头

海棠果做成罐头也是很特殊的一种做法,要准备适量的海棠果,将其清洗干净,然后全部放到砂锅里面煮,再加入少量的盐,直到海棠果被煮开花后,在将其全部装到碗里面冷却,冷却后再放到密封的玻璃容器中,将口密封好,最好是放到冰箱的冷藏室里面冷藏保存,吃的时候拿出来即可。吃海棠果罐头,可以品尝到非常甘甜的口感,而且能够促进食欲。

海棠果的做法确实很多,不同的做法可以带来不同的特色,以上这几种做法都是非常值得大家尝试的,不仅口味鲜甜,而且其营养价值也特别高。

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