藕粉怎么做好吃

生活资讯 2023-03-25 14:50:49   点击量 : 8086  

作者 : 生活资讯通

藕粉怎么做好吃

藕粉怎么做好吃

藕粉的主要原料是莲藕,具有清热凉血,健脾生肌等功效。红枣具有养血安神和胃等作用,枸杞滋补肝肾。把藕粉与红枣枸杞一起食用,是一款非常好的营养滋补佳品。做法如下:

1、市买来袋装藕粉,取出一包小袋。

2、在碗里倒入三分之一的藕粉,约2小勺。

3、加半碗水调匀备用。

4、在锅中放入半碗水煮开。

5、准备好枸杞和红枣还有一小块冰糖。

6、放冰糖和枸杞还有红枣并煮开锅。

7、把调好的藕粉慢慢倒入锅里,边倒边搅拌。

8、倒完后继续搅拌,成透明的糊状后关火即可。

自己怎么做藕粉

自己怎么做藕粉

自己怎么做藕粉,莲藕这种食材在我们的生活中特别的常见,吃起来味道也特别的好吃,并且莲藕中含有的营养价值也特别的多,在平时的生活中经常吃一些莲藕,也可以达到药食同补的效果,自己怎么做藕粉,一起来了解一下

自己怎么做藕粉1莲藕这种食材在我们的生活中特别的常见,吃起来味道也特别的好吃,并且莲藕中含有的营养价值也特别的多,在平时的生活中经常吃一些莲藕,也可以达到药食同补的效果,而且在平时制作莲藕的时候,做饭也有很多种,不管是凉拌吃,炖汤喝,或者是做成糯米莲藕,吃起来都是特别好吃的。

除了这些做法以外,还有一种特别常见的做法,就是做成藕粉了,在平时有很多的人也都是特别喜欢喝藕粉羹的吧,不过在喝藕粉羹的时候也都是在网上购买的,其实藕粉我们自己在家也可以做,做法简单,无添加,喝着好喝又营养。

首先先准备一些七孔莲藕,这类莲藕的淀粉含量会更多一些,做藕粉的时候会更加的容易一些,准备好莲藕以后把莲藕洗净,洗净以后把莲藕削皮,然后把莲藕切成小块,切好以后放在榨汁机里边加入一些清水打成泥。

把莲藕打成泥以后,准备一个盆子,在盆子上面放上一层纱布,然后把打好的.莲藕泥倒进纱布里边,挤出汁水以后,再加入一些清水,把莲藕泥再清洗一遍,重复几次,直到洗不出淀粉水就可以了。

等到洗好以后,放在一旁静置,等到淀粉沉淀上面变成清水以后,把清水倒掉,然后把淀粉取出来,平铺在盖帘或者盘子上晾晒干,就可以了,这样藕粉就制作完成了,在喝的时候加入一些白糖,用开水冲泡就可以了,做法非常的简单,自己制作的藕粉没有添加剂,喝着口感也会更好哦。

自己怎么做藕粉2现在市面上,有很多藕粉都是速溶颗粒装的,价格挺实惠的,一罐300g左右的刀削藕粉,差不多40元。

其实藕粉的做法特别简单,说简单点,就是把新鲜的莲藕打成汁,然后用沉淀下来的淀粉做成的。

今天,我就把藕粉的做法分享给大家,纯手工制作,无添加剂,吃得更安心。

用料:

莲藕,水。

做法:

洗净莲藕外面的淤泥,用刀削去莲藕的外皮。(用刀削去莲藕两头的头部,这样有助于洗净莲藕孔里面的淤泥。)莲藕外皮后,切成小块。切好的莲藕丁放入破壁机中,加一杯清水,按果汁键,将其打成莲藕汁。

取一空碗,放入密一点的过滤布,把打好的莲藕汁倒入过滤布里。

把布的四周拎起,用手挤压过滤布,把莲藕汁挤出来。用密一点的过滤布,过滤一遍挤出来的莲藕汁,过滤两遍的莲藕汁会更纯,没有碎渣。

把莲藕汁放置一边,不要动它,把它先静置1小时。

你会发现莲藕汁表面会漂浮一层水,倒出这层水,不可能全部倒完,需要把莲藕汁继续静置一晚上。

等莲藕汁里面的淀粉完全沉淀后,清除表面的清水,留下来白白浓浓的,就是藕粉了。

将烤盘放入烤箱中,用65度热风模式,烘烤半小时至1小时,烤到淀粉变干就可以了。(如果烤好的淀粉颗粒比较大,可以用料理机打碎。)

如何冲调藕粉?

碗内放入两勺藕粉,加一点糖、一点熟黑芝麻、蔓越莓干、坚果碎,加一点点凉白开,把藕粉搅化开。倒入烧开的热水,一边倒一边搅拌,把藕粉搅拌成糊状,在最表面撒上一点桂花就可以了。

吃不完的藕粉,需要放到密封罐里面密封保存。

藕粉的吃法

藕粉别再冲水喝了,教你这样做,不用油炸,软糯香甜,好吃不上火
步骤一
在碗中加入30g糯米粉,然后少量分次加水,可以揉的软一点,摸一下你的手掌,像掌心的肉一样柔软,然后盖上湿布子静置
步骤二
领取一个碗,同样加入30g糯米粉,取一个橙子,挤入橙汁,猕猴桃也是同样的方法,和面成比较软的面团
步骤三
也可以用其他的水果试一下
步骤四
把大面团用手搓成均匀的小丸子
步骤五
锅中加水烧开,把各种丸子放入锅中,煮到浮起后,再煮两分钟,这就是食用的最佳口感,捞出之后放入凉水中冷却
步骤六
用少量的冷水将藕粉化开,放入到刚刚煮丸子的锅里面,大火煮开
步骤七
在碗里放入煮好的丸子,然后淋上晶莹剔透的藕粉,再调上点糖桂花,增加香甜,然后放几颗枸杞,点缀一下,这样看起来色彩更加丰富,增加食欲,而且营养也更加的丰富
一道香甜爽口的藕粉丸子就做好了

炒藕粉的做法,炒藕粉怎么做好吃,炒藕粉的家常做法

1.
藕粉
中加入香葱加入适量的清水慢慢将粉和匀
2.锅中放入比平时炒菜多一些
菜籽油
3.将调好的藕粉全部倒入
4.用中火快速翻炒转小火边炒边翻面
5.等它快凝固时就不停的翻面按压
6.等到全部熟透没有白点的时候即可关火盛出
7.放在刀板上晾凉后切块备用
8.锅中留底油,下姜蒜末炒香
9.倒入切好的藕粉
10.加入盐
11.加入葱花翻炒均匀即可出锅

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做法如下:
1、将鲜莲藕洗净后去皮切成小块,使用榨汁机将藕块打成藕泥,加水搅拌后倒入纱布中过滤。
2、将藕渣放入清水中搅拌,倒入纱布中再次过滤,过滤出富含淀粉的悬浊液。
3、将富含淀粉的悬浊液放于阴凉下沉淀两个小时,将上面的清水倒掉,留下底部的淀粉。
4、将底部留下的淀粉放入容器中,放在太阳下暴晒,晒干之后就是藕粉了。

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