核桃和薏米还黑芝麻可以一起吃吗

解释：

黑芝麻、核桃、薏米一起吃，非常有营养，无副作用。具有一定的滋养润发作用，可以长期服用。

介绍：

1、核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠。可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。

2、薏米性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。

3、黑芝麻药食两用，具有补肝肾、滋五脏、益精血、润肠燥等保健功效，被视为滋补圣品。一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质；另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素，是温补之物，不燥不凉。

本文来自网络，不代表生活常识网立场，转载请注明出处：http://sdsy56.com/shenghuozixun/491151.html

上一篇: 冒险岛里斗燃角色有什么用

下一篇: 冒险岛精英怪在哪打(冒险岛：大、小B···

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：15053971836@139.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!