米粉可以跟粥汤混合着吃吗(稀饭里可以加米粉混合着给孩子吃吗？)

米粉可以跟粥汤混合着吃吗

米粉含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等，具有熟透迅速、均匀，耐煮不烂，爽口滑嫩，煮后汤水不浊，易于消化的特点，适合火锅和休闲快餐食用。

注意事项：

1、米粉在泡制过程中营养容易流失，因此米粉需搭配各种蔬菜、肉、蛋和凋料，从而增加营养；

2、煮制米粉时间不宜过长，以免失去韧性。

稀饭里可以加米粉混合着给孩子吃吗？

可以。

在哺乳后立即给予婴儿含强化铁的米粉，用勺进食，6-7月龄后可代替一次乳量。米粉的添加，可用温水、母乳或者配方乳冲调，由少到多，由稀到稠。

蔬菜的添加，应每种菜泥（茸）尝1-2次/日，直至3-4日婴儿习惯后，无不适、无过敏再换另一种，以刺激味觉的发育，也可帮助了解宝宝是否出现食物过敏。

扩展资料：

开始添加辅食并无严格程序，一般有下列情形时就可以添加辅食，婴儿体重增长已达到出生时的2倍，婴儿在吃完约250ML奶后不到4h又饿了，基本可以坐起来了，婴儿在24h内能吃完1000ml或以上的奶，月龄达到6个月。

但也不要过早添加淀粉类高碳水化合物的食物，容易使婴儿肥胖。而辅助食品添加太迟，会影响婴儿咀嚼和吞咽功能及乳牙的萌出。

添加辅食要逐步适应，从一种到多种，比如连续尝胡萝卜泥3-5天（甚至一周），期间婴儿没有腹泻呕吐、或过敏等不适反应，在单独适应第二种…… 循序渐进。第一个添加的辅食是米粉类，因为大米蛋白质很少过敏。每种食物可能尝试多次才会被婴儿接受。

量由少到多，从稀到稠，质地由细到粗。开始的食物量可能仅1勺，而后逐渐增多。质地开始制成汁或泥，以利于吞咽。当乳牙萌出后可以适当粗一些和硬一点，辅食的质地由液体到半固体再到固体。还有本着少盐不甜，少油腻的原则。

人民网—小宝宝如何添加辅食

人民网—婴儿辅食的添加

米汤可以冲米粉吗?米汤能冲米粉给宝宝吃吗?

宝宝每天的饮食妈妈要特别的注意，最开始建议吃流质的食物，方便宝宝消化吸收。那么米汤可以冲米粉吗?米汤能冲米粉给宝宝吃吗?
米汤可以冲米粉吗
营养医师介绍米汤是可以冲米粉给宝宝吃的，比如小米粥，煮好后表面的那层汤，营养完全在汤里的，宝宝喝了好着呢！还可以用各种肉汤、骨头汤，鱼汤泡米粉也是可以的，不过要注意要去掉表面的浮油。
米汤的营养价值
大米汤又叫米油，是用上等大米熬稀饭或做干饭时，凝聚在锅面上的一层粥油。米汤性味甘平，能滋阴长力，有很好的补养作用。

清代名医王士雄在其著作《随息居饮食谱》中说：“贫人患虚症，以浓米汤代参汤，每收奇迹。”就是说，贫民百姓吃不起人参，江南人是用米汤当参汤，每每有奇效。
米汤中含有大量的烟酸、维生素B1、B2和磷铁等无机盐，还有一定的碳水化合物及脂肪等营养素。米汤性味甘平，有益气、养阴、润燥的功能，饮用它对孩子的健康和发育有益，有助于消化和对脂肪的吸收。

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