牡蛎粉的做法

牡蛎粉的做法

一.原料：

牡蛎300克、盐10克、生姜三片。

二.做法：

1、将牡蛎洗净，放盐水里浸泡10分钟。

2、冷水下锅，放入生姜和牡蛎待它煮沸，撇去浮沫，在煮一会。

3、放冷后剪掉砂囊，切碎，放平底锅炒干水份。

4、用料理机打碎，再放回平底锅炒干即可。

牡蛎粉宝宝辅食的做法步骤图，怎么做好吃

用料

牡蛎干    80克左右  

牡蛎粉宝宝辅食的做法

牡蛎干加水泡发，头天晚上装瓶泡好放冰箱冷藏，第二天就可以用了，新鲜牡蛎直接去壳洗净。

把牡蛎肚子中杂质去掉，因为是给宝宝吃的一定要洗干净呢，如果是新鲜牡蛎可以放葱姜料酒煮熟，再摘干净内脏等杂质。

用刀剁成小颗粒

提前预热烤箱，均匀撒到烤盘上，准备开烤

上下火150，18分钟，各家烤箱脾气不一，请自行调节，烤到15分钟左右取出，戴手套把大颗粒碾碎下接着烤，烤好取出晾凉

烤好的牡蛎干颗粒

放进料理机打磨成粉，我是低速高速各打磨一次，出来的粉就很细腻了

猪肉汤下牡蛎粉是怎样制作的？

猪肉汤下牡蛎粉：材料：猪肉500克，牡蛎粉5克，麦麸5克，食盐2克，味精1克。

操作：1.麦麸炒黄，研细末。将猪肉洗净，切小块。

2.锅中加水（约300克），放入猪肉，先用大火煎开，撇去浮沫，改小火炖，炖至肉烂时加入食盐、味精，取汁。用猪肉汤送服牡蛎粉及麦麸粉。

功效：敛津止汗，养血生精，适用于气不固津，气血虚弱所致产后多汗。

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