木瓜和玉米可以一起吃嗎

木瓜和玉米可以一起吃嗎

主料：玉米、排骨250克、木瓜200克

辅料：油、盐

1、切好的木瓜，一半用来生吃，一半用来煲汤；

2、玉米和木瓜都切成块；

3、排骨用热水烫一下；

.排骨，生姜，玉米放进高压锅内；

5、我担心排骨少，还放了一点点肉，然后放水，在高压锅里压十来分钟；

6、压好后，打开，再把木瓜放进去，用小火煮两分钟，直到水开；

7、再放点盐进去，调味即可。

怎么做木瓜玉米甜汤呢？

【木瓜玉米甜汤】1.大豆洗净，泡水12小时备用；2.木瓜去皮去瓤，切块备用，玉米洗净备用；3.以上材料一起放入锅中，大火煮滚后维持火力10分钟，转文火加冰糖，煲40~50分钟；4.温度降到80度左右调入蜂蜜就可以吃了。

材料

木瓜，山药，玉米，平菇，杏鲍菇，大白菜，胡萝卜

做法

1、木瓜（木瓜最好是青木瓜）削皮，切成方块。

2、山药削皮，洗干净，切成滚刀块。

3、玉米剥去外壳、须，洗干净，切成块。

4、胡萝卜削皮，洗干净，切成滚刀块。

5、把平菇、玉米棒、大白菜、杏鲍菇放入不锈钢盘中，加水(（加足水，熬汤中间是不能加生水的），上笼蒸1小时。

6、1小时后，捞出平菇、玉米棒、大白菜、杏鲍菇留作它用。

7、取汤碗，放入山药、玉米、胡萝卜，倒入步骤（6）的素鲜汤，加少许盐、蘑菇精，上笼蒸45分钟。

8、最后放入木瓜，再蒸15分钟即可。

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