南瓜粥能和煎黄花鱼一起吃吗

生活资讯 2023-05-05 02:59:11   点击量 : 4761  

作者 : 生活资讯通

南瓜粥能和煎黄花鱼一起吃吗

南瓜粥能和煎黄花鱼一起吃吗

可以,两者不相克。

吃南瓜的禁忌南瓜与羊肉二者都是热性之物,同食后易引起腹胀、便秘等疾。患感染性疾病和发热症状者不宜食用,以防病情恶化。南瓜与菠菜南瓜含丰富维生素C分解酶,会破坏菠菜中的维生素C,同时自身营养价值也会降低。南瓜与红薯皆属易滞气食物,如果不煮熟便食用会引起腹胀,若二者同食,更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。南瓜与红枣红枣富含维生素C,味甘性温,多食易消化不良,而南瓜性温,二者同食不仅维生素C被破坏,还会加重消化不良等症状。

小黄鱼怎么做好吃

1.刮去腹部的鱼鳞来清洗鱼。妈妈说洗的时候要特意把腹部的黑膜刮掉,因为那个黑膜很尴尬。
2.将洗好的鱼用盐腌30分钟,然后洗净沥干水分。可以用干抹布吸一下;
3、将锅置火上,要烧尽锅气,可以用手放在离锅底3厘米左右的地方,感受火候上升的程度,这样才能保证煎的时候鱼不会粘锅;
当锅足够热时,加入适量的油,不要太多也不要太少。用勺子把油均匀的抹在锅底,油足够热。然后把黄花鱼整齐的放下,放好之后不要马上转身。先煎一面,煎到有点干,再依次煎另一面,煎到两面都比较干,略硬(只是没有刚做好的鱼那么软)。
在这个过程中,先用大火,看到有白气往上冒,就改成中小火。(一定要注意白气,因为白气代表火太大。当有大量白色气体时,很可能你的鱼会被烧焦。).两面稍硬,表面颜色略金黄时,即可转小火慢煎。我妈妈打开小火,让鱼在锅里慢慢煎。她经常自己跑去做别的事情,然后回来做别的事情。
我经常喊“鱼糊了!”妈妈在外面理直气壮地回答:“烧不着的!”哈哈,果然是高手!就这样,用小火,两面交替煎至色泽金黄,表皮微焦酥脆!要得到酥脆的效果,慢炒很重要!最后撒上糖,一盘香脆可口的黄鱼就可以出锅了!

小黄鱼怎么烧

侉炖小黄鱼
北方的农家菜有种侉炖鱼的做法:将各种调料(葱段、姜片、大蒜、干辣椒、大料、白糖、酱油、醋、料酒)混合一起,锅中放的油比平时炒菜的量稍多那么一点,油热后,将汤汁呛锅,开锅后放鱼,咕嘟熟了即可。
这种侉炖的做法,鱼不用煎炸,所以鱼本身的鲜味保留的就更完好。从小到大,经常吃这种侉炖鱼,做法简单且不起眼,但却百吃不厌。
红烧小黄鱼———补充钙质
小黄鱼洗净沥干放入碗中,用料酒、生姜、蒜、糖、生抽、醋、黑胡椒等腌30分钟;油锅烧热,用生粉将小黄鱼抹干(防炸油);放入油锅中两面炸黄;加盐、调料用大火烧开,小火焖煮10分钟,再大火收汁,起锅撒上葱花即可。
味道鲜美,补充钙质,强筋健骨。
红烧小黄鱼
先煎一下
1。煎好 之后,留少许油,下生姜末炒一下,再放入煎好的鱼,加黄酒,少量糖,盐,水,或者加一点辣椒和蒜头。盖锅,烧一会儿。
2。最后加入糖 、酱油、味精、胡椒,翻炒片刻,撒葱花,就上盆了。
建议:
煎好 之后,留少许油,再放入煎好的鱼,加黄酒,酱油、糖,盐,水,生姜。(辣椒和蒜头自己的爱好定)。盖锅烧大火将水烧开后用小火烧10-15分钟(以鱼的大小顶定)等锅里收汁了,最后味精、胡椒,撒葱花,装盆。
简单家常菜 醋焖小黄鱼
主料:
小黄鱼8条
调料:
葱丝、姜丝、蒜片、香菜段、花椒、八角、黄酒、醋、酱油、糖、鸡精、油
制作步骤:
1、将小黄鱼洗净:去鳞、鳃、肠等,剪去鱼鳍,在鱼身两侧划斜刀,利于入味。
2、炒锅坐火倒油,烧至7成热,放入小黄鱼煎炸至两面微黄,出锅待用。
3、炒锅留底油,先放入八角和花椒,出香味再放入葱姜蒜爆锅,依次烹入黄酒、醋和酱油,加一小碗水,少许糖。
4、把煎好的鱼放入锅中盖盖焖半小时。
5、开盖,将鱼翻个身,大火收汁,放入鸡精,出锅装盘。
要点:醋稍微多放点,不需要再放盐,酱油已经够咸,鸡精中也有盐。
香炸小黄鱼
我一般用的小黄鱼个头都很小,8两到1斤能有8到10条左右吧.鱼小又嫩又容易熟, 大黄鱼反而不容易炸.所以我这种做法是针对小黄鱼的.
先把小黄鱼收拾干净,鱼头一般不要. (小鱼头炸完了虽然也可以吃,不过还是依个人爱好去掉或者留下吧.)
先做调味料,因为小黄鱼比较小,直接炸很容易熟了所以炸完就可以吃不用再炒一下放调料了.所以要在炸之前把小黄鱼先入味. 我买的小黄鱼都是超市冷冻的,所以解冻之后我会先用牛奶浸泡一会(一般10分钟),然后再洗掉. 这样不会很腥肉也会比较嫩.
调料, 先放一点醋,再稍微放一点点糖,这两样都不能多,一点点就好(为的是去腥和肉嫩,口感好,多了这两种味道太突出就喧宾夺主了). 然后再放料酒,生抽,这两样要多一些. 因为生抽放的多也很咸,我一般就不再放盐了。再放一些鸡精,五香粉,花椒粉,还有适量辣椒粉.(小黄鱼炸出来要香,花椒粉和五香粉就不能少,如果不能吃辣不放或少放都可以。) 最后再榨一些姜汁跟所有调料拌匀.
把小黄鱼放到浅一些的汤碗里,保证所有小黄鱼基本都能沾到调味汁,注意把小黄鱼肚子也抹上调味汁. 拌好后把汤碗放进冰箱,最好是冷冻室,一般二十多分钟就可以了。这样,因为温度降低,鱼身比较容易吸收调味汁.
再等小黄鱼入味的时候,把面粉和淀粉按照7:3的比例混合均匀.这样做裹出来的效果最好.(小窍门)
时间差不多的时候把小黄鱼从冰箱里拿出来,然后再烧热油. 油在五成热的时候就可以放小黄鱼了炸了. 当小黄鱼身上的面粉稍微变硬颜色变微黄的时候就可以把鱼先捞出来晾凉.待油温升高,油面波动厉害,也就是差不多八九成热时候把鱼再放进去炸, 炸到锅里油不再有响声,也就是水分炸干,鱼身金黄色的时候,就可以出锅了。(在炸的过程中要来回翻动不要糊了,而小黄鱼很容易熟,油温又很高,所以动作要快.)
总结,注意事项,
小黄鱼,不用专门挑大个的。
冻鱼,用牛奶泡一下可以去腥.
因为用比较多的生抽可以不用放盐.
最好是姜汁,姜丝不一定能很快入味.
将拌了调味汁的小黄鱼放冰箱以便尽快入味.
面粉和淀粉比例7:3, 即可以裹牢粉,炸出来的效果也好.
中油温炸一遍到鱼身微黄,晾凉后高油温再炸至金黄.即可.

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