馒头里放多苏打粉还能吃吗
馒头里放多苏打粉还能吃吗
虽然小苏打放多,但是这种馒头是不影响食用的。有人称之为碱面馒头。这种馒头如果胃酸多的人,或是有胃溃疡的人,或是有十二指肠溃疡的人可以食用,有利于控制病情。
做馒头加苏打粉做法如下:材料:面粉500克、糖80克、酵母5克、苏打粉3克、水250克。
做法:
1、面粉一包500克,水的总量控制在250克,先少许温水,5克的酵母、3克苏打粉,倒入温水里融化,让酵母发酵,白糖80克;
2、面粉与苏打粉混合倒下中间挖一个洞,先下酵母水。再下白糖水搅拌;
3、然后发酵1、5倍大,拿出来排去气体,揉到没有气泡,分成9到10份;
4、揉搓成团成圆,放旁边醒面20分钟,冷水下蒸笼,蒸25分钟。
小苏打粉放多了,对身体有害吗?
小苏打对身体无害,请放心!只是放多了口感不好罢了,不是还有一种饮料叫做苏打水么,有许多人喜欢喝,它的主要成份就是小苏打。如果是在做糕点或馒头的时候小苏打放多了,可以在面里再加一点食用醋中和一下,因为小苏打属碱性,加醋就起到一个酸碱中和的作用,这样做出来的糕点就不会苦了。
蒸馒头放小苏打的危害有哪些?
如果小苏打使用过量就会产生相应的毒副作用,比如可以造成过量使用者的碱中毒而危害身体健康,严重情况下还可能危及使用者的生命安全,所以要严格根据病情、病症等需要量来科学使用。
一般蒸馒头的时候可以不用放小苏打,小苏打主要是用来中和酸味的,如果是夏季比较炎热的天气发酵好但是面团有酸味的话可以加些小苏打来中和一下酸碱度。
蒸馒头注意事项
发酵面时一定要发到时间,剂子口一定要朝上,北方人一般不会把面团再揉成馒头状,这是剂子口要朝下的原因,日常食用的一般都是白面馒头,因此一般不会加别的东西,只有逢年过节有时候会在馒头上加点枣花生之类的。
蒸馒头不要用热水。许多人爱用热水或开水蒸馒头,以为这样开得快。其实这并不科学。因为生冷的馒头突然遇到热气,表面粘结,容易使馒头夹生。正确的方法应是在锅内加冷水,放入馒头后,再加热升温,可使馒头均匀受热,松软可口。
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