如何上好一节少儿爵士舞课(爵士舞初级入门课程)

如何上好一节少儿爵士舞课

少儿爵士舞的上课方法是：

首先进行韧带拉伸以及基本功的训练和体能的训练；老师单独展示完整的成品舞，增强孩子的学习兴趣；15分钟韧带拉伸以及基本功再加五到十分钟的体能训练，剩下时间教成品舞；增强孩子们的耐力，体力，以及韧劲，增加孩子自身的肺活量；让孩子适应一分钟到两分钟连续跳的感受，逐渐增加强度。

爵士舞初级入门课程

『壹』 爵士舞入门需要注意些什么对于想自学爵士舞的人来说应该注意些什么

初学来者对爵士舞的认知非常的模源糊，希望能够帮助你学好爵士舞：
（1）爵士舞的动作并不难，难的主要就是长期的训练和锻炼，需要长期的坚持。
（2）必须一开始就对爵士舞有正确的认知，需要有个好的老师，多与别人交流沟通

（3）不要一直去问爵士舞种类中到底那种舞蹈好看，如果你喜欢你认真的学了，他就好看，舞蹈的好看源于你喜欢才能更好看。
（4）不要放过任何基本功的练习，舞蹈的动作都是基本工作合并而成的，往往简单的基本功很有可能就是决定你动作的完美程度。
（5）多看多听多想，看一看别人舞蹈老师的教学，看看爵士舞视频中的舞蹈动作，多听一些音乐，让自己对音乐产生感觉，有音乐的节奏感，多想想自己的问题出现在哪里，根据老师的教学，音乐的节奏，自己把控调整自己的舞姿。
（6）不要浮躁，想学舞蹈就不要口头说，想学好舞蹈就要付出行动仅此而已，你再羡慕别人，也终究不是你自己的，只有自己沉下心来踏实学习才能成为别人羡慕的你。

『贰』 求女生跳的爵士舞入门教程 简单点吧 想学舞，就想下视频自己试试，最好适合初学者的

可以关注一下D舞区，经常会有分解教学，还蛮详细的！
『叁』 初学者爵士舞要注意什么

1：头部所有律动一定要做到自己力所能及范围内的最大幅度。头部力量专训练一定要彻底属把你头发全部甩起来，并且定点要干净利落，神清气爽不拖泥带水

2：手臂训练一定要直，快，力!把手臂肌肉包括小手臂和手指全部收紧，保持手臂的力度，身体也要收紧，我随便碰你推你都要保持纹丝不动的状态。手指无论什么状态下都一定要给人感觉有无限延伸的状态，证明你的手指也跟着身体收紧到位了

3：韧带训练也是我自己一直在提高的环节。很多学生都比我做得还好呵呵~注意按压的时候腿一定要保持绷直状态身体尽量去贴紧自己的腿，越有酸痛感越有效果，手臂的拉伸也是一样。回去后可以在床上做韧带拉伸，对女孩来说都是非常有帮助的。

4：胸腰臀大家一定要注意圆周律动的时候自己每个姿势的正确性!前左后右四个点你是不是都尽力达到最佳了?还是你漏了哪个点，没做成正圆而是椭圆，连接起来的时候觉得很奇怪?这些问题都是要自己对着镜子里的自己反复推敲和老师沟通的。臀部我非常强调大家的力度，也就是对臀部的控制，做到这点很简单，就是所有注意力都集中到臀部，用大腿肌肉控制臀部，加上用相反的力量去对动作产生爆点作用。胸部的律动也会有一定的帮助。

『肆』 学爵士舞需要注意什么、刚开始入门怎么学、自己在家能学吗

动作幅度刚开始越大越好，多看视频扒动作，越性感越好，跳jazz要放得开，加油吧，自学只能拔视频，但是注意一些基本功的东西，错了就麻烦了，有啥别的问题留言

『伍』 求初学者的简单女生爵士舞分解舞蹈教程视频

//v.youku/v_show/id_XMjgzMjg2NzA4
JC教你学跳舞《.FEEL GOOD》
//i.youku/u/UMzc3NDYyNDYw
这个是他们的视频集 里面有很多 都是镜面分解 很简单
//tieba./p/1303305195
丸子控《THE BOYS》
//tieba./f?ie=utf-8&kw=%E9%87%91%E5%AE%9D%E8%8B%B1
金宝英贴吧 专业舞蹈老师镜面分解爵士舞HIPHOP教程 里面同样有很多 很详细 也很简单~
希望可以帮到你~~

『陆』 初学爵士舞要领 。

我也是学爵士的、
我认为爵士主要是基本功，基本功贯穿舞蹈的始终。
对于专基本功就是分属为头、胸、腰、胯。
一个个击破。
1、头就是跟这节奏前后左右动，注意压准节奏，熟练后在连起来绕。
2、胸，这是个很难的 部分，你可以看看网上发视频教程，跟着练习，这一部分一定腰练好。抖胸很关键，而且要有力度！跟头一样先前后左右，再绕圈。
3、腰，这个主要是绕，最大程度的绕圈。它也是不知不觉贯穿舞蹈的！
4、胯。这和胸一样重要，是爵士中最重要的2个部位。胯腰顶出去。顶到最大程度，是顶胯不是扭 *** 。一定不要扭 *** ，那样很丑，跟着有节奏的音乐练习胯部运动很有效果。
这些会了后，还有从头到下的整个wave这个也是非常非常重要的！
我建议你去报个爵士班或者想自己学的话，找些爵士基础教程视频来学习，上面都教的很详细的，很适合初学者。
其次你平时多练习，多听爵士音乐！多压节奏，找感觉。
还有多看看爵士成品舞，看多了也自然有了感觉。能灵活运用！
总之爵士的基本很重要，一定要打好基础。练基础时可能会枯燥无味，一定要坚持哦，相信你啦，呵呵加油！

『柒』 爵士舞入门学费大概是多少

爵士舞，舞技水平是分很多个级别的，没有权威分级，但是就入门，初级，中级，高级这样的区别，职业舞者和普通爱好者，不一样。教练和舞者也不一样。
如果你是零基础的，要达到对爵士舞有一定的了解，有基本功，会一点成品舞。这个要求，其实也分很多种。比如同样是只会基本功，学得比较专业的人，会把基础反复练。虽然不会多少动作，但是人家基础好，后面学什么都比你快，做得还比你好。
如果只是说，暑假兴趣班那种类型的。基本上学了等于没学，出了培训室，你什么都不会。你会在培训期间学到你应该学到的所有动作，但是你根本没时间练好。
要真正会跳舞，需要把基础动作学好，这需要半年，魔鬼训练也需要三个月。
要培养舞感，每天听音乐，练律动，，也看点天赋。一两个月到一两年不等。
学会成品舞，或者个人Solo，需要在基础上再练一段时间。
每期街舞培训课，有很多种，有些是几节课的，有些是二三十节课的。也有专业的，三个月，半年学制的。看你进什么机构，什么水平的教练教。
基本上，最普通的，一两千也只能学个暑假班。
五六千，可以上3个月的教练班。
上万的，一年出来，你可以进职业队，或者当教练。
这只是大概的价，不懂现在有没有变得更贵。
而且期间什么费用都自理。

『捌』 对于爵士舞的初学者来说需要准备什么

1、 全身镜
对于初学者来说，看镜子里的自己才知道自己问题，很多初学者版强调胸腰胯的动作，但权是脚步不稳下盘发虚是不行的，一面能看清大范围动作的全身镜就能看见脚步的动作，可以及时纠正！

2、 手机

跳舞的时候一定要把自己的动作拿手机录下来，跳完了反复看！很多动作你跳的时候在镜子里看不见的问题！但是对于观赏者来说非常碍眼！比如：僵尸手、脖子前伸！还有一些打断舞蹈流畅程度的习惯性小动作等。
(8)爵士舞初级入门课程扩展阅读：
律动先是大脑对音乐的理解，然后是身体对音乐的感觉，最后再是律动。

让身体接触不同的舞蹈动作，以便让身体灵活性与协调性得到提高。要做好踩步功课，简单来说就是指跟着音乐做简单摇晃动作，要做到踩步的快慢和音乐的快慢一致；不仅仅是脚步的动作跟得上，四肢的动作包括头部摆动都要节奏一致。

一般的音乐规律是，以4个八拍、8个八拍、12个八拍为节点，音乐会有变化，留意这些音乐的节点，做好准备进行动作上的变换。平时多练“圆”：就是头、胸、腰的“点”跟“线”的结合；

『玖』 初学爵士舞要注意什么基本动作

爵士舞在于你的脑子里有音乐的强点和弱点这样踩上点子加上步法和动作就可以了！！~这就是爵士舞的基本要求

『拾』 初学爵士舞要学多久

如果悟性好点的2~3月就好， 差点的 看自己了。

费用便宜点的400三个月

少儿爵士舞的特点和内容

少儿爵士舞的特点和内容

少儿爵士舞的特点有：

一、 少儿爵士舞这套教材具有科学性、系统性、训练性、娱乐性、表演性、创造性和时代感等特点。是一种集芭蕾舞、非洲原始舞，现代舞，拉舞，音乐剧，嘻哈等多重风格于一身的“多元表演舞蹈”， 以其元素动作力度的突出、身体的收缩张力、丰富强烈的节奏、即兴、强调身体局部动作等特点，特别是注重情趣性，从编创修改的初期就受到了很多儿童和家长的喜爱。

二、少儿爵士舞对培养孩子的体态、协调性、反应能力以及表演能力和创造力均有很大的帮助，少儿爵士舞用身体来表达精神，可以自由发挥，适合孩子们活泼好动无拘无束的特点。

三、少儿爵士舞配以具有强烈节奏感和时代感音乐,使学生在学习中能够感受到不同类型的.爵士音乐节奏,从而让他们在兴奋的学习气氛中积极地掌握音乐和动作的节奏.主要包括热身练习,地面练习,爵士基本练习,节奏练习,元素动作练习的综合练习和剧目表演等。

少儿爵士舞教学内容有：

一、初级开始, 基本感觉，音乐的理解。爵士的基本动作,坐跨、扭腰、手臂伸展、身体旋转、脚尖的感觉。

二、基本套路。运用基本动作，加上步伐的变化。

三、表演性质的成品舞。表现力丰富。学完一期，可教会2-3套表演成品舞。

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少儿街舞课程流程

A. 少儿街舞体验课怎样提高少儿兴趣

让老师设置更多的有趣环节，让孩子不觉得体验课枯燥无味；

加强与孩子的互动，让孩子感受到老师所带来的乐趣；

让孩子跟几个小朋友一起体验，大家一起学，孩子会更容易放开去体验，不会害羞。
B. 请问教少儿街舞应先教什么

你好，我是舞灵艺术中心的总教练，做少儿街舞也有些年的经验了，在这里给你分享一下。
少儿和大人不同，基础都已经是其次了，首先是兴趣的培养，可以做一些动作的示范和简单的套路让孩子找到信心和兴趣，接着是街舞简单的律动练习锻炼身体的协调性和乐感和舞感，接着是简单的舞蹈基础，再接着是舞蹈套路及成品舞蹈。
希望采纳！

C. 少儿街舞培训班哪里好

宝 体 街 舞
目前课程安排；
少儿街舞，幼儿街舞
1.少儿Locking（少儿锁舞）
2.少儿Poppin（少儿机械舞）
3.少儿Breaking（少儿霹雳舞）
4.幼儿Hiphop（幼儿嘻哈舞）
5.少儿Hiphop（少儿嘻哈舞）
6.少儿New Jazz（少儿爵士舞）
7.成人Jazz(成人爵士舞)

D. 少儿街舞的介绍

少儿街舞

编辑

随着街舞健康文化的兴起，街舞已经被社会所认可，特别是少儿街舞更加被社会所关注，少儿街舞的动作比较简单，节奏比较缓慢，难度较低又带有少儿的肢体特色，适合3--9岁的少儿学习；少儿街舞是训练以小肌肉群的运动，它很好地弥补了其它健身项目的局限，使锻炼更全面，锻炼舞者的动作协调性和舞感，以及肢体灵活性，提高协调能力。少儿街舞不仅令孩子热情澎湃，增强少儿健康的体魄，挖掘少儿的才艺潜质。让孩子们保持思想敏捷，克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱点而培养孩子自信、自强、坚毅、大胆的性格还有良好的团队精神

E. 少儿街舞怎么备课写教案

新知识是在旧知识的基础上发展、变化、引申而来的，因此教师在备课时要根据所 *** 知识的内容，找出与答新知识有关的旧知识，看一看哪些知识学生已经把握了，哪些知识还没有完全把握，确定需要跟学生补哪些知识漏洞，课始安排什么温习内容，新授选择什么学习方法和教学方法等，这就是我们常说的备学生的知识水平，只有这样，我们在备课、上课时才能有的放矢。

F. 45分钟的少儿街舞的课，怎么上啊越详细越好！急！

我已经教了三年少儿街舞了
我很清楚
1 音乐选择 可以选择侯高俊杰的系列音乐 全都是童声版的 稻香 小二郎 之类
还有听妈妈的话 蜗牛 宫保鸡丁 壁虎漫步 中国话 之类 小朋友会唱 能够产生共鸣的歌
2 上课的时候 纪律很难维护 所以一定要让小朋友们边唱 边和你做动作
3 用生动形象的比喻 来传达你教的东西 比如 手 拉弓，擦镜子，劈柴 之类的。
并适当的穿插小朋友们比赛 给他们打分
当然全部都要打100分 然后还要给他们额头上贴上贴贴纸
4 动作要符合节奏 让他们边唱歌 边点头 学会理解音乐
5 然后才是动作的注意了 小朋友没有胸的 所以只要教会他们膝盖的节奏 和点头 肩膀 腰的前后 就可以了 不要教up down ，小朋友要七八个月以后才能学up down的
6 不停地鼓励和夸奖每个小朋友 结束的时候 还要用10分钟 来给他们每个人单独考试，并鼓励和表扬 你会发现 小朋友们都喜欢上你的课 而且教他们会很轻松

G. 少儿街舞班适合多大的孩子学习

少儿街舞是针对4-17岁（如果乐感和节奏感很强，3岁半也可报名学习）的孩子开设的课程，主版要是为了培养孩权子的兴趣爱好，锻炼孩子身体，缓解孩子学习压力，增强孩子身体的灵活性和协调性，提升孩子的整体气质，让孩子打下良好的舞蹈基础的同时也让孩子能够强身健体，快乐成长，变得乐观开朗，积极向上。

H. 少儿街舞体验课怎样提高少儿兴趣

1.街舞本身就是一个趣味性运动，音乐的节奏感比较欢快 活泼，听起来就有一种想跟着老师一起跳的冲动，在加上我们的老师都是受过专业的培训。教学方面都是根据儿童心里学的方式来进行的，所以孩子比较容易接受，结合起来 孩子的兴趣自然就能提高了。

I. 少儿街舞的好处

1、升学，目前街舞也是可以参加艺考，也就是说明可以通过街舞走进自己想去的大学，曾经以为的街舞只是街头混混的专属时代已经过去了，街舞得到越来越多人的认可，大学都陆续开设街舞相关专业，中国舞蹈家协会也肯定了街舞的重要性。
2、才艺傍身，街舞学好了，你就不用为才艺担忧了，至少拥有一个了呀，现在无论是在学校还是工作中，有才艺会让自己得到更多的关注。
3、职业，可以成为街舞老师，去教其他人学习街舞，成为谋生的工具。
4、成为明星，很多的选秀节目可以去参加，也有成名的机会。
5、幸福，能够做自己喜欢做的事情是很幸福的。
可能父母觉得学街舞没用，是不太了解街舞已经不是原来的那个街舞，他在时代的变化中改变了自己在大众心中的地位，祝你能够坚持学习街舞哦。

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