请教月子里喝的炒米水的做法

准备500g、干锅一个、保温壶一只：

1、把米用水洗净，捞起，倒掉水晾干；

2、干锅小火烘，不要放油；

3、不停的翻动米，炒至金黄色；

4、捞出备用，用保温壶把烧开的开水倒入保温壶中同时也把炒好的熟米倒入，待米在壶中泡15至20分钟即可食用；

5、每1到2天更换一次炒好的熟米。重复加开水在保温壶中。

炒米水的迷人之处不在于它的味道和外表，而在于它本身有很多的特殊的功效，这些功效对人们的身体益处多多。

本文来自网络，不代表生活常识网立场，转载请注明出处：http://sdsy56.com/shenghuozixun/127868.html

上一篇: 手机上用哪个浏览器最快(哪个手机浏览···

下一篇: 全自动洗衣机柔软剂

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：15053971836@139.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!