小孩钙片什么牌子好
小孩钙片什么牌子好
吃钙片是缺钙人群补钙的一种主要方式,特别是正处于发育阶段的青少年儿童,如果缺钙会导致其骨骼发育受到阻碍,不利于身体的健康成长。钙片的牌子有很多,只要是正规厂家生产的产品,都是可以选择的,目前在各电商平台销量较高的品牌有迪巧、汤臣倍健、钙尔奇。
小孩钙片什么牌子好1、迪巧
小编点评:迪巧儿童维D钙咀嚼片里面的钙片是大象形状,有三种颜色,每种颜色是一个口味,咀嚼着吃,小孩比较喜欢。钙片含维d,能促进钙的吸收。
2、汤臣倍健
小编点评:汤臣倍健钙片同时添加了钙铁锌三种元素,营养均衡,甜橙口味,口感很好,非常适合儿童食用。
3、钙尔奇
小编点评:钙尔奇钙片有一股浓郁的巧克力味,褐色的钙片上画着小狗、大象、恐龙等不同的图案,很用心。比小孩以往吃的钙片大一点,嚼起来咯嘣脆,像在吃零食,口感不错。
儿童吃什么牌子的钙片补钙效果比较好?
妈咪爱钙维KD咀嚼片的补钙吸收效果就挺不错的,因为这个里面在碳酸钙的基础上,特别添加了维生素D?和维生素K?。维生素D?是能促钙吸收,而维生素K?可以扩充骨基质,活化骨钙素,锁住钙离子,引钙入骨。三效合一,补钙入骨,更好地帮助孩子骨骼发育、长个子,大大提升牙齿的硬度等。孩子的钙片不仅要关注吸收效果,其实口感也挺重要,口感不好的孩子不肯吃等于白花钱,这款钙片是甜橙口味的咀嚼片,每天像吃糖果一样吃一片就行,孩子接受度更高。
儿童补钙什么牌最好?
这里是小红花测评,一个专业、权威、实用的婴童产品对比评测平台,很高兴为您解答。
在补钙前你所必须要知道的两件事!
1、0-3岁宝宝不需要额外补钙
正常宝宝对钙的需求量请看下面这个表:
而正常宝宝从母乳、奶粉和辅食中获得的钙又是多少呢?,请看下表:
所以结论就是: 正常饮食情况下,0-3岁这个阶段,综合母乳、奶粉、辅食中摄入的钙已经足够宝宝每日所需,并不需要额外再给宝宝补钙!
不过3岁以后,宝宝对钙的需求会进一步上升,从600mg/d提高到800-1000mg/d,在这个阶段,如果孩子没有均衡饮食,就容易出现缺钙现象,从而导致长不高、换牙迟等问题。
在今年十月份小红花测评根据电商平台上的销量情况,并通过产品配料表筛选,选购了8款热门的婴童补钙剂进行测评。 并从钙、维D、重金属三个方面来进行测评。 经过多重测评,最终得出以下评分表:
最终推荐 智灵通乳酸钙冲剂 和 rotbackchen钙维他 这两款 。
详细的对比测评可以阅读我们之前的测评文章:
《8款补钙剂测评:你之前可能都给孩子补错了!》
宝宝多大了?是否有枕秃、夜惊、多汗等缺钙表现。如果是1岁以内的宝宝,母乳喂养则妈妈要补充钙剂,这样母乳里才含有足够的钙供宝宝吸收。宝宝也要补充维生素D,每天400IU;同时要每天适当晒太阳,人体可以合成内源性的维生素D帮助钙吸收。饮食要全面多样化,不能偏食。
钙剂方面除了碳酸钙,建议乳酸钙,相对容易吸收一点。
儿童补钙吃童年时光钙镁锌,钙尔奇葡萄糖酸钙。
0-3岁的儿童不用额外补充钙 这个年龄阶段的儿童,从母乳、奶粉、辅食中获取营养,
没有额外补钙的必要, 补充钙剂是多此一举的 。
3岁以上的儿童缺钙表现 宝宝3岁以后,出于生长需要, 对钙的需求量也比3岁 之前多 。
如果 缺钙 ,孩子会出现不长个、出牙慢、罗圈腿等症状。
3岁以上的儿童补钙方式
膳食中的钙含量跟不上宝宝的发育速度,
因此还需要补充额外的钙剂。
推荐小斯利安儿童乳钙压片糖果
我家孩子上次体检查了微量元素医生说缺钙有点严重,建议补钙。我也不知道小孩补钙什么牌子好就上网查了很多,对比了很多,当时觉得钙尔奇小添佳咀嚼片不错,大牌子,市场口碑也很好,钙的含量也高,而且还是巧克力的口味的。所以果断入手了,收到后小家伙很喜欢吃,一直追着要,因为他一直以为是巧克力。钙尔奇是美国知名品牌,进军中国也已经超过20年了,还是很值得信赖的。所以小孩补钙什么牌子好个人推荐钙尔奇。
如果只是日常补钙,喝乳制品就可以了。
《中国居民膳食指南》建议每人每天最好摄入300克乳制品,来满足对天然钙与优质蛋白的需求。
说到补钙,除了牛奶,其实还有一种含钙高、比例恰当的乳制品——羊奶,更适合儿童肠胃。
羊奶更适合儿童肠胃1.易消化,易吸收
羊奶脂肪球碳链短,是牛奶的1/3,直径较小,更容易被消化吸收。
2.更温和
《本草纲目》记载羊奶为温性,更温补。而现代医学也证明羊奶在胃中形成的凝乳颗粒细软且呈碱性,更温和,且具有极大缓冲性,让胃更舒服,适合身体虚弱人群。
3.更接近母乳,营养丰富且合理
羊奶富含免疫球蛋白及各类营养素,其配比结构更接近母乳,含有丰富的营养,可增强人体抗病能力,被誉为“奶中之王”。
此外,羊奶乳糖含量低于牛奶,不易奶过敏。
在补钙方面,羊奶有几个方面比牛奶更优秀:1.含钙量高
羊奶的钙含量是牛奶的1.5-2倍,且钙、磷比例适当,对钙、磷缺乏人群及生长发育期的儿童效果更好。
2.维生素D含量更高
羊奶维生素D的含量也比牛奶高,更有利于钙的吸收和利用。
3.吸收率更高
羊奶蛋白质含量高,品质好,易消化的白蛋白,球蛋白所占比例高于牛奶,蛋白质人体消化吸收率高达98%。
除了喝鲜奶,羊酸奶也同样能补钙,而且口感更好,特别是没有食品添加剂的羊裸酸奶。
羊奶经过乳酸菌发酵后,里面大部分乳糖都被分解转化成了乳酸和较小的糖分子,人体消化吸收更容易。
而且还诞生了大量对人体有益的乳酸菌,能帮助调节肠道菌群,增加肠道活力,还能帮助刺激免疫系统,提升抗病能力。
因此如果想要更高效地补钙,更推荐羊酸奶,更易吸收更多钙的同时,还能帮助养护肠胃,一举多得。
我们都知道小孩子处于生长发育最关键的阶段,这个时候身体补充的营养将奠基孩子生长发育一生的基础,想必每个父母都希望自己的孩子,吃饭多多,个子高高的。虽说孩子的身高有可能取决于父母的基因,但是这和后天的“努力”也有很大的关系。
说到长身体,大家肯定都能想到帮助骨骼强壮的——钙
处于生长发育这一阶段的孩子,骨骼在不断地生长,骨骼最初是以软骨的形式出现,软骨必须经过钙化才能成为坚硬的骨骼,而在钙化的过程中,需要以钙为原料,所以给孩子补好钙,为孩子打好一生的基础很关键!如果孩子身体出现缺钙的情况,将会表现出烦躁不安、偏食、有O型腿的症状。而有一部分孩子,先天就会出现缺钙的情况,这是因为母乳中钙质不足,导致孩子在很小的时候身体就已经开始缺钙了,为了让孩子有一个 健康 的体魄,一定要注意给孩子补钙的事!
我知道的SOUTHERNATURE澳绿康倍儿童全效健骨片一款专门为孩子设计的钙片,它当中特别添加儿童生长发育所需要的钙和镁,钙和镁可帮助维护孩子骨骼和牙齿的发育,尤其是在儿童时期。最重要的是,SOUTHERNATURE澳绿康倍儿童全效健骨片是植物来源成分,不添加任何人工色素和香料,不用担心添加剂带给孩子的影响,给孩子吃就要选择放心的,这款儿童钙片是咀嚼片形式,有利于儿童肠的胃道吸收,而且是巧克力口味的,孩子可以把它当成糖果来吃。
吃完全元康,您的孩子可能从此远离感冒。
在挑选钙时,我们首先要对钙做成全面的了解,目前,市场上的钙剂种类很多,主要有碳酸钙片、乳钙、葡萄糖酸钙口服液。 1、碳酸钙虽然含钙高,但不易溶解,在胃中与胃酸作用后使钙游离出呈离子状态,才能被体内吸收,容易造成便秘,胃痛等,过量服用还会造成胃溃疡,肾结石等。
2、乳钙就是乳矿物盐,适合3岁以上的宝宝服用,乳矿物盐是从牛奶中提取出来的纯天然矿物质,中华人民共和国卫生部在2009年12月22日发布的第18号《公告》中明确指出,根据《中华人民共和国食品安全法》和《新资源食品管理办法》的规定,批准乳矿物盐等7种物品为新资源食品。该公告同时规定,乳矿物盐的使用范围不包括婴幼儿食品。“婴幼儿肾脏还没有发育成熟,无法吸收高蛋白高钙的食物,如果吃了会给肾脏造成过重负担,影响到 健康 发育。”
3、葡萄糖酸钙是公认很好的补钙产品,特别适合较小的宝宝补钙。杏福贝贝葡萄糖酸钙口服液属于离子工艺的有机钙,含钙量高,并且吸收率高,对肠胃没有任何负担.
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想买一个好吃的钙片,给小孩吃的,什么牌子的好?
谢谢️
先科普一些关于补钙的一些小知识:
人每天需要补充多少毫克的钙?
儿童800~ 1200毫克;少年1000~1200毫克;成人与老年人800毫克;孕哺妇1500毫克。
一天中最佳的补钙时机是每天晚上睡前。不要集中在一个时间服用,人体一次对钙质的吸收有限,一次食用过量等于浪费,一次不要摄取超过500mg的钙质。
吃钙片最好先咬碎,慢慢吞下去,加速钙片吸收。吃了钙片如果便秘可以换一款钙片。最重要的是不要与其他药物同时服用,影响吸收。
市面上最常见的钙源
⒈柠檬酸钙:吸收率高,钙含量高,对肠胃刺激小,给婴幼儿选优先考虑,但有增加铝和铅吸收的风险,成年人不建议服用。
⒉乳钙:对肠胃刺激小,最适合成年人吸收,但是其实是牛乳矿物盐中的成分,目前乳矿物盐列还是新资源食品,禁添加在4岁以下婴幼儿产品中使用,但国外还没听说。
⒊碳酸钙:钙含量很高,但对肠胃刺激极大,会导致便秘。肠胃不好的及有痔疮者慎选。
一定记得看关键信息
要看生产日期和保质时长,防止购买到伪劣产品。必须是食品级钙片,什么药啊饮品啊等等一定不要入坑踩雷!最后要选择口感好、味道好的钙片,帮助身体摄入营养。
不同渠道钙片测评
迪巧维D钙咀嚼片 推荐指数:️️️️
美国进口钙源,香草味的咀嚼片,口感细腻,钙D配比3:1很科学,更好地促进吸收,长期服用咀嚼片口感更好的更容易坚持,但是怎么看都看着像药,吃了一瓶就不敢继续吃。
推荐指数:️️️
含钙量挺高的,还有微量元素镁锌铜对人体血液和牙齿有好处。维生素D含量不是很高,低于每日的需求量。但是我不喜欢吞服觉得咀嚼相对口感比较好。
Swisse柠檬酸钙 推荐指数:️️️️
超级火的钙片,颗粒有点大,有点难吞服。柠檬酸钙对肠胃刺激小,人体吸收率高,但之前因为看了协和说过就还是犹豫了。
Swisse骨骼钙片 推荐指数:️️️
钙源是碳酸钙,TGA认证成分安全,没有防腐剂和色素,但是碳酸钙的吸收率远不及柠檬酸钙,药片状的不易咀嚼,一罐只有50粒,吃起来很快,价格也较贵。
Loccya洛施娅乳钙 推荐指数: ️️️️
钙源是新西兰进口牛乳,含钙量高,促进骨骼健康。是乳矿物盐钙片对肠胃刺激小,咀嚼片口感很棒,适合13岁以上中国人体质吸收,但不适合婴幼儿,成分单一。
Bioisland乳钙软胶囊 推荐指数:️️️
溶解性好,吸收率高,添加了维生素K,奶香味味道不错,颗粒比较大不好吞服,可以咀嚼。但不知道为什么有说国内没批准这个成分,所以纠结了下没选择。乳钙对肠胃的刺激较小,但乳钙中是含有矿物盐,同样婴幼儿不建议入,外加这款钙含量较低,性价较一般。
Yombay乳矿物盐双肽钙片 推荐指数:️️️️️
“一乳双肽”专利复合配方,软硬骨兼补。弥补了市面上单一乳钙钙片的不足,鲈鱼胜肽补软骨、牛骨胜肽提升造骨速度、温和补钙不伤胃。适合3岁以上所有年龄段,性价比高!
佳思敏补钙软糖 推荐指数:️️️
树莓味的软糖,吃起来Q弹,C会比较喜欢吃。钙源是磷酸钙,磷酸钙的吸收率比较低,补钙效果一般,部分宝宝吃了会便秘。
Osteocare 推荐指数:️️️️
这个号称全英销量排行榜第一的液体钙,国火遍了留学圈,来英国必买系列,酸奶口感,含量钙镁锌、维生素D3,适合所有年龄段的人群,尤其适合儿童、孕期和哺乳期妈妈! 就是喝起来有点麻烦,假货也比较多。
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