通常我们在市场上买到的羊肉按照品种大致可以分为山羊肉和羊肉。 羊的品种会影响羊肉的质地和羊肉的口感,那么如何选择羊肉品种呢?
?一、 什么样的羊肉最好吃?
? 就羊肉的口感而言,羊肉比山羊肉好,脂肪含量高,入口鲜爽,异味低。 选择羊肉时,可以先选择羊肉。 其中,苏尼特羊、乌珠穆沁羊、哈萨克羊和阿勒泰羊素有肉味鲜美、无异味的美誉。 如果不在意羊肉的腥味,在吃法上更喜欢红烧和羊肉串,可以选择羊肉,瘦肉多,肌肉纤维多,口感更有嚼劲。 其中波尔山羊、黑山羊、白山羊和青山羊都是优良的山羊肉品种。
?二、 羊肉品种的选择
?1. 山羊
? 肉山羊身材低矮,肌肉丰满,细而松散。 山羊肉的特点是气味强烈,这是由于山羊肉的脂肪中含有一种叫做4-甲基辛酸的脂肪酸,这种脂肪酸挥发后会产生特殊的气味。 从吃法上来说,羊肉比较适合红烧和烤肉串。
? 著名产地品种:
? ①波尔山羊:波尔山羊被公认为世界肉山羊之王。 主要生产优质瘦肉。 具有个头大、肉多的特点。 波尔山羊肉质细腻可口。
? ②白山羊:白山羊的出栏率高,主要在一岁时屠宰获得的肉最多。
? ③黑山羊:黑山羊主要分布在海拔2500米以下的地区,例如我国中部产区,长江以南。 黑山羊肉蛋白质含量高,脂肪含量低,胆固醇含量低。 同时,新鲜黑山羊肉色泽均匀,略带红色,脂肪呈白色或浅白色,不粘手,弹性好。
? ④绿山羊:绿山羊的毛色有黑色和白色两种纤维,所以外观呈蓝色。 多产于山东西南部成武县。 肉可做成羊肉铺、肉干、腊肉、无肉羊肉等,历史最悠久。 是羊肉汤。 嘉庆年间,有羊肉汤的记载,是秋冬暖身的必备品。
?2. 羊
? 就口味而言,绵羊肉的味道比山羊肉好。 绵羊肉比山羊肉脂肪含量高,吃起来更细腻可口。 从吃法上看,羊肉因脂肪高、肉质细嫩、色泽浅,适合炖肉和做肉馅。 在羊毛越细的羊身上,羊毛越贵,羊肉的味道就越多。
? 著名产地品种:
? ① 苏尼特羊:苏尼特羊,又称戈壁羊,是内蒙古当地优良的羊肉品种之一。 以肉质细嫩、口感佳而闻名全国。 苏尼特羊肉肉质细嫩多汁,无膻味,肉层厚而致密,蛋白质高,脂肪低,瘦肉率高。
? ②乌珠穆沁羊:乌珠穆沁羊产于内蒙古锡林郭勒盟东部的乌珠穆沁草原,有“天下第一羊”的美誉。 羊腿、红烧羊肉、石烤羊肉等是蒙古羊肉的经典做法。
? ③哈萨克羊:哈萨克羊原产于天山北麓和阿尔泰山南麓。 肌肉甘美光滑,红色均匀。 羊肉煮沸后的汤汁清澈透明。 羊肉肌纤维细嫩多汁,易消化,具有哈萨克羊肉特有的香气。香气四溢,有“屋内煮肉,屋外闻”之名。
? ④阿勒泰羊:阿勒泰羊是新疆维吾尔自治区阿勒泰地区的特产,肉脂肪生产性能高。 阿勒泰羊肉还可以增加消化酶,保护胃壁,帮助消化。
? 三、如何储存羊肉
? 一般春节前,很多人都喜欢买一些羊肉来保鲜,以防羊肉涨价,那么,有什么好的保鲜方法呢?
如果羊肉不是很多,可以腌制,但必须在10天内吃完。? 如果羊肉很多,建议放冰箱冷冻,但是解冻后味道不会那么好。四、羊肉的功效
? 1.保护胃黏膜
? 羊肉可以保护胃壁,增加消化酶的分泌,帮助消化。 中医认为,羊肉还有补肾壮阳的功效,适合男性常食。 羊全身都是宝。 羊肉是极佳的膳食保健品。 羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等可用于治疗各种疾病。
? 2.补肝明目
? 羊肉补血、养肝明目,对治疗产后贫血、肺结核、夜盲症、白内障、青光眼等疾病有很好的疗效。 与牛奶相比,山羊奶的脂肪和蛋白质含量更高。 它是肾病患者的理想食品之一,也是体弱者的天然补品。
? 3.暖脾胃
? 羊肉可用于治疗脾胃虚弱引起的恶心、虚弱、畏寒等症状。
? 4.暖肝肾
? 羊肉可用于治疗肾阳虚引起的腰膝酸软、虚寒等症状。
? 5、补血温经
? 羊肉汤中铁、磷等物质的含量很高,适合各种贫血患者食用。 妇女和老人气血不足、身体虚弱、病后体虚等,可多吃羊肉汤补气血、补阳益气、治虚安神、健脾胃,强身健体。