肾脏结石经过体外冲击波碎石以后,饮食上可以适当多吃一些橘子或者柑橘类的水果,可以增加一定的水分,同时可以增加体内的枸橼酸含量,可以抑制结石体积进一步增大,或使结石的表面积、体积减小,这样更容易排石。同时要保持一定的饮水量,原则上每日饮水量超过2500ml,这样增加尿量,起到冲刷结石、促进结石尽快排出的作用。
同时在饮食上可以适当多吃一些粗纤维的蔬菜,比如芹菜、白菜等。粗纤维的食物有利于胃肠道的蠕动,增加肠道排出钙质的含量,可以预防结石体积进一步增大。如果是进行手术碎石以后,则饮食上次以清淡、易消化为主,在手术前几天尽量不要吃过油腻、过干燥的食物,可以食用稀饭、面汤、米汤、汤面条等,避免增加胃肠道的负担,减轻腹胀。