身体湿气重怎么吃玉米须好
身体湿气重怎么吃玉米须好
在现实生活中，也会有很多的人会出现身体湿气重的现象，当然，身体湿气重本身对于身体来说就是比较不好的，所以如果发现了就要及时进行改善和调理，这样子才能更好的避免湿气带来的严重后果，那么应该怎么治疗湿气呢?
身体湿气重怎么吃玉米须好
身体湿气重可以通过吃一定得玉米须来进行一定得改善和调理，那么，具体应该怎么吃玉米须才能使效果更好呢?，下面就来说一说。一般来说，平常注重养生的人都知道，玉米须，其实对于我们的身体来说是非常好的，而且一些农村的朋友可能知道，在我们煮玉米的时候，如果有玉米须的话，还会使味道更加的清新甜美，而且玉米须对于治疗我们身体的湿气也是有很好的作用，所以在很多中医的介绍里面也有关于玉米须的中药用法，因为它的功效确实是很明显的。
当然吃玉米须还是要注重一定的方法，首先，玉米须可以直接用来泡茶喝，这样子，对于去除湿气也是有一定的效果，因为玉米须里面含有一定的有利于治疗湿气的微量元素，用开水泡可以很好的达到效果，当然，也可以把玉米须煮在粥里面，这样子也是可以很好把营养成分给留住，当然，做成玉米须粥的话，就需要把玉米须尽量先放下锅，尽量把它煮烂之后，然后再把米放进去煮成粥，这样子可以确保猪的味道更加的鲜美，而且不至于吃的时候造成嘴里面会形成一种复杂的感觉。当然，还有一些土方法是用玉米须来泡酒，这确实也有一定的作用，但是相对来说是没有之前那两种方法更有效果，而且用来泡酒的话，时间相对来说更长，也更不方便。
身体湿气重是可以通过吃玉米须来进行一定的去除和改善，当然，最重要的也还是要通过我们平时的生活习惯来进行调节，平时也要多加锻炼，尽量保持一个身体的相对平衡，平时在家也可以尝试用玉米须来泡茶或者煮粥喝，通过这种方法来改善湿气重的问题。
湿气重的人能喝玉米须吗
湿气重的人能喝玉米须吗
湿气重的人一般能喝玉米须，玉米须水通常可以起到利尿排尿的作用，还可以促进水分通过尿液排出体外，而玉米须水还可以起到平肝利胆的作用。 还可以改善排尿不畅的效果。 如果体内水分比较重，可能是生活在潮湿的环境中造成的，也可能是因为饮食中特别偏爱冷饮。 通常，艾灸和拔罐也可以适当进行，也能够促进湿气排出。湿气重怎么吃玉米须
玉米须具有利尿消肿的作用，而水分在中医领域是一个很宽泛的概念。因此，喝玉米须水并不意味着去除水分。玉米须性味甘平，性平，属肾、肝、胆经，对人体有诸多功效：1、玉米须具有利尿消肿的作用。玉米须对各种因素引起的水肿有一定的疗效。虽可用于治疗一些慢性肾炎或肾病综合征，但药效不是很强，主要用于排尿不畅；
2、玉米须对血压有一定的调节作用，对末梢血管有扩张作用。用玉米须泡水代替茶水，可以起到降血压的作用，对血糖也有一定的作用；玉米须中含有皂甙，可在一定程度上降低血清胆固醇；
3、玉米须还有清热利胆、促进胆汁分泌、降低胆汁黏度的作用。
玉米须茶功效作用
玉米须是禾本科植物玉米的花柱和柱头。通常在玉米收获时收集以去除杂质并新鲜或晒干使用。玉米须性甘平，归膀胱、肝、胆经，具有利尿消肿、燥湿黄化的作用。一、利水消肿，玉米须茶或大剂量煎服，可治疗水肿、小便不利。此外，对于尿路结石，也可用大量玉米须煎服。
二、祛湿退黄作用，玉米须可以治疗黄疸。一般玉米须需大剂量煎服，也可与金钱草、银尘等药物合用。
三、现代药理研究表明，玉米须具有很强的利尿作用，能抑制蛋白质的排泄，促进胆汁的分泌，加速凝血，具有降压作用。
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