什么是湿气

湿气是我们常常听到的一个词语，尤其当我们身体不适的时候，在求医求解之后，总会听到湿气这样的一个词语。有时候感冒发烧，会听见这词儿，有时候长肉肥胖，也会听见这词儿。那么今天要来讲解一下的内容，也是众人不解的一点，到底什么是湿气呢?

湿气是我们在治疗我们身体疾病的时候，常常会从别人嘴巴里面，听到的一个词语。那么湿气的由来，不是没有依据可寻的，湿气的产生也并不是没有道理的。湿气会产生的各种各样的身体疾病，也确实是会出现的。那么到底什么是湿气呢?在这里给大家讲解的是，湿气这一事物，实际上是由我们国家传统中医学中所传播出来的，在中医学的角度来说，湿气是万恶来源之一，导致湿气的条件很多，比方说居所环境的潮湿，比较喜欢吃肉类，运动量比较少等等，都是很容易导致湿气出现的条件。那么当我们体内湿气比较重的时候，就很损伤身体阳气，这就容易导致人们生病。那么我们就需要通过改变饮食习惯、改变生活习惯等等，来调节我们体内湿气。

以上文章的主要内容，是给我们大家，大概的解释了一下，到底什么是湿气，这样的一个文字内容。湿气的存在，会导致我们的身体，出现这样的、或者是那样的毛病，因此我们就需要好好地先来将这个词语，理解透彻了，最后才方便我们有的放矢的，去除湿气。

本文来自网络，不代表生活常识网立场，转载请注明出处：http://sdsy56.com/baojiancs/53849.html

上一篇: 眼保健操能恢复视力吗

下一篇: 湿气重的症状(身体湿气重有哪些症状？···

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：15053971836@139.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!