经常手麻吃什么好

保健常识 2023-05-03 08:49:50   点击量 : 9856  

作者 : 祝由师

经常手麻吃什么好

出现了手麻的情况的话是可以选择食用一些食物来进行适当的改善的,因为很多食材中含有的一些营养物质在被人体吸收利用之后是对人体健康有着很好的维护的功效的,所以在平时生活中的话是需要注意的,那么接下来我们就一起来看看在平时生活中出现了手麻的情况的话可以食用哪些食物得到一定的改善。

经常手麻吃什么好

出现了手麻的情况的话可以适当的去食用一些高蛋白的食物,因为这些蛋白含量较高的食材的话可以很好的帮助改善自己手麻不适的症状,现在生活中的一些荤腥类的食材中蛋白质的含量是极高的,或者去食用一些糖类脂肪含量较高的食材的话都是可以很好的帮助自己的手麻的症状的改善的,在生活中一些血压较低的人群的话很容易出现手麻的情况,所以在平时生活中的多去食用一些热量较高的食材的话可以很好的帮助提高自身的血压来帮助改善出现手麻的情况,像生活中一些青少年出现这一类症状的话建议根据医生的指导来选择服用一些药物,像中医中的一些党参、黄芪、白术、大枣之类的药材的话都是可以起到很好的改善血压低手麻的症状,对于青少年血压低的话是有着很好的改善的作用的,所以在平时生活中的话是需要注意的。

出现了手麻的情况的话可以选择去食用一些高脂肪或者是高热量的食材来帮助自己适当的改善症状,对于一些正处在生长发育时期的青少年来说可以根据医师知道去食用一些合适的药物。

手麻吃什么好???急!!!!!!

你好;你的症状都是血压低的毛病.
血压是指血液在血管内流动时,血液对血管壁产生的压力,它有收缩压与舒张压之分。收缩压是指心脏的心室收缩时动脉内最高的压力(俗称“高压”);舒张压是指心室舒张时,动脉内最低的压力(俗称“低压”)。目前一般认为,正常成年人的收缩压为90—140毫米汞柱,舒张压为60—90毫米汞柱。成年人如果收缩压低于90毫米汞柱、舒张压低于60毫米汞柱,就叫“低血压”。低血压又分为急性和慢性两种。急性低血压多见于晕厥、心肌梗塞等。慢性低血压的起因多见于:1.体质性低血压,又称原发性低血压。这种低血压可完全无症状,或仅有乏力、心悸等。引起体质性低血压的原因与遗传有关,并受情绪、环境等因素影响。
2.体位性低血压,又称直立性低血压。正常人站立时,收缩压可暂时下降,舒张压不变,但收缩压可在30秒至40秒内回复正常。如从平卧位变为直立位或直立后血压下降超过50毫米汞柱,且持久不回升者,称为“体位性低血压”。这种情况常见于植物性神经功能紊乱、久病之后或服某些药物后。
3.患有内分泌疾病,如甲状腺功能低下、慢性肾上腺皮质功能减退症、垂体前叶功能减退症。
4.患有慢性消耗性及慢性营养不良疾病,如恶性肿瘤、结核病、肝炎等。
5.患有心血管疾病,如慢性心包积液、严重二尖瓣狭窄。
在上述引起低血压的原因中,以体质性和体位性两种最多见,这两种低血压并不一定都是疾病的表现,如到医院检查未发现其他异常情况,也就不必担心了。但患者平时应积极参加体育活动,身心放松,以增强体质和神经功能的稳定性。另外,患者还可以酌情选用以下两方进行治疗。
1.甘草、桂枝各10克,每日1剂,泡水当茶饮。本方适用于身体虚弱、头晕乏力者。血虚有热者忌用。
2.五味子、甘草各12克,茯苓15克,每日1剂,泡茶饮。
对于由原发疾病引起的“症状性”低血压,患者应到医院作全面的检查及治疗,当原发病治愈后,低血压的症状就可改善或消失。
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食补最好:平时应多食些富含高蛋白的食物,如猪、牛、羊肉、鸡、鸭、兔、鱼、蛋、奶、大豆等。糖类、脂类可适当多吃,包括糕点、糖果、藕粉、杏仁等食品,以增加总热量。菜肴要多带盐分,以便血压升高。血压过低的青少年,也可在医师的指导下服些益气补血、振奋心阳的药物,如党参、黄芪、当归、白术、大枣、麦冬、桂圆、五味子等。
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低血压的食疗
一、乌骨鸡1只(约重1500克),将鸡去毛剖肚洗净,当归头6O克,黄连5O克,红糖150 克,放入鸡腹中再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃1次,连吃2个月。
二、红枣15枚去核,栗子150克,净鸡1只。鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣,栗子闷熟食之。
三、鲫鱼1条,糯米6O克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥,每周服2次,连服2月。
四、嫩母鸡1只,黄芪3O克,新鲜天麻1OO克(干品15克),陈皮15克,鸡洗净入沸水中焯一下,将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放于砂锅中,加葱、姜、盐、酒、水适量,用文火炖至鸡烂熟,加胡椒粉2克,即可食用。
五、太子参3O克,山药25克,薏苡仁2O克,莲子15克,大枣10个(放凉水浸泡,泡胀捞出),再将糯米5O克掏净,同药一起入锅,加水适量,用文火煮。米烂熟后,将药、汤、米1顿吃完,早晚各1次,15天为1疗程,大多数人1疗程可见效。
六、人参、莲子各10克,冰糖3O克,隔水炖熟,吃莲肉喝汤。
七、猪心1个,黄芪2O克,当归12克,党参3O克,川芎6克,加水炖熟,吃猪心喝汤。
八、红枣2O克,沙参15克,生熟地各1O克,加水适量用炖盅隔水蒸3小时后,加蜂蜜适量每日分2次吃完,连服15天。
九、韭菜适量,捣烂取汁,每日早晨服1杯,常服用,可使血压恢复正常。
十、当归、黄芪红枣各5O克,鸡蛋4只同煮熟,吃蛋喝汤,每日早晚各1次,空腹吃。
十一、栗子2OO克(去壳),猪脊肉200克,洗净切块,煲汤,加食盐及味精调味服食。每周1次,连服1月。
十二、水鸭1只,去毛及肠脏,将冬虫夏草12克洗净放水鸭腹内,用竹签缝好刀口,放炖盅内加水适量隔水炖熟,用食盐调味,喝汤食肉。
参考资料:魔界白龙使

手麻脚麻吃什么药好

问题一:脚麻手麻怎么回事应该吃什么药最好手脚发麻或麻木一般都是由于其它的原发病所引起的平时注意多锻炼身体,多运动,注意饮食习惯,清淡为主,少吃辛辣肥腻的食品,注意休息,养成早睡早起的习惯。

问题二:手麻脚麻吃什么药好用手脚麻木可能有很多成因
需要去医院检查,常见可能的原因有心血管栓塞,颈椎病==
治疗也是各有侧重,没有通用的药物

问题三:手麻,脚麻吃什么中药可以缓解1、手麻脚麻吃什么药好用
镇痛药。这一类药物主要是针对神经根受到 *** 引起的损伤性炎症,起到消炎镇痛的作用。主要药物有:阿司匹林、扑热息痛、保泰松、消炎痛、奈普生、布洛芬、芬必得、奇诺力、扶他林等。
使肌肉松弛的药物。这类药使肌肉的痉挛得到缓解,解除了对脊髓、神经、血管的 *** 。例如:妙纳。
2、手脚麻木的原因有
患有糖尿病的人会出现手脚麻木,主要是血管病变导致的。
药物或化学制剂引起的麻木。
神经炎引起的麻木。
四肢分散性地出现麻木.局部神经受到了 *** ,如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经 *** 、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经 *** 导致的腿麻木等。
肿瘤等压迫神经导致的麻木。
离子紊乱、酸碱失衡、内分泌紊乱、心理因素等。
3、几妙招轻松缓解手麻脚麻
梳洗手臂,理经祛邪。用右手掐捏左腋窝极泉穴(位于腋窝顶点,腋动脉搏动处),尔后再从上而下,由下而上梳洗手臂内外侧。
再按合谷穴(将一手拇指指间关节纹正对另一手拇指,食指之间的指蹼边缘,此拇指尖所指之处)和劳宫穴(位于手掌心,第2、3掌骨之间偏于掌骨的掌中纹处,握拳屈指时,中指指尖所指)各64次,最好再以同法换手 *** 。
伸长颈部,疏筋解痉。双手提至腰部,吸气,然后慢慢向下压去,脚底用力抓地,挺胸收腹,颈部有意识地向上伸长,吸取天地之灵气。

问题四:脚麻木吃什么药能治好脚麻木代表你的末梢神经流通不好,俗话说“通则不痛,痛则不通”,最好的药还是食疗,多吃点清淡的,每天坚持锻炼身体和温水洗脚,身体体制上来了是最好的方法

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