手指脱皮是缺什么(手指经常脱皮，请问是缺少什么维生素或者食物摄取么？)

手指脱皮是缺什么

若是平时我们手指部位的肌肤出现了脱皮的症状的话这是因为什么原因呢?是否是因为我们身体内缺少一些需要的营养物质造成的呢?那么接下来我们就一起来看看关于手指脱皮是缺什么?我们一起来看看吧。

手指脱皮是缺什么

我们手指部位的肌肤若是出现脱皮的情况的话可能是因为我们身体内缺少一些需要的维生素造成的，像一些维生素A维生素E等营养物质都是人体每天都需要及时的进行补充的，若是我们的身体出现缺少的情况的话可能就会出现明显的身体不适的症状，出现手指脱皮或者是汗疱症等情况的发生的，所以在平时生活中的话一定需要注意个人的营养物质的摄入，避免自己的身体受到一些不利的影响的，在平时生活中的话可以选择多去食用一些营养物质含量较为丰富的水果，平时也要多接触太阳，注意个人的饮食还有作息的习惯，这样才可以很好的避免自己的身体健康出现不适的症状的，手指若是出现了湿疹的情况的话也是会导致我们的手指部位肌肤出现脱皮的情况，这个时候可以选一些软膏进行涂抹，避免出现情况加重的情况的。

手指出现了脱皮的情况的话可能是因为我们的身体缺少一些所需要的维生素造成的，所以在平时生活中的话需要及时的补充身体所需要的各种营养物质，避免身体出现一些不适的症状。

手指经常脱皮，请问是缺少什么维生素或者食物摄取么？

不是，可能是由干燥性脱皮、手癣、汗疱疹、掌趾角化、剥脱性角质松解症、湿疹等原因引起，跟缺乏维生素没有关系。

1、干燥性脱皮。天气较干燥人体水分流失较多，使用碱性偏强的洗涤用品，或缺乏维生素，都会引起皮肤干燥脱皮。这种脱皮症状较轻,只是手指或脚趾的轻度脱皮,没有红疹,也不痒,可以不用特殊治疗,只要让孩子多补充水分、多吃新鲜蔬果,洗手液和沐浴露尽量不要选择刺激性强的。

2、手癣。如果由一只手脱皮慢慢变成两只手都脱皮,手掌上还可以见到红斑,很痒,要考虑是否为手癣。手癣会传染至身体其他部位,传染到脚上会得足癣(脚气)。手足癣一般是由真菌感染引起的,一旦确诊要在医生的指导下及时、规范、彻底地用药,注意脸盆、毛巾、手帕等日常生活用品不共用,以免传染到其他部位或传给其他人。

3、汗疱疹。有些孩子可能因手出汗较多而出现汗疱性脱皮。这是皮肤湿疹的一种,常表现为双手同时长出细小水疱,粟粒至米粒大小,并伴有不同程度的灼热感和瘙痒感,保持孩子手部的清洁干燥就可预防。

4、掌趾角化。掌趾角化大多为先天性，常有家族史，而且发病较早。出生时或出生后不久掌跖及指、趾屈侧皮肤先发红，逐渐增厚，转变为黄色角化物。可在局部涂抹维A软膏或服维生素A。

5、剥脱性角质松解症。剥脱性角质松解症一般只发生于两侧手掌，虽有碍外观，但一般不需要治疗，也不会总复发。此症状最常见于中青年女性，与经常使用碱性洗涤剂有关，使皮肤受到刺激，因此接触此类物品时尽量戴手套。

6、湿疹。湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病，多由于外界刺激与个人的敏感因素相互影响所致。其分布对称、瘙痒剧烈，且反复发作，常在冬季复发或加剧。建议开些清热利湿、凉血的中药内服调理，再配上外洗的中药，可缩短病程。中药见效慢，但是疗效可靠，要坚持服用。

扩展资料：

由于秋冬季节天气干燥，一些人的手部会出现脱皮、发痒的症状，忍不住想抓挠，既妨碍生活又影响心情。很多人认为手部脱皮跟缺乏维生素有很大关系，实际上，这样的说法过于片面。

脱皮一般都有季节性，多在春末及夏季炎热潮湿季节发生，常连续多年复发。除有轻微瘙痒感外，不会影响身体健康。导致这种脱皮的真正原因，目前还不十分清楚。一般可以自愈，不需特殊治疗，但如果脱皮比较严重，应请医生治疗。

参考资料：人民网-手掌脱皮或为四种病

人民网-手脱皮未必缺维生素

手指脱皮是什么原因造成的?

手指脱皮，会有很多的因素造成。例如生活的环境问题，天气问题，身体问题，这些都是会造成手指脱皮的。其实生活当中如果发生手指脱皮的现象，会给自己的生活带来苦恼。所以，如果要做到更好的防治，那么就一定要找到手指脱皮的原因是什么。其实日常生活当中，如果要做到防治，只要注意生活方式就好。一、冬季手指脱皮，要注意补水冬季手指脱皮，要注意补水。在冬天，手指脱皮是常见的现象，所以，在冬天，无论在任何时候，都要懂得如何保护自己的双手。要及时的给予自己的双手补充足够的水分，让自己的双手时刻保持滋润，那么双手就不会容易脱皮。

二、手指脱皮，要考虑身体缺乏维生素手指脱皮，要考虑身体缺乏维生素。若是身体缺乏维生素，也是会导致自己手指脱皮。若是不知道自己手指脱皮的原因，可以考虑就医，只有经过检查自己的身体，才能更清楚的知道自己手指脱皮的原因是什么。

三、用手不要过度，保护自己的双手用手不要过度，保护自己的双手。如果自己经常性的将双手放在水里洗，而且经常性的接触一些刺激性比较强的洗涤剂，那么这样的情况肯定是容易导致自己的手指脱皮。所以，遇到这样的问题，那么就一定要懂得如何保护自己的双手，不要用手过度，也不要经常把自己手接触洗涤剂，保护好自己的双手。

保护好双手，是非常重要的事情。毕竟人的生活是无法离开自己的双手，只要保护好自己的双手，就懂得如何保护自己的生活。手指脱皮，一定要懂得如何对症下药。手指脱皮，肯定是多方面因素会影响自己的双手。

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