经络图谱
经络图谱
全身的经络对于身体的理疗作用是非常有意义的,有些情况下身体出现了一些基础疾病使用局部的针灸和按摩对治疗效果非常好,经络图谱在人体的各个部位都有分布,那么经络的分布特点以及12经络的功效和作用都有哪些呢?下面为大家来讲解一下这方面的知识。
12经络分为四大类,并且每一类中还分为三个小类,具体的经络分布在身体为手三阴经:手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经,手三阳经:手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经,足三阳经:足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经,足三阴经:足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经,这些穴位也称为正经,身体出现不同的问题选取相应的穴位来进行按摩和理疗对于缓解疾病的效果是非常好的。
十二经络固然对身体的调理具有非常好的作用,但是一定要保证穴位选取的准确以及按压程度的适当,否则由于按压不准确或者力度不够并不会对身体产生很好的治疗效果,针灸应该专业人士来进行操作,否则由于针灸的深度过深会损伤局部的一些血管和神经,甚至导致感觉和运动功能出现一定的障碍,在按摩的过程当中手法一定要轻柔,可以使用点按法,推按法等等,如果在按摩的过程当中患者出现疼痛或身体不适等系列的情况应该及时的停止,减少一些不良反应的出现。
一般的正常人都可以进行经脉的理疗和按摩的,但是对于一些局部皮肤有破损或者是由于关节炎导致炎症严重的人群应该避免进行按摩和针灸,否则会导致局部的破溃严重和感染的症状扩散,一些自身免疫性疾病的人群也应该谨慎的进行理疗和按摩,比如类风湿性关节炎的患者由于纤维结缔组织的广泛增生会导致关节畸形等系列的情况,这种状态下穴位的定位会不准确,而且治疗的效果并不是十分的理想。
日常生活中常用的按摩理疗方法对于一些老年人非常的实用,老年人由于年龄的增长以及身体的各个机能减弱和组织的衰老会出现临床上一系列不良的营养情况,进行理疗按摩并且保证良好的生活作息和健康的生活饮食,这样可以增强自身的体质和免疫力减少各种疾病的产生,对老人的身体产生好的影响。
最全的人体穴位图
人体穴位图:
1、穴位,学名腧穴,主要指人体经络线上特殊的点区部位。多为神经末梢和血管较多的地方。称为穴、穴道。
2、腧穴是人体脏腑经络气血输注出入的特殊部位。
“腧”通“输”,或从简作“俞”。“穴”是空隙的意思。《黄帝内经》又称之为“节”、“会穴”、“气穴”、“气府”等;《针灸甲乙经》中则称之为“孔穴”;《太平圣惠方》又称作“穴道”;《铜人腧穴针灸图经》通称为“腧穴”;《神灸经纶》则称为“穴位”。
3、《素问.气府论》解释腧穴是“脉气所发”;《灵枢.九针十二原》说是“神气之所游行出入也,非皮肉筋骨也”。说明腧穴并不是孤立于体表的点,而是与深部组织器官有着密切联系、互相疏通的特殊部位。“输通”是双向的。
扩展资料:
头颈部的穴位
1、百会穴
位置:在头顶正中线与两耳尖连线的交点处。
2、神庭穴
位置:头前部入发际五分处。
3、太阳穴
位置:在眉梢与外眼角之间向后约一寸凹处。
4、耳门穴
位置:在耳屏上切迹前、张口呈现凹陷处。
5、睛明穴
位置:在眼内眦角上方0.1寸处。
6、人中穴
位置:在人中沟偏上(沟下沿上量2/3处)。
7、哑门穴
位置:在顶部后正中线上,第一与第二颈椎棘突之间的凹陷处,(后发际凹陷处)。
8、风池穴
位置:在枕骨粗隆直下凹陷处与乳突之间,在当斜方肌和胸锁乳突之间取穴。
-穴位
十二经络运行时间 十二经络走向图
5 足太阴脾经运行时间:巳时(9:00-11:00)
足太阴脾经在足大趾与足阳明胃经衔接。属脾,络胃,注心中,在胸部与手少阴心经相接。络脉从本经分出,走向足阳明经,进入腹腔,联络肠胃,经别于咽,贯舌本。经筋结于脾,聚于阴器,上腹,结于脐,散于胸中。
6 手少阴心经运行时间:午时(11:00-13:00)
手少阴心经在心中与足太阴脾经的支脉衔链接,属心,络小肠,在手小指与手太阳小肠经相接,络脉系舌本,经别走喉咙,出于面,合目内眦,经脉伏乳里,结胸中,系于脐。
7 手太阳小肠经运行时间:未时(13:00-15:00)
手太阳小肠经在手小指与手少阴心经相衔接,联系的脏腑,器官有食管,心,胃,小肠,耳,目内外眦,在目内眦与足太阳膀胱经相接,经别入腋,经筋结于颌。
8 足太阳膀胱经运行时间:申时(15:00-17:00)
足太阳膀胱经在内眼角与手太阳小肠经衔接,属膀胱,络肾,在足小趾与足少阴肾经相接。络脉别走足少阴,经别别入肛,到心,入于项,经筋结于臀,挟脊上项,结于舌本。
qq三国经络图纸怎么获得
1、首先经络主要消耗三个资源,帝朽、经验(大量经验)、三国币。
2、其次经络孔位激活需要放置什么东西,只要将鼠标移动到对应孔位上,就会自动显示,玩家把对应经络放进去就可以了。
3、最后一项就是经络图谱要如何获得,在图谱右下角也是有具体说明的,玩家可以自行查看获得要求。
要记住人体的经络图有什么诀窍?
人体的经络图诀窍如下几点:
1,胆经。胆经由臀部中点开始,沿大腿笔直下滑,至脚踝底端结束。当胆汁分泌不足时,人体无法有效分解食物中的油脂,头发会显得油油的,在夏天尤其如此。
2,胃经。胃经从锁骨下开始,顺双乳,过腹部,到两腿正面,止于第四脚趾趾间。面部供血主要靠胃经,颜面的光泽程度、皮肤的弹性都与胃经供血有关。
3,大肠经。大肠经从鼻翼旁的迎香穴开始,经过脖子,贯穿手臂,止于食指指尖。经常敲打大肠经,可清肠润胃,使你代谢通畅,有很强的排毒效果,使你皮肤滑润、口气清新。
4,心包经。从乳头外侧一寸的天池穴开始,到中指指尖末端,为心包经。心包经的始端在心脏外围,中医所说的心包就是心脏外面的一层薄膜,当外邪侵犯时,心包挡在心脏前面,起到一定保护作用。
5,肺经。从肩胛骨凹陷处连出一条直线,沿着手臂内侧,到拇指内侧端止,为人体肺经。“肺主皮毛”,经常敲打肺经的同时,保证每天至少1500毫升的进水量,就能使水分通过肺经运转到真皮层,使你的皮肤不再干燥。
扩展资料:
人体的经络至今没有将全图画出来,就是经络不是简简单单的一条马路,是网络,而大小周天的这些主干道上,也不是一根管道,而是一组管道。所以不要太拘泥与找穴位、找经络,只要有淤堵、疼痛、不通、长出多余肉的地方都进行梳理,都会对身体产生作用的。
经络的经就是主干道,就是大小周天。但络,其实是网络,有四通八达的意思,就是身体的经络除了主干道外,各种的侧枝是非常发达的,遍布全身的上上下下、左左右右、里里外外。
参考资料:凤凰网-如何用人体经络养生防病 掌握这些经络穴位
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