脚部经络图(请问右脚的第三脚趾对应的什么穴位?对应人体什么内脏?)

脚部经络图

脚上有很多经络，平时经常按揉脚部穴位可以达到保健养生效果，但是正确的方式方法很重要，对于脚部的经络分布也要有详细的了解，如果对脚的经络分布不了解，胡乱按揉有可能会让身体出现不舒服的感觉，所以一定要加以重视。

脚部经络有哪些结构

1、太溪穴：按揉这个穴位可以达到滋补肾脏作用，每天晚上睡觉之前按摩比较好，用手指按揉到有酸痛感觉就可以了。

2、委中穴：刺激这个穴位可以让大脑保持清醒，对于小腹疼痛，腰痛，尿闭，腹泻，呕吐，胸满等问题，都有不错的改善作用，用手指按压穴位的时候要保持七八秒，然后再慢慢的放松，每天重复10多次，也可以每天早上醒来以后按压这个位置，让大脑清醒一些。

3、照海穴：它是在足里侧位置，按揉这个穴位能够达到解决咽喉干燥效果，还能让失眠眼睛发红症状更快消失。

4、内庭穴：这个穴位的主要作用就是去除胃热，如果因为胃热导致鼻子出血，咽喉肿痛，牙齿疼痛，口臭，便秘等问题，就可以按揉这个穴位来改善，一般按揉到有酸胀感觉就可以了，每天坚持能达到不错的效果。

5、丰隆穴：可以起到化痰止咳，去除湿气作用，长时间坚持不断的按揉，每天按揉三分钟左右，这样就可以让湿气没那么严重，咳嗽症状也能得到有效改善。

6、隐白穴：刺激隐白穴能达到健脾胃效果，很多人会因为脾胃虚弱而出现食欲下降，身体疲劳，总是困倦，下肢肿胀，大便溏稀等问题，用大拇指指尖来按揉这个穴位，就可以达到很好的间接刺激效果，让不舒服的症状尽快消失。

脚部经络对人体健康的影响

脚部经络是通往身体特定脏器的，也有它的特定功能，通过脚部保健就可以让经络被有效疏通，能够让气血运行更加通畅，这样就可以保持良好的生理功能，而且在中医方面认为，五脏六腑在脚上都有对应的穴位，是十二经脉起止的位置，在刺激穴位的时候就能达到治疗疾病，预防疾病，强身健体作用。

上面介绍的就是脚部经络的一些内容，通过上面的介绍可以知道脚部经络非常多，刺激脚部经络对身体健康也有很大的作用，如果平时出现一些不舒服的症状，就可以通过按揉脚部的穴位来疏通经络，让不舒服的症状尽快消失。

请问右脚的第三脚趾对应的什么穴位?对应人体什么内脏?

足疗，是一种非药物疗法，通过对足部反射区的刺激，调整人体生理机能 , 提高免疫系统功能 , 达到防病、治病、保健、强身的目的。
促进血液循环
血液在心脏和血管组成的血液循环系统流动 , 输送营养 , 排出废物。促进血液循环对机体的健康至关重要。健康人都有一双脚，但您有没有想过脚承受着多大的压力 ? 每走一步，一个 68 千克重的人其足部将承受 260 千克的压力。平均每一天，您的双足要承受 260 万千克的压力。这一数字大约相当于 4 万个人在你鞋上踩一下所产生的压力。
脚在人体中距心脏最远，如果脚部末梢循环产生障碍，很容易导致血液循环不畅，进而导致新陈代谢不畅、全身组织器官功能下降。进行足部按摩，可使足部的血液循环顺畅，促进全身血液循环，加速机体新陈代谢、补充营养，使您的机体健康、正常地运转。
调节神经系统
神经系统是机体内起主导作用的调节机构，神经组织遍布人体各个部位，在控制和调节机体活动方面发挥着极其重要的作用。神经组织重要而复杂的生理功能都是通过反射活动来完成的，完成这种活动的基础就是神经元。
神经元通过反射活动，保证了机体内部的统一，使各器官的功能活动更好地适应外界环境的变化。
足部分布着非常丰富的神经组织，通过有效刺激足底反射区，可使相应组织器官的功能得到调节，使正常的更强壮，不正常的得以改善和恢复。
疏通经络气血
经络具有联系脏腑和肢体的作用。人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、筋骨皮肉等组织器官主要是依靠经络系统的联络沟通，使机体协调统一。
经络具有运行气血、濡养周身、抗御外邪、保卫机体的作用。经络内属于脏腑，外络于肢节，沟通于脏腑与体表之间，将人体脏腑组织器官联系成为一个有机的整体。
在人体十二经脉中有六条经脉到达足部即足三阴经 ( 足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经 ) 、足三阳经 ( 足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经 ) 。通过足部刮痧按摩治疗，可以疏通经络，解除病痛，调节和恢复人体脏腑功能，使失调、病变的脏腑功能得以重新修复和调整，进而达到康复。

按摩脚底穴位的 手法有哪些？

仅供参考：在进行足底按摩的时候，可以用拇指的罗纹面、食指和中指的指间关节对反射区进行按柔点压，也可以使用一些如光滑的塑料棒刺激反射区。足底按摩一般以压痛反应比较强的部位为治疗重点，按照先左足后右足，先主要区域再次要区域的顺序进行治疗。
人的脚上有六十多个反射点，与人体的主要脏器相对应。推拿以力为基础，而力有三要素：力的作用点、力的大小以及力的方向。按摩力道并非越大越好，有些人误以为越痛越有效而硬忍着，反会导致足部损伤。受过专业训练的按摩师推拿手法得当，就可以取得应有的效果。反之，则会带来许多弊端。
足底按摩的注意事项
按摩前双脚用热水浸泡15分钟，或用热毛巾擦洗可增加疗效。
女性患者，在月经期间，不能刺激性腺反射区。有出血倾向或有血液病的患者，在进行足底按摩治疗的时候，可能导致局部组织内出血。
进行足底按摩的时候应避开骨骼突起处及皮下组织较少的反射区，以免挤伤骨膜，造成不必要的损伤。
按摩后半小时内患者应饮用温开水300至500毫升。
长期接受足底按摩的患者，双脚常出现痛觉迟钝现象。用盐水浸泡双脚半小时，可使痛觉敏感度增强，治疗效果可以提高。
足部按摩的常用手法之一叫做单食扣拳法，用食指的关节部刺激有关部位。它主要用于脚底部，因为按照足部反射区分布，有很多内脏反射区全在脚底，必须力度比较大，才能起到有效刺激作用。脚内侧、脚面是骨膜，所以要柔和地刺激，不能刺激力太大，容易把骨膜伤着。
按摩双足治疗疾病和保健五个必须选择的反射区： 第一个反射区就是腹腔神经丛； 第二个反射区是脾脏； 第三个反射区是肾脏； 第四个反射区是输尿管； 第五个反射区是膀胱。 这五个反射区是在按摩的开始或结束时，都必须加强的五个反射区。
在进行足部按摩时，要因人而异，手法灵活运用，按压区位时，要进行适度持续性的刺激，有正常的压痛感最好，应以反射区内压痛最敏感部位为重点，当体内器官发生病变时，双足相应的反射区会有针刺感。另外，进行足部按摩时应保持室内清静、整洁、通风，按摩前用温水洗净足部，全身放松。按摩每个穴位和病理反射区前，应测定一下针刺样的反射痛点，以便有的放矢。按摩结束后30分钟内患者应饮一杯温开水，这样有利于气血的运行，从而达到良好的按摩效果。
以下患者不适合做足部按摩
1.有严重皮肤出血，皮肤病者； 2.有心脏病，高血压患者。
此外，妊娠期妇女须慎做。
按摩下肢活经络：
先用两手掌握住左侧大腿根部，将全身力量通过肩臂贯彻于双手，开始从大腿根部向下按摩到脚踩处，再从脚踩处往上按摩到大腿根部位置，一下一上为一次，反复进行25～35次，然后再按摩右下肢，操作方法同前。
经常按摩下肢，能改善下肢血液循环，具有疏经活络、散瘀止痛的作用，可防止下肢静脉曲张、肌肉萎缩和痉挛，并可恢复腿部疲劳。
这本足部穴位按摩的书不错：/view/57010723192e45361066f522.html（仅供参考）
建议咨询专业中医或按摩师，或者参考正规有关的书，或者询问下病友家属。

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