风池穴位置图

风池穴位置图

风池穴位于人体后颈部，直上背部发际线中线1寸，凸直下枕骨，在胸锁乳突肌与斜方肌上端之间，与耳垂齐平，即在两侧大筋之间的凹陷处。功效是祛风邪，醒后开窍，针对不同的进针方向，不同的进针深度，不同的操作手法，治疗不同的疾病。常见的治疗疾病包括头晕、头痛、感冒和中风。那么有什么需要注意的呢?

风池穴的准确位置

风池穴是足少阳胆经的穴位，头面部最大的一个，位置很好找，叫入发际线一寸，大肌外两侧。一般伸入头部发际线，沿着大肌肉向上推，推至与耳垂大致相等的位置。摸摸这个地方，凹陷，两边都有，风池穴的位置在这里。风池穴既能治疗内风外风，又能治疗五官疾病和局部疾病。是调整头面部精气脏腑的非常重要的穴位。

按摩风池穴的功效与作用

风池穴是足少阳胆经的穴位，位于头颈部，胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷处。按摩风池穴可以治疗中风、癫痫、头痛、头晕、耳聋、耳鸣等各种由内风引起的疾病。还可用于治疗五官疾病、感冒、鼻塞、鼻出血、结膜充血肿痛。此外，还可用于治疗外风引起的疾病。按压风池穴可以起到落枕僵硬疼痛，缓解颈椎病的作用。

按摩风池穴的注意事项

需要注意按对位置，风池穴疼痛可能是脑血管意外、神经性头痛、颈源性头痛、高血压、低血压等疾病。所以建议检查头部CT，颈部MRI，监测血压，确诊。从中医角度来看，风池穴是足少阳胆经的一个穴位，肝胆表里，所以这种情况可能是肝阳上亢或胆火扰所致。前者可用天麻钩藤饮治疗，后者可用龙胆泻肝汤调理。

按摩风池穴时最好是在医生的指导下进行按摩，以避免按错穴位。

老中医：这6个穴位可治病（详细图解），非常实用，记得收藏+分享

穴位按摩是用渗透的指力治疗疾病的方式，穴位按摩好处在于既可以用从来诊断疾病同时也可以用来治疗疾病，中医上来说，穴位按摩主要就是针、灸、推拿等。

用恰当的按摩手法能取得非常显著的治疗效果，而按摩的关键就在于掌握不同穴位的位置以及作用，今天就为大家分享6个比较重要的穴位，建议收藏起来，或许哪天就能用到。

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穴位一：合谷穴

合谷穴在右手拇指内侧，对应左手的虎口，拇指向下按压时，拇指指关节处就是合谷穴。

经常按压合谷穴，可以消除疲劳，去除黑眼圈，同时对失眠也有很好的缓解作用。

穴位二：太冲穴

太冲穴是位于人们的足背部位，靠近第一根和第二根脚趾骨之间的位置。

平时适当按摩太冲穴，能起到降压和缓解情绪急躁的作用，对于一些肝脏郁结导致心情比较暴躁的人们也有很好的缓解的作用，除此之外在感冒初期的时候大家也可以适当按摩太冲穴来帮助缓解感冒的症状。

穴位三：角孙穴

角孙穴位于人体的头部，折耳郭向前，当耳尖直上入发际处便是角孙穴的所在。

具有疏风活络，清热消肿，散风止痛，吸湿降浊，清利头目的功效，对痴心肿痛，耳肿痛，目赤肿痛，目翳，耳肿痛，面颊肿痛，以及现代医学的腮腺炎，视神经炎，偏头痛，牙龈炎，视网膜出血等头面五官疾病都有很好的治疗作用。

穴位四：太渊穴

太渊穴的准确位置在腕前区，并处于舟状骨与桡骨茎突之间，在拇长展肌腱尺侧凹陷中

具有理血通脉的功效，按摩该穴位可以促进局部血液循环，常常用于治疗跌打损伤引起的血瘀等状况，也具有宣肺平喘的功效，对咳嗽、气喘等状况有一定的治疗作用。

还具有清泄胃热的功效，有益于身体 健康 ，人体在按摩太渊穴的时候要控制好力度，防止用力过大使局部肌肉发生损伤。

穴位五：太阳穴

太阳穴是经外奇穴、临床常用穴，位于外眼角与眉稍连线向后一横指的凹陷处。

在太阳穴进行治疗，能够改善患者疲劳，同时也具有镇定安神的作用，太阳穴属于眼部保健操较好的穴位，具有改善眼睛视力、改善眼部疲劳的作用。

穴位六：风池穴

风池穴是足少阳胆经在头部非常重要的腧穴，这个穴位于后颈部，如果是男士，当他低头的时候因为后面的头发比较短，就能看到后颈部在颅骨的下方有一个凹陷。

这个凹陷是胸锁乳突肌，就是前方的肌肉跟后边的大脖筋，也就是斜方肌上端之间的凹陷，这个穴入后发际上一寸的位置，这就是风池穴。

经常按摩风池穴可以祛风止痛、祛风通络、对于风寒感冒有着治疗作用，对于面瘫和中风的患者有着功效，对耳鸣、耳聋有着缓解作用，按摩的时候一定要适度揉，只要有酸胀感就行，每次按摩35分钟。

艾灸风池的作用与好处 风池的准确位置图

1 艾灸风池的作用风池足少阳胆经的穴位，位于头项交界之处，此处正好是进入头部的通道，因此此穴具有抵挡风邪入侵，清热解毒，疏通经络，益气的作用。

2 缓解疼痛风池穴是头部要穴，具有抵御外邪及清热解毒的作用，而感冒头疼多由风邪入侵或湿热引起，因此，艾灸刺激风池可以达到缓解头痛的好处。

再者，风池位于头颈之间，多条经脉从头部由此向下行，艾灸风池可以活血通络，消除疲劳，从而减轻或消除颈部疼痛。

3 快速消灭颈性头晕颈性头晕多因颈部劳损，外伤和炎症等因素刺激或压迫周围神经和血管，从而引起脑部供血不足而出现的以头晕头痛，恶心，呕吐及颈部不适为主症的一类病症，风池位于头，颈交接处，艾灸此穴位可以消除颈椎压力，恢复颈椎正常功能，以改善头部供血，消除头晕头痛，恶心等症。

4 预防感冒风寒感冒多因外邪入侵引起，风池是头部抵御外邪的门户，具有预防风寒感冒的功效。艾灸或按压该穴位，不但可以预防感冒，出现感冒症状的时候，还能缓解病情。

脖子后面有什么穴位啊？

脖子后面有什么穴位啊？
风池穴。胆经穴位。〖别名〗热府穴。

位于项部，枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。 （图为风池穴位置）

〖主治疾病〗头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛，目泪出，鼻渊，鼻出血，耳聋，气闭，中风，口眼歪斜，疟疾，热病，感冒，瘿气，落枕。

风府穴：督脉穴。在颈部，后发际正中直上1寸。两风池穴连线中点。
〖主治疾病〗癫狂，痫证，癔病，中风不语，悲恐惊悸，半身不遂，眩晕，颈项强痛，咽喉肿痛，目痛，鼻出血。

你应该说的是风池穴吧。不过，这两个风穴都有治疗颈椎病的功效，平时没事可多按揉，不但可以提神，而且感觉轻松舒服，梗适合长期伏案工作的电脑一簇使用。
脖子的后面有什么穴位？能有什么推进作用？
脖子后面有两风池穴，在《谈谈穴位的命名》中这样说：“风为阳邪，其性轻扬，头顶之上，惟风可到，风池穴在颞颥后发际陷者中，手少阳、阳维之会，主中风偏枯，少阳头痛，乃风邪蓄积之所，故名风池。” 〖取穴方法〗人体风池穴位于项部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。 〖解剖〗在胸锁乳突肌与斜方肌上端附着部之间的凹陷中，深层为头夹肌；有枕动、静脉分支；布有枕小神经之支。 〖主治疾病〗头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛，目泪出，鼻渊，鼻出血，耳聋，气闭，中风，口眼歪斜，疟疾，热病，感冒，瘿气，落枕。

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