面部经络图

面部经络图

很多人都很喜欢按摩脸部，尤其是在护肤完以后脸喜欢在部做揉和按摩，点一点穴位，这样就能够疏通全部的经脉，起到美容护肤的效果。

脸部九条经脉

1、任脉

任脉主要是跟妇科和经期有关系，当任脉堵塞的时候，会造成一定程度的经血量过多，或者是过少，很可能会使女性感染妇科病，在连部的主要表现是暗黄，暗淡，无光，长色斑等等。

2、督脉

督脉主要跟气有关系，如果督脉堵塞的时候，就会形成一定程度的肩周炎，颈椎病，腰酸腿软等症状，在脸部的表现主要是毛孔粗大，暗黄，缺乏弹性。

3、膀胱经

当膀胱经出现堵塞的时候，患者会出现一定程度的尿急尿频，全身无力等症状，在连部的主要表现是黑眼圈，眼袋等等。

4、肝胆经

肝胆经是人体最火的一条经脉，主要表现为太阳穴处有青筋露出，非常容易性子暴躁，肝郁气滞，进而造成乳腺增生。肝胆经主要是跟人的思维逻辑有关系，如果肝胆经堵塞的话，会影响我们的记忆能力，造成一定程度的偏头痛，在脸上的主要表现是眼尾长色斑，前额的青筋暴起暴露等等。

5、肝胆经

当肝胆经堵塞的时候，患者会出现消化不良的情况，在脸部的主要表现是肌肉无力，无弹性，脸色比较黄，黯淡无光，盐洲的主要表现是眼袋非常的突出。

6、小肠经

小肠经主要跟消化吸收有关系，当小肠经堵塞的时候，很容易出现心慌胸闷的现象，脸部会让人过胖或者是过瘦，在脸部的眉心位置，还会长痘痘。

7、小肠经

小肠经主要是跟代谢有关系，如果小肠经出现了问题，很容易出现便秘，口臭或者是大便溏稀等情况，在脸部的主要症状是头发变枯燥，皮肤变得不光滑，脸色惨白，没有血色。

8、三焦经

三焦经主要跟气有关系，当三焦经堵塞的时候，患者会出现偏头痛，耳鸣头晕，上热下寒，手脚畏冷，怠倦，比较爱生气等等，皮肤也很容易过敏，也会造成一定程度的肌肉关节疼痛，乏力，食欲不佳等。

9、肝经大络

肝经大络主要是跟祛毒有关系，当肝经堵塞的时候，会造成眼干眼涩，身体祛毒的作用变差，月经量减少，性子很容易变得心浮气燥，在链部的主要表现是起斑，脸部暗黄等。

脸部按摩有什么好处

脸部按摩的好处主要有以下几个方面：

(1)减少身体内过多的液体，或者是说减轻皮肤下陷的情况，还可以平衡皮肤油脂的分泌，维持细胞当中的水分，改善肤质。

(2)促进肌肉纤维的健全，使其能够更好地吸收营养。

(3)促进神经放松，让人时刻保持活力。

(4)帮助清除皮肤表面的坏死细胞，进一步使皮肤恢复弹性。

(5)帮助皮肤更好的吸收水分，促进血液循环。

脸部的经络对人体的好处很多，不仅可以美容养颜，而且对多种疾病也具有不错的治疗效果，平时可以加以按摩。

四白怎么找 四白是什么经络

1 四白怎么找四白穴属于足阳明胃经穴位图，四白穴位于面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。(目下一寸当眶下孔部位,直对瞳孔)

2 四白是什么经络四白穴，出自《针灸甲乙经》：“目痛口僻，戾目不明四自主之。”

四白：四，数词，指四面八方，亦指穴所在的周围空间。白，可见的颜色、肺之色也。该穴名意指胃经经水在本穴快速气化成为天部之气。本穴物质为承泣穴传来的地部经水，其性温热，由地部流至四白时，因吸收脾土之热而在本穴快速气化，气化之气形成白雾之状充斥四周，且清淅可见，故名。

3 四白的功效和作用1、针对目赤痛、眼睑动、口眼歪斜、头痛眩晕、面神经麻痹、面肌痉挛、角膜炎、结膜瘙痒、角膜白斑等病症有很好的治愈效果。

2、功效：清热解毒，祛风明目，通经活络、散风明目。

4 四白的按摩手法用食指指腹按揉四白穴100次，每天坚持，能改善视力、防治眼疾。(以双手食指指端置于双侧四白穴处，同时沿顺、逆时针方向各点揉8—12次)

手少阳三焦经经络示意图,三焦经穴位图

1 手少阳三焦经经络示意图起于无名指末端（关冲），向上出于第4，第5掌骨间，沿着腕背，出于前臂外侧桡骨和尺骨之间，向上通过肘尖，沿上臂外侧上达肩部，交出足少阳经的后面，向前进入缺盆部，分布于胸中，联络于心包，向下通过横膈，从胸至腹，属上，中，下焦。

胸中支脉：从胸向上，出于缺盆部，上走项外侧，沿耳后向上，出于耳部上行额角，再屈而下行至面颊部，到达眶下部。

耳部支脉：从耳后进入耳中，出走耳前，与钱脉交叉于面颊部，到达眉梢（丝竹空)，在目外眦（瞳子髎）与足少阳胆经相接。

2 手少阳三焦经穴位分布本经经穴分布在无名指外侧，手背，上肢外侧中间，肩部，颈部，耳翼后缘，眉毛外端，起于关冲，止于丝竹空，包括关冲，液门，中渚，阳池，外关，支沟，会宗，三阳络，四渎，天井，清冷渊，消泺，臑会，肩髎，天髎，天牗，翳风，瘛脉，颅息，角孙，耳门，耳和髎，丝竹空，左右各23穴。

3 手少阳三焦经特效穴位关冲：正坐或俯卧，俯掌，在手无名指尺侧，距指甲根角0.1寸。主治中风昏迷，热病，心烦，咽喉肿痛，头痛，目赤，耳鸣耳聋等。

阳池：正坐或仰卧，俯掌，在腕背，当指伸肌腱的尺侧缘凹陷处，主治目痛，咽喉肿痛，耳聋，肘臂痛，腕痛，消渴，疟疾等。注意按摩阳池穴最好慢慢进行，时间要长，力度要缓。

外关：正坐或仰卧，俯掌，在前臂背侧，当阳池与肘尖连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。主治上肢疾患，偏头痛，目赤肿痛，耳鸣耳聋，热病，腮腺炎，胸胁痛等。

耳门：正坐，侧伏或侧卧，在面部，当耳屏上切迹的前方，下颌骨髁突后缘凹陷处。主治耳鸣耳聋，下颌痛，下颌关节作响，牙痛。

4 手少阳三焦经按摩功效三焦经有调节内分泌的作用，尤其适合女性保养。三焦经经气在晚上9点到11点最旺，所以敲三焦经最好在睡前进行。

要记住人体的经络图有什么诀窍？

人体的经络图诀窍如下几点：

1，胆经。胆经由臀部中点开始，沿大腿笔直下滑，至脚踝底端结束。当胆汁分泌不足时，人体无法有效分解食物中的油脂，头发会显得油油的，在夏天尤其如此。

2，胃经。胃经从锁骨下开始，顺双乳，过腹部，到两腿正面，止于第四脚趾趾间。面部供血主要靠胃经，颜面的光泽程度、皮肤的弹性都与胃经供血有关。

3，大肠经。大肠经从鼻翼旁的迎香穴开始，经过脖子，贯穿手臂，止于食指指尖。经常敲打大肠经，可清肠润胃，使你代谢通畅，有很强的排毒效果，使你皮肤滑润、口气清新。

4，心包经。从乳头外侧一寸的天池穴开始，到中指指尖末端，为心包经。心包经的始端在心脏外围，中医所说的心包就是心脏外面的一层薄膜，当外邪侵犯时，心包挡在心脏前面，起到一定保护作用。

5，肺经。从肩胛骨凹陷处连出一条直线，沿着手臂内侧，到拇指内侧端止，为人体肺经。“肺主皮毛”，经常敲打肺经的同时，保证每天至少1500毫升的进水量，就能使水分通过肺经运转到真皮层，使你的皮肤不再干燥。

扩展资料：

人体的经络至今没有将全图画出来，就是经络不是简简单单的一条马路，是网络，而大小周天的这些主干道上，也不是一根管道，而是一组管道。所以不要太拘泥与找穴位、找经络，只要有淤堵、疼痛、不通、长出多余肉的地方都进行梳理，都会对身体产生作用的。

经络的经就是主干道，就是大小周天。但络，其实是网络，有四通八达的意思，就是身体的经络除了主干道外，各种的侧枝是非常发达的，遍布全身的上上下下、左左右右、里里外外。

参考资料：凤凰网-如何用人体经络养生防病掌握这些经络穴位

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