足三里穴位位置图
足三里穴位位置图
足三里穴也是人体重要的穴位之一，平时尽量在专业中医师的指导下进行相应的按摩或者是针灸类的治疗，帮助身体的放松。
足三里穴位
足三里穴位于小腿的前外侧，在小腿下方3英寸，从胫骨前缘伸出一根水平手指(中指)，在外膝盖的眼睛下方有四根水平手指，并且边缘胫骨(寻找穴位时，用食指用右手握住左腿，用左手握住右腿。第二关节沿着胫骨向上移动，直到被突出的斜角骨阻挡为止。指尖上的点)。
取穴点选择方法
在右膝盖的膝盖骨下方，从下到上触摸小腿外侧，您会感觉到the碰(胫骨外侧))。从此，进一步向外，在倾斜下方的一点上，还有另一个隆起(腓骨的头部)。两根突出的骨头由一条线连接，并以该线为底向下形成一个正三角形。
穴位解剖
足三里穴位于胫骨前肌与趾长伸肌之间，胫前动脉和静脉，它是腓肠外侧皮神经和隐神经的皮肤分支的分布，深层是腓总神经。
如何按摩足三里穴位
1.说到祖三里，几乎所有热爱保健的朋友都对这个穴位很熟悉。可以看出，祖三里对人体的滋补作用已深深植根于人们的心灵，许多中医专家认为祖三里是健身保健的第一穴位。
2.该穴位在人的外膝盖下方三英寸处，很容易找到。将手食物，中指，名字和小指放在一起，将食指的外边缘粘到膝盖的外侧，小指的外侧和小腿的正对骨头(胫骨)上，足三里点在外相交。
3.在健身方案中，足三里只需要给予适当的刺激即可发挥补品的作用，可以使用工具进行按摩，针灸，艾灸和拍打。
4.通常用食指和中指将祖三里按摩在一起，每次按摩两百到三百次，顺时针和逆时针交替。无论何时，只要有时间就按一下，如果您感觉手指无法施加力并且刺激不够，请用拇指的第一关节进行按摩。
5.按摩该穴位时，如果长时间后刺激不明显，只需用拳头向两侧打三英里，这也是有效的。只要您记得每天按摩三英里，坚持按摩，经过很长一段时间，它不可避免地会给身体带来意想不到的好处。
按摩足三里穴位的作用
它可以治疗与肾脏有关的疾病，例如肾绞痛，肾炎，常见的生殖器阳,早泄和夜间遗精，女性子宫出血和盆腔炎。还有保健功能，例如治疗休克和失眠，以及通过针灸和按摩降低血压和血脂。
按摩足三里穴的最佳时间
这可以是针灸，艾灸或按摩。每天两次按摩足三里穴位，每次10-20分钟，对身体健康有很大帮助。
适当的按摩足三里穴对我们的身体放松是由一定的好处的，能帮助我们的气血循环的促进还能在一定程度上提高人体的健康。
中脘、足三里、合谷、中平穴、内关穴这些穴位都在哪里啊？？？求具体具体 可配图
中脘穴位于上腹部，在前正中线上，当脐中上4寸。属任脉。
足三里在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。属胃经。
合谷在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。属大肠经。
中平穴在针灸书上没有记载。据说新发现，在足三里下1寸处左右，偏于腓侧，也叫肩痛穴，
内关穴位于腕横纹正中直上2寸、两盘之间。属心包经。
足三里穴、脾俞在什么位置
足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块（胫骨外侧髁）。由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块（腓骨小头）。这两块凸骨以线连结，以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点，正是足三里穴。足三里穴在外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指，当胫骨前肌上。取穴时，由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指，该处即是。
脾俞穴在背阔肌，最长肌和髂肋肌之间；有第11肋间和肋下动、静脉后支；布有第11、第12胸神经后支的皮支，深层为第11、第12胸神经后支肌支。
请问内关穴，大椎，足三里，合谷，曲池各在什么位置？最好有图！各治疗什么病？
内关穴位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。现代常用于治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎、癔病等。
大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中。主治热病，疟疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮热，项强，肩背痛，腰脊强，角弓反张，小儿惊风，癫狂痫证，五劳虚损，七伤乏力，中暑，霍乱，呕吐，黄疸，风疹等。
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，浅层布有腓肠外侧皮神经。深层有胫前动、静脉的分支或属支。主治胃肠病证，下肢痿痹，神志病，外科疾患，虚劳诸证。
合谷穴位于第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。或以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。而有桡神经浅支，深部有正中神经的指掌侧固有神经，并有手背静脉网，近侧为桡动脉从手背穿向手掌之处。主治发热，头痛，目赤肿痛，鼻衄，血渊，咽喉肿痛，齿痛，耳聋，面肿，口眼斜，中风口噤，热病无汗，多汗，消渴，黄疸，痛经，经闭，滞产，等。
曲池穴在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点；有清热解表、疏经通络的作用；临床上主要用于配合治疗手臂痹痛、上肢不遂、热病、高血压、癫狂；腹痛、吐泻、咽喉肿痛、齿痛、目赤肿痛，瘾疹、湿疹、瘰疬等病症。
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