甘草茶的泡制以及副作用介绍

甘草茶的泡制以及副作用介绍

甘草是一种很常见的中药材，很多的药物里都有这样的成分，可以有止咳化痰平喘的作用。当然甘草还可以泡茶，可以起到很好的缓解肺部疾病的作用，下面就来看看这些甘草茶的泡制方法以及小常识，你会了解更多的哦。

地龙甘草茶

【组成】干地龙2份、生甘草1份。

【功用】清热、平喘。

【主治】支气管哮喘。

【制法】地龙、甘草按比例，研成粗末，每次3～4克，用开水冲泡，盖闷15分钟，连渣饮下。每日2～3次。

【宜忌】寒痰性哮喘忌用。

赤芍甘草茶

【组成】赤芍15克，生甘草5克，绿茶2克。

【功用】活血化瘀，消炎止痛。

【主治】血栓性脉管炎，症见患肢红肿灼热，疼痛难忍，间歇性跛行，在表皮可触及索条状硬变的静脉。这样的搭配方法可以有缓解疼痛的作用，对于活血化瘀啊还有消炎止痛有一定的作用和效果。

【制法】绿茶预置盖杯中，再将余二味用清水适量，煎沸后，冲泡茶叶，盖闷15分钟，代茶频饮。每日1剂。

【宜忌】血虚有寒、患肢发冷者忌用。

甘草的食用禁忌：

湿盛胀满，浮肿者不宜用。不可与鲤鱼同食，同食会中毒。反大戟、芫花、甘遂、海藻。久服较大剂量的生甘草，可引起浮肿等。甘草也是有副作用的，要注意一些搭配的方法，以免食用不当对身体健康会产生一些副作用。

甘草茶的一些泡制方法以及好处，大家都知道了吧，不同的搭配方法效果也是不一样的，我们可以根据自己的需求去选择，不同的搭配可以有清热解毒啊，消炎止痛的作用，对于提高体质有好处，同时也可以有预防疾病的作用，要注意到禁忌哦。

用＜甘草＞泡茶喝有什么好处？又有什么坏处？

甘草是生活中特别常用的中药，比如止咳润喉的甘草片，还有不少人用甘草泡茶来清火解毒。尽管甘草有许多养生作用，但是长期或过量食用仍然有中毒的危险。 !河南省中医院针灸科近期接收一位患者，是位老师，因为经常用嗓，常常咽喉发炎、嗓子疼痛。他听说甘草能祛火，就经常用甘草泡水喝。一天下午，这位老师开完家长会后随手抓了一把甘草放进茶杯，不知不觉喝了四杯水，晚上回家就开始恶心、泛酸水、不能吃饭，看到水都恶心。经针灸科医生吕沛宛诊断，这位患者就是由于过量喝甘草水而引起中毒。 吕沛宛介绍，很多人都喜欢用甘草泡水代替茶水喝，认为可清热解毒，就不注意用量，于是出现中毒。对于以上案例，吕沛宛开了两剂解毒汤，方用泽泻30克、炒白术12克、桂枝15克、茯苓15克、陈皮12克两剂，用沸水冲泡，慢咽代茶饮。 甘草的确有补中气、润肺止咳、缓急止痛等用处，而且和药物配伍还可以调和药性、解毒。甘草虽好，但却有药物的偏性，这种偏性用得合适可以治病，不合适的时候就是“毒”，例如甘草服用太多会引起浮肿。吕沛宛建议大家不要把甘草当茶饮，最好要在服用前咨询一下专业的大夫。

甘草有什么作用？有哪些食用甘草的小方法？在饮用甘草茶时需要注意些什么？

甘草有什么作用

甘草还具有缓解上火的作用，可以保护受伤的咽喉。 甘草常用于缓解浮躁的情绪。 

食用方法

甘草大枣

材料：酸枣、甘草粉、白糖、冷水400ml、茯苓适量。做法：将未腐烂的酸枣洗净。将冷水、甘草粉、酸枣、茯苓和白糖放入锅中，大火煮沸，然后小火煮约35分钟，离火后浸泡12小时。取出酸枣，放在竹抽屉上沥干汁液，晾一天。 待70～80%干时，将锅内余汁洒在酸枣表面两遍，搅拌均匀即可食用。

甘草西瓜籽

材料：西瓜子500克，花生油10克，精盐25克，甘草3克，生石灰50克。制作方法：将生石灰倒入一个大碗中，加入500ml水搅拌均匀，倒入石灰水中，然后倒入西瓜子浸泡5小时左右，捞出用清水冲洗干净，去除表面的黏膜。将精盐和甘草放入锅中，倒入150ml水，大火煮15分钟左右，滤出甘草，拌入甘草盐汁中。取一个铁锅，加入4g花生油，大火煮至八成熟。 倒入洗净的西瓜籽，继续翻草。 待西瓜籽快干时，再加入3粒花生油，用文火翻炒西瓜。 子肉煮熟后，第三次加入3g花生油，翻炒片刻后离火。趁热将炒好的西瓜子倒入甘草盐汁中，盖上盖子浸泡2小时。功效：成分经修改，甘草香味浓郁，有止咳平喘的功效。

各种甘草茶

黄芪甘草茶：黄芪、甘草各5g泡水，具有清热解毒、提高免疫力的作用。荷叶甘草茶：鲜荷叶100克，甘草5克，水1000毫升。 将切好的荷叶和甘草放入沸水中煮10分钟，滤去残渣，加糖饮用，或将荷叶和甘草直接浸泡在水中饮用。 具有清热解暑、利尿止渴之功效。灵芝茶：灵芝6克，甘草5克，放入保温瓶中，半瓶倒入沸水中，盖上盖子闷20分钟后饮用。 

喝甘草茶的注意事项

甘草有一定的副作用。 身体肿胀后需立即停止饮用甘草茶，以免加重副作用。 停药后副作用会慢慢消失。甘草泡水不宜长期饮用，也不宜大量饮用，会对身体造成一定的伤害。

甘草茶的功效与作用 甘草茶的食用方式和注意事项

5 食用方式

1、搭配胖大海泡茶

把胖大海和甘草清洗干净，然后和冰糖一起放在茶壶中，倒入开水冲泡，焖10分钟左右就可喝了，可达到利咽解毒和清热润肺功效。

2、搭配莲子心泡茶

把甘草洗干净切成片和莲子心一起放在茶杯中，倒入开水，盖上盖，冲泡5分钟代茶饮用，能祛痰止咳和清火除烦。

3、搭配菊花泡茶

把适量菊花和甘草洗干净放在茶杯中，倒入开水浸泡5-8分钟，再放入糖调味即可，可达到养肝明目和清热解毒效果，适合于长时间面对电脑的人群。

6 注意事项适宜人群：一般人群均适宜。

禁忌人群：过敏者、孕妇、湿阻中满者。

不宜同食：不宜与海藻、京大戟、红大戟、甘遂、芫花同用。

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