当归泡水的功效和食用禁忌
当归泡水的功效和食用禁忌
说起当归大家可能都很熟悉，这是一种很常见的中药材，比较适合女性服用，起到补血、调经以及对消化系统上很有帮助。它除了可以用作配置中药外，也可以泡水喝，一般情况下，大家都是直接冲热水，但是你知道当归泡水也是有很有禁忌问题的吗?
当归泡水喝的九大功效
生活中如果出现月经不调或者体质较差的情况，利用当归泡水可以起到有效调理的作用，但实际上当归并不像大家眼中那么完美，在食用上还是有许多的禁忌问题的，特别是在泡水的时候，首先要清楚自己的体质情况，并且要注意食用量和食用时间，以免对身体造成不利的影响。
当归泡水喝的禁忌
老中医表示，当归的食用禁忌比较多，特别是那些喜欢用当归泡水的人，一定要注意适量，否则达不到保健的效果，同时对身体还会产生一定的副作用。
如果在喝完当归水以后出现疲惫或者嗜睡的情况，就要停止服用当归水，那么这种不适感就会消失。另外，也有一些人在喝完当归水以后会出现身体发热、口干舌燥、恶心想吐的情况，这时候停止服用那么症状也会缓解。据研究显示，当当归食用量较多的时候，身体很容易会出现血压下降饿情况，甚至还会出现呼吸停止的情况，影响我们的健康。因此在服用当归的时候一定要遵循医生的建议。
同时大家也要注意，并不是所有人都适合服用当归的，如果是身体出现月经量增加或者是有大出血倾向，并且伴有阴虚内热以及大便溏泄的人群是不适合当归泡水喝的，不仅起不到保健的效果，同时还会对肾脏和体重造成严重的影响。
读完上文中小编的介绍以后，大家是不是对当归的用途有了新的认识，希望平时喜欢养生的小伙伴在平时要注意，不要因为自己错误的食用方法对身体造成损伤。除了药用和泡水以外，平时大家吃当归的时候也可以煲汤，如当归黄芪茶、当归何首乌鸡肉汤都是较好的补肾食品。
当归的功效与作用禁忌有哪些？
当归的功效：
1、主要是补血活血。当归味甘而重，故专能补血。当归与熟地、白芍、川芎配伍，组成补血代表方——“四物汤”，有调经补血之功，尤其适于产后血虚的调治。有抗缺氧作用，又有调节机体免疫功能、具有抗癌作用。
除此之外，当归泡酒是比较好的补药，一般可以补血调经，活血止痛，润燥滑肠。适用于痛经，腰痛，便秘，产后瘀血阻滞小腹疼痛等症，用途广泛，味道鲜美，深受人们喜爱。
2、美容功效。主要有三大美容功效，分别是护发、祛皱、除斑。
当归通常研粉使用，是具有美容功效和医疗功效，性温，味甘辛，无毒。用其敷脸可以起到促进血液循环，而当归的水溶液有极强的抑制酪氨酸酶活性作用。
是对付黄褐斑、雀斑的“杀手锏”，能使皮肤细嫩有光泽的功效。故而，当归既可做面膜或加入面霜中使用，食疗效果也相当不错，是美容之佳品。
当归的禁忌：
1、湿阻中满及大便溏泄者慎服。畏葛蒲、海藻、牡蒙、生姜。热盛出血患者禁服，湿盛中满及大便溏泄者慎服。不宜於多痰、邪热、火嗽诸症。
2、用量过大。口服常规用量的当归煎剂、散剂偶有疲倦、嗜睡等反应，停药后可消失。当归挥发油穴位注射可使病人出现发热、头痛、口干、恶心等反应，可自行缓解。
当归的吃法与食用禁忌
当归是一味非常好的中药。大家了解当归怎么吃吗?当归有哪些食用禁忌事项呢?接下来我为你分享一下当归的内容，一起来看看吧!
当归的吃法 1、当归肉桂酒
当归30g,熟地黄50g,红花15g,肉桂6g,甜酒1000g.用甜酒浸泡各药1~2周以上即成。
当归补血活血,调经止痛,熟地黄滋补阴血,红花,肉桂活血通经,用甜酒可行血脉。用于血虚,或有瘀滞的经闭,月经不调。
2、当归补血汤
当归10g,黄芪60g.煎水饮.亦可将用量增加,煎成膏滋食。
源于《内外伤辨惑论》.本方重用黄芪,次为当归,意在补气而益血.用于失血后气血耗伤,或气虚血亏,体倦乏力,头昏。
3、归芪鸽肉汤
当归20克、黄芪50克、淮山药20克、红枣20克。将鸽去毛及内脏，洗净切块放砂锅中加水及药物、调料共煮至鸽肉烂熟，吃肉饮汤。
当归有益气血、补虚损之功效，适用于病后或产后身体虚弱、心悸气短、倦怠乏力、失眠健忘、记忆力下降、食欲不佳以及贫血、神经官能症和更年期综合症等症状。
食用当归的禁忌 1、湿阻中满及大便溏泄者慎服。畏葛蒲、海藻、牡蒙、生姜。热盛出血患者禁服，湿盛中满及大便溏泄者慎服。不宜於多痰、邪热、火嗽诸症。
2、用量过大。口服常规用量的当归煎剂、散剂偶有疲倦、嗜睡等反应，停药后可消失。当归挥发油穴位注射可使病人出现发热、头痛、口干、恶心等反应，可自行缓解。
3、用药不当。当归辛香走窜，月经过多、有出血倾向、阴虚内热、大便溏泄者均不宜服用。用药不当会加重出血、腹泻等症状。
当归泡水喝的功效 一：抗贫血
中医方面认为当归具有很好的补血活血作用，并且用开水冲泡之后水中也就含有了当归多糖以及阿魏酸钠，这两种物质能够很好的促进身体中血红蛋白以及红血球的细胞生成，具有很好的抗贫血作用。
二：美容养颜
当归中所含有的某些物质具有很好的过氧化作用，能够很好的清除身体之中的自由基，并且抑制出现氧化的情况，减少自由基生成的可能，减少自由基对于身体组织的损害。所以说，只要有时间最好都能够用当归泡水喝，这样不仅对身体有着很好的保健作用，同时还具有美容养颜的功效，令你越来越漂亮。
三：对心血管系统的作用
据悉，当归中含有的挥发油能够很好的作用在心血管系统上面，令心悸的收缩频率下降。科学家在家兔的身上进行了实验，发现使用当归之后，兔子的心房不应期就会延长。所以说，日常服用当归或者将当归泡水喝，能够很好的治疗心血管方面的疾病。
四：抗菌
研究发现，当归泡水喝或者是将当归煎煮之后服用，对于各种细菌具有一定的抑制作用，常见的就有大肠杆菌、痢疾杆菌、变形杆菌以及白喉杆菌等等。
五：抗血栓
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