黄秋葵如何脱水加工
用清水洗净脆嫩的黄秋葵,切根备用,然后煮一锅水,煮2分钟左右;取出冷水,擦干黄秋葵表面的水和粘液,放入烤盘,在黄秋葵上刷适量橄榄油;将烤箱预热至220℃,然后将黄秋葵放入220年提前预热的烤箱中层℃烤15-20分钟。
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