成长型思维对个人成长的重要性
成长型思维对个人成长的重要性
随着社会的发展,人们越来越注重个人成长。而对于个人成长,除了学习知识、掌握技能之外,还需要具备一种成长型思维。成长型思维是指一种积极、进取、学习型的思维方式。本文将从多个角度分析成长型思维对个人成长的重要性。
成长型思维对个人成长的重要性
首先,成长型思维可以帮助我们克服困难。生活中难免会遇到挫折和失败,这时候如果没有成长型思维,就会很容易陷入消极情绪中。而成长型思维则可以帮助我们从失败中吸取经验,总结教训,进一步提高自己的能力和素质。
其次,成长型思维可以促进个人发展。成长型思维是一种积极向上的思维方式,它可以让我们对自己的未来充满信心,始终保持一种进取心和求知欲。这种思维方式可以促进我们的个人发展,开拓我们的视野,拓展我们的思维空间,让我们有更多的机会去发现自己的潜力和能力。
再次,成长型思维可以提高个人竞争力。在竞争激烈的现代社会中,个人的竞争力越来越重要。而成长型思维可以让我们不断学习、不断进步,提高自己的能力和水平。这种思维方式可以让我们在工作中更加自信、更加出色,从而获得更多的机会和回报。
最后,成长型思维可以提高个人幸福感。当我们拥有成长型思维时,我们会发现自己的生活变得更加充实、更加有意义。因为我们始终在追求进步和成长,我们的生活也就变得更加有动力、更加充满活力。这种积极向上的心态可以让我们更加快乐、更加幸福。
综上所述,成长型思维对个人成长的重要性是不可忽视的。它可以帮助我们克服困难、促进个人发展、提高个人竞争力、提高个人幸福感。因此,我们应该积极培养成长型思维,让自己变得更加积极、更加进取、更加有能力。
成长型思维-收获更好的自己
这两天听书听到了美国著名心理学教授卡罗尔·德韦克的《终身成长》,很有感悟。书中说到人的思维模式分成固定型和成长型两种,而不同的思维模式就会导致人们不同的行为选择,从而对工作,生活和婚恋都会产生直接影响。
固定型思维模式的人一般会认为人的很多能力是天生的,不能改变的。当他在缺乏某种能力时,他就会说这是智商,情商,性格导致的,甚至会说是由于原生家庭的影响导致的,再努力也很难改变,所以固定型思维模式的人往往是悲观主义者。
而成长型思维模式的人则认为任何能力都可以通过努力获得改变和提升,所以成长型思维模式的人往往是乐观主义者。
听着书中讲到两类人的不同思维和行为,我不禁联想到自己和周围的人。
我曾经就有两名下属,小C就是典型的成长型思维模式的女孩,乐观积极,喜欢挑战,尝试新鲜事物,交给她新任务,尤其是她以前没有做过的事情,她会特别兴奋,就算很辛苦,她也乐此不疲,学习能力特别强,也非常有创新能力。在我进公司之前她从前台转到人力资源部工作才一年,很快我就把她提升做了人力资源部经理,成为我的接班人。在我今年退休后,她顺利接替了我的岗位,成为大中华区人力资源部总监了。
而另外一名下属小鹿,在我进公司的时候她是一名刚进公司的大学毕业生。做事情非常认真仔细负责任,但是比较保守,对于新鲜事物的接受度比较慢。根据她的长处我安排她负责薪酬计算,员工用退工,培训协调等事务性工作,随着企业发展,她后来成为人力资源共享团队一员,还是主要负责事务性的工作。曾经有过两次机会问她是否愿意转岗做人力资源合作伙伴(HRBP),她考虑再三还是拒绝了,觉得自己能力还是不够,害怕做不好,还是做自己熟悉的工作比较好,这就是典型的固定型思维模式的人。结果到现在她在公司已经13年了,还是原来的岗位没有任何提升,而且今年公司决定要把人力资源共享服务全面外包了,她即将被裁员。
在工作中,我还发现这两种不同思维模式的管理者会造就不同的团队。
固定型思维模式的管理者往往会非常自我,盲目自大,听不进别人的意见,也不愿意承认自己的错误,而且总是被动接受挑战。他带出来的团队往往也是保守的,不敢提出自己的意见,不太愿意做改变,整天拿流程出来说事,只要完成领导交代的任务就好,不愿意接受挑战和创新,按部就班,明哲保身。
而成长型思维的管理者则正相反。他们愿意承认自己的不完美,大胆接受比他更优秀的人加入团队,虚心学习,敢于接受挑战,不断吸取经验教训,努力成长,善于发挥团队每个人的优势,所以他带出来的团队也会像他一样明显优秀得多,业绩也一定会更好,他的团队成员也会成长更快。
不同的思维模式还会反映在婚恋关系中。我女儿曾经和我谈起她最近和一个新来的管理培训生Maggie成为了好朋友,她们俩都在进行着异地恋。Maggie说女儿的个性和她男朋友很像,有意思的是女儿说Maggie的个性又和她的男朋友很像。女儿和Maggie的男朋友在婚恋关系中是属于比较悲观的,他们并不觉得这段关系一定会有未来,随时都有可能分手;而Maggie和女儿的男朋友却属于乐观型的,对于两个人的未来有着美好的憧憬,对于这段关系非常坚持。
女儿最后总结出来是因为原生家庭的影响。她说她的原生家庭是个离异家庭,Maggie男朋友的家庭是一个父母一直吵闹不休,真正面临离异边缘的家庭,而在这样的环境下长大的孩子往往没有安全感。她的男朋友和Maggie的家庭却正相反,父母关系一直很不错,尽管也会有争吵,但最终还是会和好如初,这让孩子觉得就算有问题也总是会被解决的。这两种不同的家庭环境导致了孩子长大后在婚恋关系中不同的态度。我当时听到这个解释觉得还是蛮有道理的。
在我听了《终身成长》这本书以后,我意识到女儿和Maggie的男朋友在婚恋关系中正是偏向于固定型思维模式。当发现对方的缺点或者发生矛盾时,他们往往会觉得无法改变,说明他们不合适,然后就会想到分手。而Maggie和我女儿的男朋友则是成长型思维,他们相信人都不是完美的,只要努力坚持,缺点可以被改变,问题可以被解决,他们用长远发展的眼光来看待问题。所以具备成长型思维的人在婚恋关系中成功率会更高。
在听书的过程中,还有一个特别有用的地方就是如何把成长型思维运用在亲子教育中,从小培养孩子这方面的能力。
父母的错误引导,有可能会培养孩子早熟的固定型思维模式,这种孩子通常会非常在乎老师和家长对自己的评价,但是他们又不屑于刻苦的努力,而是想着通过自己的“聪明”来解决问题。
书中提到教授做了一项著名的研究实验,分别让两组孩子完成智力测试题,在第一组孩子完成后,夸他们“真聪明”;在第二组孩子完成后,夸他们“真棒,你们的努力没有白费。” 结果让两组孩子再做更有难度的测试题时,两组孩子出现了截然不同的表现。被夸“努力没有白费的”那组孩子依然表现出很大的热情和兴趣,即使题目很难,他们不一定答得出,但是他们还是尽自己最大的努力去尝试解答。
而那些被夸“聪明”的孩子却对更有难度的测试题失去了挑战兴趣,表现直线下降,因为害怕失败。作者认为当我们夸孩子聪明时,我们本质上是对他的智力水平做评判,这就很容易给孩子灌输一种固定型思维,他很容易将以后的每一项测试都当做是一种测试,用来证明他聪明与否。当陷入固定型思维后,他就会害怕失败和挑战,甚至会逃避可能会失败的任务,从而他的成长就会很缓慢。
所以我们需要给孩子营造出一个成长型思维的环境。比如你在询问孩子学习状况时,不要把过多的注意力放在孩子的成绩和排名上,而是应该问他今天他又学到了哪些新知识?他复习准备考试做了哪些努力?
孩子取得成功时,你可以说:“太棒了,你的努力没有白费,妈妈为你感到骄傲,你可以和妈妈分享一下你从这次的成功中学到了什么?”
孩子失败时,你可以说:“这次输了,你很难受,我知道你的感受。如果下次你想赢的话,你觉得你还可以做些什么?” 这样是在认同孩子的情绪的同时,帮助孩子思考如何正确面对失败,吸取经验教训,通过努力不断成长。
成长型思维是可以被培养的,而且任何年龄想做改变都不晚。
我从对自己的分析发现我在某些事情上会偏向固定型思维,而某些事情上已经是成长型思维了,可能是因为在我成长的过程中,已经在不经意地培养自己的成长型思维了。所以我需要在未来提醒自己更多地用成长型思维模式来考虑问题。
成长型思维可以让我们的人生更加积极,成长更快,收获更好的自己。如果你是个固定型思维模式为主导的人,就算你的能力有可能受到智商,情商,性格和原生家庭的影响,但只要你从现在起愿意做出改变,学习如何用成长型思维思考问题,那么恭喜你,你已经在成长型思维模式的道路上了。
成长型思维对人的未来至关重要——读《终身成长》笔记
? ? ? ? ? 成长是每个人一辈子的事,它无关年纪,无论何时,停滞成长,才是最可怕的衰老。
1固定型思维模式:
认为人的才能是一成不变的。让人们时刻证明自己的能力、个性和特征,他们会把发生的事当做衡量能力和价值的标尺。
对自己能力的评估非好即坏,所以难免失真,他们的评估结果,有些被夸大,有些模糊。
2 成长型思维模式
认为人的能力可以通过努力和培养可以改变的。虽然人的先天才能,资质、性格各有不同,但都可以通过努力和经历改变的
相信能力可以培养,所以对自己的现有水平,他们能以开放的心态评估,同时,由于以学习为目标,他们也需要对自己的现有水平有一个准确的评估,这才能更好地学习和成长。
1 失败对于不同思维模式的人来说意味着什么?
对于固定型思维模式的人:失败很容易从“一种行为”转化为“一种标签”,从“我失败了”转变为“我是个失败的人”从而否定自己,止步不前。
对于成长型思维模式的人:失败只是一种经历,一个机会,需要去面对和解决,并且从中得到成长。
2 成功对于两种思维模式的人意味着什么?
固定型思维模式的人:认为聪明的人应该永远是成功的,通过成功能证明自己很特别,甚至高人一等,在成功后他们感到自豪,还具有优越感,因为成功意味着他们固定不变的能力比别人强。
成成型思维模式的人:认为成功意味着拓展自己的能力范畴,意味着变得越来越聪明。
1 固定型思维模式限制人的成就
固定型思维模式的人:不屑于努力,不注重学习方法,把他人当成审判者而不是同伴,这将阻碍他们取得成就和获得成长。
2 成长型思维模式帮助人们发展能力、取得成就
成长型思维模式的人:能明确目标,不断优化学习方法,并乐于向同伴学习,这将帮助他们提升能力和取得成绩。
1 商业:思维模式和领导力
领导力与固定型思维模式:
具有固定型思维模式的领导:有强烈的自我意识,通常只关心“个人是否伟大”他们对这一点的过度关心导致他们在团队无路可走时通常会拉着公司一起走向死亡。
有什么比你离开公司后公司就四分五裂这一现象更能证明你个人的伟大。
案例:李·艾柯卡 个人英雄主义
李·艾柯卡,是克莱斯勒汽车公司的总裁,他就是这样的一位领导者,他领导公司奇迹般东山再起,受固定型思维的驱动,艾柯卡开始倾力花了太多的时间打造个人形象,因此在他的第二任期,公司重新陷入平庸。
这时,艾柯卡除了指责和找借口之外,还因害怕下属出风头,拒绝批准新方案。最后,董事会解雇了艾柯卡
领导力与成长型思维模式
安德鲁·卡耐基曾经说过:“我希望我的墓志铭是‘这里长眠的人能把比他更优秀的人才招至麾下’。”
拥有成长型思维模式的领导:他们的世界里充满了明亮、宽阔,充满了正能量,充满了可能性无论看待自己或他人,他们都相信人具有发展潜能。
在他们眼里,公司不是突出自己优越性的工具,而是可以促进成长的发动机——可以促进他们自己、员工以及整个公司的成长。
案例:杰克·韦尔奇 倾听、信任、培养
1980 年,杰克·韦尔奇接管通用电气的时候,这家公司价值140 亿美元,20 年后,华尔街估计通用电气价值4900 亿美元,成为世界上最有价值的公司。
杰克·韦尔奇的经营之道,随处可见成长型的表现。他会主动接触一线工作的员工,向他们了解公司的状况,他会去流水线上听取工人们的意见。
杰克·韦尔奇认为,这些工人是他应该尊重和学习的对象。他十分重视团队协作,在他的自传里,他说:“我不喜欢用第一人称。我人生中几乎所有的事情却都是和别人一起完成的…… 请记住,你在书中看到的“我”指得都是我所有的同事和朋友,和一些可能被我漏掉的人”。
拥有固定型思维模式的领导,总是追求证明自己,强调自我。
而拥有成长型思维模式的领导,更重视我们。
2 教育:思维模式和教育
1)父母教育孩子的思维模式
具有固定型思维模式的父母,不在乎孩子的兴趣和潜能,只要求孩子达成他们所期望的成就,否则,孩子在他们眼中,失去了该有的价值。
拥有成长型思维模式的父母,不仅会给孩子设定一个奋斗目标,还会给孩子成长的空间。他们尊重孩子的兴趣爱好,重视孩子拥有完整的人格,鼓励孩子以自己的方式活得更好。
案例:桑迪父母的哈佛梦
桑迪的父母是固定型思维模式的人,他们认为桑迪上学唯一目的,就是考上哈佛大学,他们觉得只有上哈佛大学,才能证明桑迪的聪明、能力和价值。但是桑迪没能考上哈佛,从此桑迪陷入彷徨。即使己就读其它学校,她还是会感到无形的压力。这让她的情绪和成绩都非常不稳定。
具有固定型思维模式的父母可能不知道,他们的教育方式,给孩子带来了怎样的伤害和影响。
2)老师教育孩子的思维模式
具有固定型思维模式的老师,会营造一种充满评判色彩的学习氛围,他们会根据学生一开始的表现,判定哪个聪明?哪个笨?接着他们就轻易放弃那些“笨”的学生,老师认为“笨”的学生不是自己的责任,他们无法改变学生的智力水平。
拥有成长型思维模式的老师,会创建一个充满信任,没有评判的学习氛围。他们注重怎么教会学生,而?是刻板地评判学生,他们致力于教会学生热爱学习、教会学生自学和思考。就算学生当下水平不足,他们也会指导学生如何缩小差距。
案件:不爱学习的盖瑞的变化
盖瑞不爱学习、撕作业、经常不上课,有一次,老师柯林斯让他到黑上解题。盖瑞粗暴的拒绝解答,但这位老师没有放弃盖瑞,而是引导他尝试解答、发挥潜能。渐渐地,盖瑞从不爱学习的“坏”学生,变成了在课堂上的积极分子,他还爱上了写作,而且表现十分出色。
1 如何将成长型思维模式传授他人
如何教育孩子,一直是社会热点。培养孩子的成长型思维模式,对他们成长至关重要。那么,家长或老师应该如何培养孩子的成长型思维模式?
正确称赞的方法:称赞孩子的方式,将塑造他们的思维模式,对的称赞方式,不是去夸奖孩子的能力,而是去关注他们学习的过程,不是夸他们多聪明,而是要肯定他们付出的努力。
例如:这样夸奖,“你的进步说明你真的很努力,划出重点一遍遍做测试,你的方法确实奏效了”。
正确面对孩子遇到的挫折:当孩子遇到挫折,父母表现焦虑、表现得非常关注他们的个人能力,试图掩盖失败,这些都不可取。这些容易让孩子形成固定思维模式。
父母应该对挫折表现出兴趣,引导孩子面对及处理挫折,把挫折视为学习的好机会。
2 通往成长型思维模式的四个步骤
1 )接受:
每个人都是成长型思维模式和固定型思维模式的混合体。对固定型思维模式,我们不必感到羞愧。我们首先得承认它,面对它,接受它。
2)观察
我们得知道是什么引发了自己的固定思维模式。它什么时候会出现?比如:有的人面临挑战时,有的人是在努力过程中受挫时,你可以想想:最近一次你的固定型思维模式因为什么引发的?当时你有什么感觉?它对你说了什么?最后导致你做出什么决定?或者付诸什么行动?(观察你的固定型思维人格,明确它出现的原因)
3)命名
给自己的固定型思维人格取一个名字,这个名字可以与生活中的某个人同名,可以是个书名,电影人物名等,当然,也可以是你不喜欢的一个名字,用它警示自己。
4)教育
了解引发固定型思维模式的原因,和它带来的不良影响。接着,我们要教育自己的固定型思维人格。
它的出现阻碍你时,你的学会和它沟通,你需要向它说明自己为什么要这么做,让它和你一起踏上行动的旅程。
当你遇到挫折、圧力时,它又会出现。这时,你要告诉它你将怎样计划从挫折中锻练和成长。
事实上,固定型思维模式是为了保护你,让你感到安全,但它的方法却做不到这一点。
所以,用成长型思维模式和它沟通,教育它,它就能支持和帮助你。
正如作者所说:“改变也许艰难,却从未有人说过不值得”。
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