了解内向型气质的心理学原理(什么是内向性格，有什么特点。)
了解内向型气质的心理学原理
内向型气质是一种相对于外向型气质而言的人格特质，内向型的人通常比较安静、沉默、不愿意过多表现自己，而外向型的人则相反。这种气质不仅仅是一个人的性格特征，还与其心理和行为有着密切的联系，下面我们从多个角度来分析内向型气质的心理学原理。
了解内向型气质的心理学原理
一、内向型气质的基本特征
内向型气质的人通常比较内向、敏感、思考问题比较深入，不善于和陌生人交往，往往更喜欢独处。他们往往比较容易受到外界的刺激而感到疲惫，对于新事物的接受也比较慢，有时会因为害怕面对新的环境和人际交往而产生不安和恐惧。
二、内向型气质的心理机制
内向型气质的人往往比较敏感，对于外界的刺激反应比外向型的人更为强烈，这是由于他们的大脑皮层对于外界刺激的反应更为灵敏所致。内向型气质的人在处理信息时，往往比较慢和深入，他们更喜欢思考和分析，因此很多时候会显得比较沉默和不善于言辞表达。
三、内向型气质的形成原因
内向型气质的形成往往与个体的遗传基因、环境和生活经历等因素密切相关。研究发现，内向型气质的人普遍拥有更灵敏的感受器官，这是与遗传因素有关的。同时，早期的生活经历和家庭环境也会对个体的气质形成产生影响，如家庭关系的和谐与否、父母的教育方式等。
四、内向型气质的优缺点
内向型气质的人有着自己的优缺点，优点在于他们比较深入地思考问题，有着独特的见解和想法，对于周围的事物也会更加敏感和关注。缺点在于他们比较内向，往往不愿意表现自己，因此在人际交往上较为困难，有时也会因为过于敏感而感到疲惫和不安。
综上所述，内向型气质的心理学原理与个体的遗传、环境、生活经历等因素密切相关，内向型的人在处理信息时比较慢和深入，往往比较敏感，不善于和陌生人交往。在日常生活中，我们应该学会理解和尊重内向型气质的人，同时也要在合适的时候鼓励他们适度地表现自己，以便更好地适应社会和生活。
什么是内向性格，有什么特点。
一、“我不是不想说话，只是没那么需要和人说话。”——被误解的内向者
性格内向者容易被误解，通常他们在人们的眼中是这样的：
沉默寡言、孤僻、害羞、故作神秘
不喜欢跟人争执和竞争，但特别注意细节
行动力迟缓、思考缓慢不轻易发表意见
说话轻声细语、时刻揣度对方的反应调整自身状态
在心理学上，性格内向是指气质中指向性的一种，这样的人的言语、思维和情感常指向于内。
在艾森克个性问卷中，就把典型的内向性格描述为：安静，离群，内省，喜欢独处而不喜欢接触人。
他们保守，除非挚友，否则总是与人保持一定距离。总是罗列出一些列计划，以保证做事按计划来，不凭一时冲动，日常生活既规律又严谨，遵循传统伦理观念。
极少有主动进攻行为，或多或少有些观念和情绪上的悲观。本人容易焦虑、紧张、易怒还有抑郁，也因此导致睡眠不好。
总而言之，性格内向者具体表现出来的，跟个人受教育程度、个人经历、生活环境等诸多因素有关，基本上是属于中医里的“气虚”体质。
而与此相对应的外向者又是什么样的性格与行为呢？
外向者的性格特征，与内向者完全相反。
长期以来，速度、竞争和魄力等外向性格者的优势，都是社会追求的主流价值观。
在促进社会高速发展，创造巨量物质财富的实际需求下，外向者的种种行为、语言、情绪、判断都更能让人和社会感受到前进的激情，改天换地的魄力与魅力，从而广受欢迎。
而他们的种种成就，也让性格内向者们承受着莫大的压力，一度以性格内向是一种缺陷为标签，小心翼翼的，暗自生活在性格外向者主导的社会环境中，身心都备受考验。
二、内向型性格+外向型性格=两类完全不同的能量获取方式，各有优势
至此，你可以看出，性格内向者与性格外向者，无论从外在行为还是思考模式，都是截然不同的。我们从日常最明显的个人社交生活来说一说。
从本质上来讲，人的社会交往是一种主动性行为，是基于自身动机和目的，主动展开的一系列人与人之间的链接和沟通。
但是根据瑞士心理学家荣格的理论，内向的人总是倾向于从内心获得能量，更喜欢在安静沉默中独立思考、自我反思，所以他们更适合远离外部社会，才更有利于他们探索万物和获得内心的宁静。
与此相反外向的人是通过人际社交、参与或开展双向互动等方式，来获得新的个体能量的。
所以通俗点说就是，你总能看见内向者安静如鸡，一副岁月静好毫无变动的样子，其实内在的她/他一直在静态中蜕变着。
而外向者从来都如火如荼，来去如风，哪里热闹哪里必然有她/他的身影，有时聒噪的让人受不了。
正是这样动态活跃的性格和深度社会交往，给外向者源源不断的输入能量。
三、为性格内向者正名：尊崇自己的天性，性格内向者根本无需社交
“宁静生活的单调与孤寂能启发创意的思维。”——阿尔伯特·爱因斯坦
所谓内向和外向，其实是两类完全不同的能量获取方式，各自有各自的优劣势。
只不过，相对于外向型性格，内向型性格的人更容易遭受误解而被定义为不合群，平白遭受很多委屈，一些内向性格的人会被贴上“内向者不擅长社会交际”的标签。
为了摆脱这一标签，一些性格内向者就逼迫自己尝试着参与社交，想改变自己在人群中的印象。
其实大可不必这样，内向者根本不需要社交。
正如我们前面讲过的，一个人如果能清晰认识到自己的性格特征，就会尊崇自己的原始天性，以正确的方式让自己获得能量和舒展，而不是刻意为难自己去迎合外部世界的刻板印象。
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