病耻感与抑郁症有什么关系

病耻感与抑郁症有什么关系

随着心理学的深入研究，越来越多的人开始关注心理健康问题。在日常生活中，我们可能会感到病耻感，而这种感觉往往会对我们的情绪产生影响，甚至引发抑郁症。那么，病耻感与抑郁症之间有什么样的关系呢？本文将从多个角度进行分析。

病耻感与抑郁症有什么关系？

一、病耻感的定义

病耻感是指在患病或治疗过程中，患者产生的一种自责、羞耻和内疚的情绪。患者可能会认为自己是病因、病情加重的原因，甚至会感到对家人和医生的负担和压力。这种情绪可能会导致患者对疾病的治疗产生抵触情绪，进而影响治疗效果。

二、病耻感与抑郁症的关系

1. 病耻感可能导致抑郁症

病耻感会让患者感到自己是疾病的导致者，会产生一种“我活该”的情绪，从而导致患者产生自卑、自责、沮丧等情绪，进而引发抑郁症。

2. 抑郁症可能加剧病耻感

抑郁症患者常常感到无助、自责、沮丧等情绪，这种情绪会进一步加剧患者的病耻感，让患者产生更多的自我指责和负面情绪，进而影响疾病的治疗。

3. 病耻感和抑郁症可能互为因果

病耻感和抑郁症之间可能存在互为因果的关系。病耻感引发抑郁症，而抑郁症又会加剧病耻感，两者之间形成了恶性循环。

三、如何减轻病耻感和抑郁症

1. 寻求专业心理咨询

病耻感和抑郁症都需要得到专业的心理咨询和治疗。专业心理咨询师能够帮助患者理解自己的情绪和想法，提供有效的应对策略，帮助患者减轻病耻感和抑郁症的症状。

2. 积极参与心理疏导活动

参与一些心理疏导活动，如绘画、写作、音乐等，可以帮助患者缓解情绪，减轻病耻感和抑郁症的症状。

3. 建立良好的社会支持系统

建立良好的社会支持系统，包括与家人、朋友、医生等的交流沟通，可以让患者感到被关注和关爱，减轻病耻感和抑郁症的症状。

总之，病耻感和抑郁症之间存在着紧密的联系。我们应该尽早认识到自己的情绪问题，积极寻求专业的心理咨询和治疗，同时也要积极参与心理疏导活动，建立良好的社会支持系统，从而减轻病耻感和抑郁症的症状，提高生活质量。

精神病和抑郁症是不是同一种病呢？两种病有没有区别呢？

这里通俗讲的精神病为精神分裂者。

应该说，精神病和抑郁症相同的是，大部分由心因性问题引起的心理疾病，而不同的是它们心理情绪与自我控制能力，与求助意愿等意识行的深度不同。

同样的道理，精神病的患者，表现出来的行为意识问题，包含了大部分抑郁症的问题，或是也可以说大部分的抑郁症者，若长时间没有得到精神上的改善，就容易会上升到精神分裂的状态。

说下两者的表现与区别是什么：

1、抑郁症

2、精神病

我是宏姐，专职心理咨询师，擅长分析并疗愈各类心理问题，愿成为你心路上的良人。

我相信，你说的精神病指的是精神分裂症，这也是大众最普通的认知吧。精神分裂症是精神病院里最常见的患者群体，因为它对人的 社会 功能的损害也是最严重的。很多多年患病的精神分裂症患者往往因为认知功能的损害而蓬头垢面，行为反常，也是被称为精神病的主要原因。

精神分裂症主要是特点是存在精神病性症状，比如幻觉妄想，比如 情感 反应不协调，比如幻觉妄想继发出现的反常行为。

抑郁症属于心境障碍疾病，不论单项的抑郁发作还是双相的抑郁发作，都存在三大核心症状“ 情感 低落”“思维迟缓”“意志减退”，所不同的是严重的双相抑郁是可以出现精神病性症状的，但仍与精神分裂症有本质区别。抑郁症很少出现幻觉但可以有妄想，但妄想往往指向自己，而且不会影响患者的行为。精神分裂症有幻觉，有妄想，更加严重，而且不单单指向自己，这一点要远远重于抑郁症，我们说的妄想泛化就是这个意思，一个分裂症患者的妄想可能会涉及他每一个遇到的和想到的人。

其实两者的相同点也很多，比如治疗药物，有时候部分药物是相通的，比如遗传学研究，尤其近年很多这方面的研究都证明了二者的相似性。

这是一种影响行为、情绪、 情感 和身体 健康 的紊乱。很多人认为这是暂时的情况，很容易被“固定”。然而，抑郁症是一个严重的医学问题，需要专门的医疗。抑郁症有很多不同的形式，有时很难区分它们。

抑郁有时是对消极生活体验的正常反应，它随着时间流逝。然而，有时它是一个更严重和持久的问题，需要诊断和治疗。在最温和的情况下，抑郁症被认为是一种 情感 障碍，可以通过治疗和药物治疗。最糟糕的是，抑郁症被认为是精神疾病，可能需要住院治疗。

精神病学家和心理学家通过评估他们的患者使用某些标准来评估抑郁症：强度（抑郁症状强度）、质量（是否除了抑郁症的标准症状之外，还有抑郁症的精神和躯体症状）、持续时间（硬脑膜）。抑郁发作的发生率和频率。

抑郁症的一些典型症状包括：易怒，兴奋。绝缘（人被撤回）。动作和言语的迟钝。注意力不集中。食欲的改变（暴饮暴食或饥饿）。疲劳，缺乏能量。无助感。自我厌恶、内疚和无价值的感觉。对曾经享受过的活动失去兴趣。性欲减退死亡与自杀的思考睡眠或睡眠太多的问题。

当 情感 没有被面对、承认和管理时，抑郁常常会显现出来。重要的是要记住，当面对慢性病时，感到悲伤、愤怒和困惑是可以的。这些都是伴随着慢性病的主要情绪。找到处理这些感觉的途径和方法也是很重要的，这样你就不会沉思这些情绪，这会对你的心理 健康 有害。事实上， 慢性病可能是学习成功地接受和管理情绪而不分心的催化剂。

承认你的感觉和情绪意味着花时间去留心他们，验证他们，让他们自由。有一句古老的谚语说：“治愈就是感觉。”

比如，你可能对慢性病感到愤怒，对需要帮助感到愤怒，对必须面对看似永无止境的医生预约和药物治疗周期感到愤怒。要证实你的愤怒，要注意它是真实的，你确实面临着改变你生活的真正挑战，并且感到愤怒是可以的。然后， 释放愤怒，注意到你不能改变你的病情，但你可以改变你如何处理它。

一般来说，有两种不同类型的抑郁症：单相抑郁症和双相抑郁症，表现为抑郁症状，其中抑郁症状交替出现低躁狂或躁狂症状。然而，在这两大类中，还有许多其他类型的抑郁症，例如：精神病性抑郁症，反应性抑郁症，继发性抑郁症

产后抑郁症，更年期抑郁症，季节性抑郁症。

通过合理的判断和分析， 就能够很轻易的把精神病与抑郁症分辨出来，当然，也许到某一程度，同样还需要医生的帮助。

这个问题其实咨询我的人特别多，因为我也能理解大家，就是特别不希望说“我是一个精神病”，因为现在怕同事、领导或者一些家人的不理解，怕歧视。

那么这个意义上可能很多人会认为精神病就是大家狭义上理解的就是精神分裂症、是疯子，那如果从这个角度来理解的话，我认为抑郁症不是精神病，但实际上我更愿意去用一个词叫精神障碍，我不愿意用精神病这个词，因为觉得它确实从名词上就带有歧视。

如果你发现自己对万事都提不起兴趣，莫名感到悲伤，消极厌世，害怕社交、入睡困难，甚至有自残自杀行为，那么你很可能罹患了抑郁症。但其发生的原因，医学上并未找到根源。

面对抑郁症患者，消除他们的自卑，清理他们的顾虑，让“病耻感”不再沉默，让精神 健康 得到重视和及时的治疗，不仅是患者和医院之间的配合，更是全 社会 对抑郁症群体的重新定义和认识。

忧郁症是精神病的一种常见病，忧郁症相对精神分裂症，妄想症，躁狂症，恐惧症，焦虑症等精神病要轻得多，也好治得多，忧郁症之中的忧狂症是比较严重的，治疗难度一点不比精神分裂症好治疗，也称双向 情感 障碍病，类是于精神分裂症。但忧郁症是以情绪低落为主诉的精神病，而精神分裂症是以人格分裂为主诉的精神病，复发时，忧郁症神志清楚，而精神分裂症，神志不清，都容易复发。

忧郁症情绪低落，多愁善感，自我评价很低，自悲自罪，对未来失去信心，想死而不怕死的精神心里疾病，严重的会出现木僵状态，更怕见人，怕光。严重的忧话狂症，也就是双向 情感 障碍病，多疑多想，出现幻听幻觉，时而情绪高涨有说不完的话，夸夸其谈，整天忙忙碌碌，什么事也没做好，似乎说话做事正常，却却反常，一会儿东，一会儿西，就不是个正常人。时而情绪低落，哭哭啼啼，喜怒无常，不能自拔。这种情绪交替混合发作，患者深感痛苦，家人更是束手无措。更为主要的是忧郁症自杀率高，而且居高不下，还有更悲惨的是发生连带自杀。一位上高中17的少女带着未满10岁的妹妹一起投河自杀，这种惨案不止一次的发生，主要就是家人和患者不了解，不重视，不治疗，或了解了，不重视，硬抗着，最终发生悲剧！所以，忧郁症时时刻刻敲响家人和患者的警钟，一定要配合治疗，而且要到专科医院治疗，必须坚持服药长期的复药，临床治愈，是在康复的路上，而不是痊愈的终点，同时要预防复发！久治不愈者，有的会成为精神分裂症。

精神分裂症是精神病最为严重的疾病之一，是人格分裂为主诉的精神心里疾病，发病时意识不清，举止行为失常，大脑处在瘫痪状态，存在幻觉幻想幻听幻视，自言自语，而且还傻笑，严重者伤人，还会发生杀人事件。虽然，自杀率不高，但存在自杀的可能。患者必须长期服药，而且维持量服药终身。反复发作，久治不愈者，或不治疗者，不是残疾，而是废！

忧郁症和精神分裂症发作时，精神分裂症表现为精神衰退，精神残疾，而忧郁症精神没有活力，生命力不足，看上去，没有生机。前者糊涂不清，无意识。后者不清的糊涂，有意识，脑子却像浆糊，糊涂的清醒，清醒的糊涂。二者都失眠严重，精神分裂症失眠更严重顽固。忧郁症发病时身体瘫痪状态，而精神分裂症不一样，似乎身体状态好，到处乱跑，流浪，却精神崩溃。患者一样，头痛，胸闷气短，心慌，心悸，焦虑不安，心火大，舌苔黄腻，有的白腻，胃口差，四肢乏力，不过精神分裂症更明显，严重。

中医认为精神病是情志病，而人的情志跟五脏关系密切相关，百病生于气，过喜，心则气散，心主神明，大悲则伤胃，过度忧思脾，大怒伤肝，过惊恐伤肾，肝气郁结，不能像大树一样向上舒展。中医还认为情志病主要原因是是胃、肾的虚症。中医调理，调五脏，平阴阳，因此，患者有必要中医调理，尤其初次复发者，特别重要，对治愈和根治精神病无可替代。

假如精神病是一部手机，忧郁症的手机虽然开机，企求与欲望的功能占满了空间，堆积了太多的垃圾，需要清除，重新开机。而精神分裂症的手机，不仅仅有更多的垃圾功能占满空间，堆满了垃圾，更重要的是虽然有电，却死机，需重新启动，再开机。

你好，关于精神病，有两个不同的范畴。

一个是老百姓口中的“精神病”，这时指的是精神分裂症。

另一个是指医学术语“精神病”，全称是精神疾病，指的是严重的精神障碍（心理学上称为心理障碍，精神病学称为精神障碍），患者的认知、 情感 、意志、动作行为等心理活动可出现持久的明显的异常，严重影响到了患者的 社会 功能（学习、工作、人际、生活等方面）。包括神经症（抑郁症、强迫症、恐怖症等等）、物质成瘾、人格障碍、精神分裂症等等。

综上，从医学角度说，抑郁症只是精神疾病的一种。从老百姓的角度说，抑郁症和老百姓口里的“精神病”则完全是两回事。抑郁症患者还有自知力，知道自己病了。“精神病”（即精神分裂症）患者则完全没有自知力，不认为自己有病，并且想法完全脱离现实。

对于两者的治疗，如果是单纯的从老百姓理解的精神分裂症和抑郁症两种来说，精神分裂症患者由于没有自知力，必须使用药物。而抑郁症根据轻重，有的可以单纯的心理治疗，有的需要药物治疗和心理治疗双管齐下。

自己看的两本书上正好说到了这两个病，一本是哲学书中讲了精神病的病因，一本是医学心理学上讲了抑郁症，希望我的回答可以帮助很多人。

要先弄清楚什么是精神病？什么是抑郁症？两种病有什么区别？

精神病是属于先天性的，有些带了遗传，精神病既然是先天性的，那少年时候为何不发呢？

精神病有长时间的潜伏期，患者一般少年时期就知道的，精神病的人都非常聪明，到了成年以后才发病，是为了逃避一些该承担的责任，有点潜意识的故意性质。

抑郁症是后天的，大部分人都是外在原因引起的，Ta方对自己伤害了引起的心理情绪的病，发病慢，周期长，在不自知的情况下得的病。

精神病和抑郁症在本质上就有很大的区别，按中医的说法，精神病本在内，标在外，抑郁症是本在外，标在内。在治疗上也就不一样了。

精神病就必须得进精神病院，靠药物，因为Ta们自己知道有病，而故意要犯，所以外人不知道Ta们什么时候发病，Ta有攻击性。自制力强的可以终身不犯病。

抑郁症是要靠心理理疗的，Ta们是不自知的，也没有攻击性。

抑郁症有分焦虑性抑郁症，疾病性抑郁症，自杀性抑郁症，这里就不详细分解了。

希望更多的人看到，不要把抑郁症当成精神病，这样对抑郁症会造成终身的阴影。

不一样，用来治疗忧郁病的药如果用来治疗精神病的话，那倒会加重精神病。忧郁只不过是心理感冒了！和精神病的性质不一样的。患忧郁的人可能因为怀孕，也可能是心情不好，也可能只因为长期加班，也会因为长期处于一种消极的环境中等等等等，患过忧郁的人可以说应该会占所有人的百分之七十一以上的比例，而患精神病的人只是极少数吧！不要把站错队了，站错队是要被送精神病院去的。两种病的鉴别在于，承认和不承认发病，也就是对自己患病的认知情况，一般精神病人是不承认有病的，比如你走街上说对方有精神病，如果对方不承认甚至打你，那他可能就是一个精神病患者;如果你走街上你问:你是否患忧郁了，如果对方点点头或者说可能的话，那就绝对是有忧郁病。比如像你这种会去怀疑自己是得了精神病还是忧郁病，那大多是得了忧郁病了。。

精神病和抑郁症是不是同一种病呢？两种病有没有区别呢？

精神病是心理疾病中比较严重的一种，表现为思维混乱、怪异，有幻觉（幻听、幻视、幻嗅等），行为怪异， 社会 功能丧失严重等。

抑郁症表现的是长时间心境低落，对什么都没有兴趣，看不到希望，严重的有死的念头，或实施自杀。也有专家把抑郁症归在重度精神病的范围里。

这两种病的症状表现有区别，但基本都是失眠、恶心、头晕头痛等生理症状，都很痛苦。最关键是都是焦虑，并且高焦虑，如精神分裂症中有一种被害妄想症，就是担心别人害自己，非常害怕恐惧，这是焦虑放大的。抑郁症是焦虑自己的能力和将来。

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