心理暗示病好了(为什么生病要保持愉快，这跟病好得快一点有联系吗？)

心理暗示病好了

心理暗示是一种非常神奇的力量，它能够改变我们的认知和行为方式，甚至能够影响我们的生理反应。在医学领域，通过心理暗示治愈疾病的方法已经被广泛应用。心理暗示病好了，这似乎是一种不可思议的现象，但它却真实存在。

心理暗示病好了

心理暗示是指通过暗示、暗示词语和语言表述来引导人们的思想和行为。在医学领域，心理暗示可以被用来治愈各种疾病，例如头痛、胃痛、失眠、焦虑和抑郁等。在进行心理暗示治疗时，医生会利用暗示语言来让病人相信自己的身体已经开始恢复，从而让病人更加积极地面对疾病。

实际上，心理暗示病好了并不是一种魔法，它的原理是基于人的自我愈合能力。人的身体拥有自我修复的能力，而心理暗示可以激发这种能力，让身体自然地恢复健康。此外，心理暗示还可以减轻疾病带来的痛苦和不适感，让病人更加舒适和放松。

除了医学领域，心理暗示也被广泛应用于其他领域。例如，体育界的教练会利用心理暗示来提高运动员的表现。他们会告诉运动员自己已经做到了最好，激发他们的自信心和动力，从而达到更好的成绩。此外，商业领域也利用心理暗示来促进销售和品牌推广。他们会使用一些暗示词语和语言表述，让消费者产生购买欲望，从而提高销售额。

然而，心理暗示并不是万能的。它仅适用于某些特定的情况和人群，并不能解决所有问题。此外，如果心理暗示使用不当，还可能会产生负面影响。例如，误导病人认为自己已经痊愈，从而导致病情恶化。因此，在使用心理暗示时，必须慎重考虑，并根据具体情况进行科学合理的应用。

综上所述，心理暗示病好了是一种真实存在的现象。心理暗示可以引导人们的思想和行为，激发自我愈合能力，从而达到治愈疾病的效果。但心理暗示并不是万能的，必须在科学合理的前提下进行应用。

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为什么生病要保持愉快，这跟病好得快一点有联系吗？

其实心理跟生理是相互影响的，你的心情愉快一点，确实对身体的恢复有帮助，如果心情抑郁，对睡眠、对内分泌也会造成影响，这样的话，自然就会减慢病情的康复了。

在我们生病的时候，很多人的心情自然就没有那么愉快了。殊不知，心情一样会对身体的恢复起作用哦。

之前看到的数据显示，在临床实验观察中，对于不同病情、不同治疗心态的人进行康复跟踪。在治疗中保持心情愉快，积极协助配合医生治疗的病人，病情康复的进度比医生想象的还要更快一些。而那些对于自己的病情不抱希望，持着悲观消极的态度的病人，他们的病情康复得比常规的周期还要长，还要慢。

专家根据当时的数据分析推测，人在心情愉快的时候，会分泌出更多的多巴胺，来保持身体的愉悦感觉，而人体器官在这些东西的作用下，可以更好地保持着生机勃勃的状态。再加上积极乐观的心态，没有那么多的负面情绪，也就不会因为心情不好产生“心理毒素”，对身体造成不良影响了。

最常见的案例，可能就是癌症患者，如果心态好的话，在发现之后，能够积极配合，保持心情愉悦，维持强烈的求生欲望，就算医生常规估计，只能生存半年，也许一年后，患者仍然坚强地生活着。

也有一些患者，在知道自己得了癌症之后，就失去了对生活的希望，从心理上给自己“判了死刑”，不配合治疗，没有求生欲望，原本有半年时间的，不到一个月，迅速的衰老死亡了……

就算没有病的时候，一旦我们的情绪失控，不再愉快，给自己的压力太大，我们的身体也会非常难受。

我们看到的比较多的人因为情绪而带来的身体难受，是情绪性胃痛。

人的紧张、焦虑等不安情绪反射到胃，就会引起身体的不良反应。比如，我就试过紧张的时候会打嗝，打嗝不止就越紧张，越紧张，胃痛就越明显。

而当紧张的情绪消退之后，人才慢慢恢复过来。

也有一些，是表现在心脏，感觉心痛，但是实际上，生理上没有问题，在心理的作用下，身体也渐渐变得不好。如果长期保持这样的“不愉快”状态，生病也是有可能的。

“笑一笑十年少”，不管是生病了还是健康着，我们都应该尽量保持平稳的情绪，保持愉悦的心情，这样才有利于我们的身心健康。

心理暗示能起到心理治疗效果吗？

心理暗示
是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点。是人们日常生活中，最常见的心理现象。
在临床中，心理暗示可以用来辅助治疗疾病，甚至单独用来治疗疾病。在心理咨询中，咨询者常采用言语或非言语的手段(语言、手势、表情、动作以及某种情境等)含蓄间接地对来访者的心理和行为施加影响，引导来访者顺从咨询者的意见，从而达到某种咨询目的即心理暗示的使用。仅靠心理暗示并不能治愈身体上的疾病，但是其辅助效果往往非常惊人。
心理暗示的作用可以是积极的也可以是消极的。积极的心理暗示可帮助被暗示者稳定情绪、树立自信心及战胜困难和挫折的勇气，消极的心理暗示却能对被暗示者造成不良的影响。
教师和家长都是必须谨小慎微的人，因为儿童最容易接受心理暗示。教师应该注意有意识地给学生以积极的心理暗示，而避免消极的心理暗示，注意引导学生变消极的自我暗示为积极的自我暗示，例如在考试心理的调整中引导学生变"我一点没底，我恐怕要考砸"为"别人行，我也行"。家长不应当对孩子说:你真懒，或者你怎么就这么笨。这种强烈的心理暗示会让你的孩子真的变得"很懒"或"很笨"，即使他本来很勤快也很聪明。
心理暗示愈含蓄，效果愈好。因此在心理咨询和教育中最好尽量少用命令方式去提出要求。若能用含蓄巧妙的方法去引导，就能获得更好的效果。

心理暗示应具有艺术性。教师要力求为学生的活动配上适当的艺术形式，如趣味性的故事、竞争性的游戏等，借助于形式、色彩、韵律和节奏，通过非理性直觉，直接诉诸于人的情感。使学生在积极的氛围中接受教育，促进学生产生积极的心理倾向。

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