被欺骗后的心理(被欺骗的感受是怎样的？)

被欺骗后的心理

人类是社交动物，我们无时无刻都在与身边的人进行交往和互动。在这些交往和互动中，有时候我们会遭遇到欺骗。被欺骗后的心理是一种极为复杂的心理状态，不仅会对个人造成心理伤害，还会对人际关系和社会信任产生深远的影响。本文将从多个角度对被欺骗后的心理进行分析。

被欺骗后的心理

心理阶段

被欺骗后的心理阶段可以分为愤怒、悲伤、否认和接受四个阶段。

首先是愤怒阶段。被欺骗的人往往会感到极度愤怒，对欺骗者产生仇恨和攻击的冲动。这种愤怒情绪可能会持续很长时间，影响个人的生活和工作。

接下来是悲伤阶段。在愤怒情绪过去后，被欺骗者会感到失落、无助和悲伤。他们可能会开始怀疑自己的判断力和自信心，甚至会感到自卑和羞耻。

然后是否认阶段。在悲伤情绪逐渐减轻后，被欺骗者可能会试图避免面对现实，否认自己的感受和经历。这种否认会阻碍被欺骗者的复原和恢复。

最后是接受阶段。在经过一段时间的痛苦和挣扎后，被欺骗者会渐渐接受现实，开始自我反省和寻找解决方案。这个阶段是被欺骗者重新获得信心和自尊心的关键时期。

影响因素

被欺骗后的心理状态受到多种因素的影响，包括个人因素、环境因素和文化因素。

个人因素包括个人的性格、经历、信仰和价值观等。一个乐观、自信的人在遭遇欺骗时可能会表现得更加坚强和自信，而一个自卑、焦虑的人则更容易受到欺骗的影响。

环境因素包括社会和家庭环境。社会环境中普遍存在着欺骗和不诚实的行为，这可能导致人们对社会的信任度下降。家庭环境中父母的行为和教育方式也会对个人的心理状态产生影响。

文化因素包括不同文化之间的信任和诚信观念的差异。在一些文化中，欺骗被视为常态，人们不太可能对此感到愤怒或悲伤。而在另一些文化中，诚信和信任被视为核心价值观，欺骗行为可能会受到强烈谴责。

应对策略

被欺骗后的应对策略取决于个人的性格和处境，但一些通用的建议包括：

1.认真面对自己的感受。避免否认和逃避，要勇敢地面对自己的愤怒和悲伤情绪。

2.保持积极乐观的心态。尽管遭受欺骗可能会让人感到沮丧和失落，但积极乐观的心态可以帮助人们更快地恢复。

3.寻求支持和帮助。与家人、朋友、心理医生或其他专业人士交流可以帮助被欺骗者缓解心理压力和获得更多的支持和建议。

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被欺骗的感受是怎样的？

不知道为什么总是被欺骗，善意的、恶意的都有。那种感觉就像自己活在对方给自己编织的梦境中，他睥睨着你，知道被欺骗后，那种感觉就像吞了一只苍蝇，咽下去不甘心，吐又吐不出来。被欺骗一次，就会下意识的想之前经历的甜蜜和回忆也许都是在被欺骗中度过的，细思极恐，很难过。不明白为什么会有欺骗的存在，相比美丽的谎言我更喜欢丑陋的事实，它让我有安全感，即使很残忍。希望每个说过谎言的人记住一句话，能相信你的谎言的人，从来都是最爱你的人。

被欺骗后发现真相的心情是什么？

在知道了被骗后应该感到高兴，因为你从谎言中解脱出来了。现在需要做的不是自责和痛苦，而是采取措施进行反击。并且对自己要做一下检讨（不是责备），是不是早该发现而忽视了最明显的疏漏的地方。吸取教训，记住痛。只有痛才能让人记得真切。记住了就不会在那么轻易被骗了。

诈骗，是指以非法占有为目的，用虚构事实或者隐瞒真相的方法，骗取款额较大的公私财物的行为。

2021年7月14日，反诈预警短信12381正式上线，首次实现了对潜在涉诈受害用户进行短信实时预警。该系统可根据公安机关提供的涉案号码，利用大数据、人工智能等技术自动分析发现潜在受害用户！如果收到来自12381的短信，请保持高度警惕！

下面几种不良心理意识易被诈骗分子利用：

（1）虚荣心理；

（2）不作分析的同情、怜悯心理；

（3）贪占小便宜的心理；

（4）轻率、轻信、麻痹、缺乏责任感；

（5）好逸恶劳、想入非非；

（6）贪求美色的意识；

（7）易受暗示、易受诱惑的心理品质等等。

如果被最亲密的人欺骗了，你会不会觉得心里很难受？

在生活中一个人最不可缺的就是朋友，所以在生活中我们会有很多亲密的朋友，有时候朋友也并不是十分的可靠，因为有一些亲密的朋友会在关键时刻出卖你，所以出卖你，所以被这些最亲密的朋友欺骗之后，刺激心中也会十分的难受，而且还会产生不信任任何人的想法。所以在我看来，如果被最亲密的人欺骗，那么心中会十分的难受，具体介绍如下：

一、感情会受到伤害如果被最亲密的人欺骗了之后，那么自己的感情肯定会受到很大的伤害，因为如果没有多年的感情，那么自己和另一个人也肯定不会成为，最亲密的人，所以如果最亲密的人欺骗了你，那么首先自己会对这段感情觉得十分的失败，而且也会对自己十分的失望，因为自己多年的付出，到最后换来的还是欺骗。

二、会变得胆小敏感如果被自己最亲密的人欺骗了，之后心中肯定会十分的难受，再有就是会让自己变得十分的敏感，而且在生活之中，对于任何陌生人都还抱着戒心，甚至对于自己的同学朋友也会有很强的戒备心，自己会变得十分的胆小敏感，不敢去社交，不敢去交朋友，所以有些时候如果被最亲密的人欺骗之后，那么这个人的一生都不会有太多的朋友，因为在她心中最亲密的人都有可能欺骗自己，那么一些普通朋友肯定也会欺骗自己。

三、对自己的生活影响很大如果被自己最亲密的人欺骗之后对自己的生活影响还是很大的，首先自己会十分的失望失落对生活没有任何的兴趣和目标，所以如果被欺后，那么对自己的生活影响肯定十分的大，甚至丧失对于生活的动力。

各位看官，关于如果被最亲密的人欺骗之后你会不会觉得心中很难受，有什么想法可以在下面评论哦。

被人背叛和欺骗后如何有效的调整心态？

遭遇背叛给人带来的伤害不仅仅是情感剥离那么简单，那种被抛弃、被辜负的感受还会让人在很长一段时间中怀疑自己，不得不和对方较劲，和自己较劲，用"他一定会后悔"，来重新肯定自己的价值。
而这一切不仅牵扯两个人的信任和感情，还会唤起很多过往的创伤和情结。
如果只知道几条片段化的理论，没有系统的方法，根本无法完成心态的修复。
根据我16年的情感咨询的经验，遭遇背叛后，能痛快分手的人，最多占20%。
留在婚姻里的，是大多数。
而这大多数中，又有80%的人，会采取三种极端的手段，在婚姻中挣扎：
1、躁狂地争取。
2、消极地忍耐。
3、或者在两者之间反复波动。
结果呢？
无用功。
有句话说，花都是浇死的，鱼都是喂死的，这个世界可怕的不是问题，解决问题的方法才真是问题。
而“医疗事故”的罪魁祸首就是两个字：心魔。
女人往往有三个心魔：
1、安全感：离开丈夫，我一个人带孩子，大龄单身妈妈，又没有一技之长，后半生怎么过？
2、自恋感：我这么优秀的女人，怎么可以输给一个按摩女？我不甘心！十几年的婚姻都喂了狗？
3、归属感、意义感：我的三观都崩塌了，如果这个让我爱了这么多年的老公都不可信任，那我还能信任谁？
这三个“心魔”的本质就是：我对你有人身依附关系。
一言以蔽之：没有你，我活不下去。
还是那句话：没有人格的独立，你做什么，都是自欺。
决定你心情的，不是你做了什么，而是你怎么想。
只要你的安全感，你的归属感，你的价值感都是由别人给予的，你的人生就会一直都是失控的。
那么什么人才会一直要依附于他人才能存活呢？
那些一直都生活在悲剧角色中的人。
所谓悲剧角色，就是这样的人：
她们认为，人生的一切幸福，都是暂时的、不固定的，来自他人的赐予。
而人生一切的灾难，都是永恒的，固定的，全部都是因为自己（或也都来自他人）。
有人跟我说：每次我和老公很开心时，每次我业绩提升被人肯定时，我都有一种强烈的不真实感：这不是真的，真相是，我会永远失去一切。
也有人跟我说：我一直都认为永远会幸福，直到他背叛，一切都毁了。
她们的人生要么就生活在钢丝上；
要么建立在沙滩上，一次失手，一次涨潮，人生就完蛋。
有一次，我坐火车，穿越山区，一个又一个隧道接踵而来。
忽然觉得，人生就是如此。
当穿越第一个隧道，眼前一黑，伸手不见五指，你会觉得恐惧，不知所措，但当穿越了第一个隧道以后，你就会告诉自己：我不会永远在黑暗里，就算有下一个隧道，也会有到尽头的时候。
这就是“穿隧道”的经验。
但这个世界上有两种人，一种人是“穿越成功”的人，一种是“永远留在隧道里的人”。
那些留在“隧道里”的人，把人生虚耗在不断的折返跑的旅程中，就像是拉磨的驴一样，它比《西游记》里的白龙马走的路还长，可是它从未离开过它自己的窝棚。
那么，面对背叛，我们要怎样做才能修复自己呢？
一共四步。
1、冷冻
所谓冷冻就是你要把所有的观念，所有的情绪，所有的行为都放到冰箱的冷藏室里。
一句话，停下来。
因为我们首先要“止血”然后才能手术。
怎么做？
就一句话：我现在想的一切，都是错的。
如果还有第二句话，那就是：现在最大的敌人不是小三，而是我的心魔。
第三句话：我一定会解决这个难题的，只要我用对方法。
换句话说：
我要跟自己说：我一定会找到安全感的，我一定会有价值的，我一定会找到人生的意义的。
不能毁灭我的，必使我强大！
过去我是依靠他来获得我想要的一切，现在我要学习如何靠自己赢得我想要的生活！
这些正能量咒语要时时刻刻去念，直到它们可以压住你内心的那些负能量咒语。
能停下来的女人，多半是有未来的，而那些一直都无法停下来的，往往就会进入到恶性循环。
2、观察
观察什么？
观察自己。
问自己一个问题：为什么我的人生要以他为中心？
那个事事都围绕他转的我，到底有多大？
往往此时，就是你发现内在小孩的时候了。
那些和丈夫“恶性共生”的人，往往离真正的自己，很远。
有人跟我说，我看到自己的内在小孩，她就在一个玻璃罩背后，我对她没有任何感觉。
她就一个人面壁而坐，一动不动。
这个场景，让她想到了小时候，每次父母吵架，母亲离家出走，爸爸四处寻找，而她能做的，就是把自己藏到柜橱里，紧紧抱着玩具熊。
在柜橱里她想些什么？
什么都不想，唯一要做的，是试图删除掉一切不愉快的感觉——像植物一样活着，这样就不会恐慌，不会痛苦，也不会绝望了。
说到这里，她的眼泪掉了下来。
她终于明白为什么那么离不开丈夫了，即使丈夫对她那么冷漠，即使丈夫从结婚开始，就从未断过家外的情缘，即使她其实就是过着“婚内的离婚生活”，她也不能接受一张离婚证。
那是因为，丈夫是让她敢于打开“柜橱”的第一人。
她永远难忘的，是丈夫在第一次和她约会时温柔的笑脸。
而当她像睡美人一样苏醒过来，就再也难以回到那个柜橱里了。
3、找到症结点，自我疗愈
那么怎么办？
我问她，当她说这些，为自己而哭泣以后，感觉是怎样的？
她说，不知道为什么，我似乎感觉自己有力量一些了，忽然发现，我不一定要回到可怕的黑暗里，其实外面的世界，也许还有其他的人可以爱我。
是什么发生了？共情。
当我们能共情自己的时候，我们就能长大，而所有的扭曲，不过是因为没有人理解而已。
4、二次吸引
有意思的是，当我们可以理解自己，也就有机会看到我们关系中的问题。
回到家，她对丈夫说：虽然你伤害了我，但我反躬自省，这些年其实从未想过你真正需要什么，只是在关系里一直做个小公主，一味索取，除去你对我的伤害，我觉得你也很辛苦。
丈夫眼圈红了：你要是早说，我们也不至于走到今天。可是我很难回头了。
妻子任眼泪掉在胸前：我不是想挽回，只想对你曾为我做的，说声谢谢。
已经习惯了妻子“一哭二闹三上吊”的丈夫张大了嘴巴，也许他在想：她是不是套路我？在耍什么诡计？
但是他看到了这八年婚姻中很少看到的妻子的神情：平静，有力量的平静。
这是当年她最吸引他的地方。
直到婚后，他慢慢发现，这种平静不过是一种机器人的平静。
而现在，他看到了他真正梦寐以求的东西：一个强大，沉静，而内心安宁的女人。
三个月后，她最后一次咨询，带着丈夫一起。
丈夫已回归，他们拥有了前所未有的激情。
丈夫忏悔：“为什么我瞎了眼，没有看到珍宝就在我手里？”
妻子说：“不，没有这次灾难，我不会知道什么是真正的自己。”
丈夫说：“卢老师，你到底教了她什么？让她变化这么大？”
我说：“我让她相信了一件事：没有你，她照样可以活得很好。”

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