全能自恋的书

全能自恋的书

自恋是一种心理状态，一种过分关注自我、自我中心的表现，是一种人类普遍存在的心理现象。而“全能自恋”的书，则是一种通过文字来表达出自己的优越感、自我价值感的一种形式，其本质在于展现作者的自我中心思想和自我认知。

全能自恋的书

全能自恋的书，不仅仅是一种文学作品，更是一种社会现象，它的存在不可避免地反映了社会的一些问题。首先，这种书籍的存在说明了社会对于成功者的崇拜和追捧。当我们看到某个人成功了，我们就会去关注他的一切，包括他的成长经历、成功秘诀等等。作者通过写作来表现自己的成功，旨在吸引更多人关注自己，进而获得更多的名利。

其次，全能自恋的书籍也反映了我们现代社会中人们对于自我认知的重视。这种书籍大多关注的是自己的生活经历、职业生涯、成就等等，强调自己在某个领域的专业性和独特性。作者通过书籍来表现自己的独特性和价值感，希望得到社会的认可和尊重。

然而，全能自恋的书籍也存在一些问题。首先是价值观的偏向。这些书籍大多关注的是自己的成功和成就，很少关注到自己所付出的努力和背后的故事。这种偏向的价值观可能给读者带来错误的观念，让他们认为成功只需要靠自己的努力和天赋，而不去关注到其他的因素。

其次是对读者的误导。这些书籍往往通过夸大自己的成就和成功来吸引读者，给读者带来一种不真实的感觉。读者很容易被这些书籍误导，认为成功非常简单，并且忽略了自己的实际情况和现实环境，从而产生一些错误的行为和决策。

综上所述，全能自恋的书籍是一种文学作品，同时也是一种社会现象。其存在反映了社会对于成功者的崇拜和追捧，以及人们对于自我认知的重视。然而，这些书籍也存在一些问题，比如价值观的偏向和对读者的误导。因此，我们需要对这些书籍持有一种批判的态度，同时也需要在自己的阅读中保持一种客观的心态和判断力。

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为什么有的情侣分手后 男朋友要杀死女朋友

这可能是【自恋性暴怒】，可以在日常行为观察到这种人性格的端倪，在相处和分手时注意技巧。

你提出了一个很有讨论性的话题，为何有的情侣分手了会起杀心？那种人有什么特点？

一般情侣分手也就好好地分手，分手了也要对方性命的却是让人感觉害怕惊悚，让人不寒而栗。

我的理解，这种人非常的自恋，控制欲特别强烈，在心理学上可能叫做“自恋性暴怒”。

“自恋性暴怒”是心理学家【科胡特】一个原创性理论概念。在我们生活中有时可见。

它是指极端自恋的人所具有的一种“全能自恋”的性格特征。

全能自恋，就是一个人觉得自己是“神”，“神”一动念头，外部世界就会按照自己的意愿给予回应；如果外部世界不按自己意愿运转，“神”就会变成“魔”，恨不得毁了外部世界，这就是自恋性暴怒。

科胡特认为，自恋型暴怒表现出的摧毁性的、压倒性的、不能半分拖延的报复欲望是在自体得不到自体客体关照的环境下产生的，是在其自体结构受到伤害的时候出现的。它会表现出公开的暴怒反应，如暴力行为或暴力威胁。

它可能是对相关关系的人，如恋人、朋友，甚至上下级等关系深深失望的结果，潜在的情感主要是无助感和羞辱感，似乎是被当众羞辱的体验。

当发展到极致时，可能就会出现极端情况。

(我复制粘贴的)

你是巨婴吗？罗辑思维198期，好好做笔记！（我已经治好了）

母婴共生（中国家庭父亲、公公的消失，母亲孩子的依恋加重，婆婆在儿子娶媳之后失去共生关系而焦虑。唠叨像是一种咒语，衍生对家庭其他成员的控制，分不清个人界限）——全能自恋（迁怒他人，戾气，绝对自我）——偏执分裂（只分好坏，不分利弊，只要不符合自己的想象，就会发生纷争。绝对卓越，98分被批评，绝对性静止，100分没表扬）。孩子像是父母的衍生器官，和自己完美的设想不一致马上执行回调，孩子是怎么想的（被唠叨、被批评，没表扬）没考虑，孩子长大之后，模因继续传递。

在巨婴的世界里，一切应该是完美的，是想象中的完美，但是只要一行动（行动必然会有瑕丝，这才是真实世界），就会暴露出（自己的）不完美，所以导致了我们所熟知的——拖延症（procrastination），人（在懒惰中）也变得越来越平庸。比方说我像写作，呆在那里总写不出来，别人问我为什么，我说“在等灵感”。嘿嘿，这就像是在说神仙摸一下我的脑袋，然后我就奋笔疾书，文字完爆所有人（就像天才文学里那样夸张和令人向往），但是现实是，只要我一下笔，就会暴露不完美，所以一个字都写不下去。

最好是上帝把奶瓶喂到嘴边。没有执行力就能获得成功。这，就是巨婴的世界。我们多多少少都是巨婴。

解决（治疗）巨婴的方法：

婴儿级：爱，80、90后的父母老是说：我是为你好。这不是爱，这是摆脱或是控制。爱是相反的一面，是理解和接受，还有引导。

小学级：建立正常的人际关系，提升体内多巴胺、内啡肽、5-羟色氨酸的含量。抑郁症患者往往有和现实世界各层纱的感觉，是因为缺乏前面提到的神经递质，要服药，才能对外界产生兴趣。

中学级：读书，读文章，改变三观

大学级：表达不满，要慢一拍儿，因为人察觉情绪需要时间，人对自己负面情感的觉察就是在瓦解这个情绪。

博士级：行动（execution!!!）。一个巨婴最恐怖的镣铐就是——永不行动！沃顿学院教MBA的老师说了，所有学生的差别不是他们的成绩，而是他们的执行力。行动，就必须要走出完美世界，不断发现真的自我，不断被纠错，不断和他人建立关系、协作、说服，一步一步接受自己的不完美，逐渐把巨婴抛在脑后！一旦开始行动，一切雾消云散。

为什么我们不能专注地读一本书？

很多人都有无法专注读一本书的经历，我觉得可能有两个原因：

第一，这本书的能量场让你不舒服，你的身体抗拒它。这时只需要换一本书就好了。

第二，读书其实是一个把意识拉回当下的过程，需要静心专注，如果内心有像黑洞一般强烈的不存在感，时时刻刻无意识地焦虑，读书的过程就会让人感到痛苦，因为意识总在试图跑掉。

那我们为什么会这样呢？

童年又来了！

婴儿一出生就不断向外抓取，寻求外界的对自己的满足。

婴儿的宗旨是，整个世界与我一体，世界要无条件地围着我转，满足我的所有需求，这样我就会怡然自得。

如果婴幼儿时期的全能自恋被充分满足，孩子就具备稳定的自我存在感。

也就是说，“我”先存在了，然后才能安心地去做自己想做的事情。

而婴幼儿时期全能自恋受到严重挫折的孩子，他的内心没有存在感，没有自我中心，内心就像一个黑洞，意识总是扑向外面。

这类人一般无法独处，不能仔细地感受自己、观察自己、反思自己，匮乏自我成长的能力。

如果你也是这种情况，可以不断训练意识回归身体。

在读书的时候，可以尝试一边感受呼吸一边读，读得慢一点儿，不要勉强自己一下子读得又快又多。

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