焦虑型依恋适合什么类型

心理健康 2023-09-27 11:55:32   点击量 : 14752  

作者 : 心理爱

焦虑型依恋适合什么类型

依恋是人类情感的一种基本形式,它是人与人之间形成亲密关系的重要基础。依恋类型可以分为安全型、回避型、焦虑型和混合型。而焦虑型依恋则是指在恋爱关系中,人们具有强烈的焦虑情感,需要持续的确认和保证对方的爱。

焦虑型依恋适合什么类型

那么焦虑型依恋适合什么类型的人呢?从多个角度来分析这个问题。

一、焦虑型依恋适合需要被呵护的人

焦虑型依恋的人常常需要对方的关注和呵护,他们会在恋爱中表现出强烈的需求感。因此,焦虑型依恋的人适合那些喜欢照顾别人、有强烈责任感的人。这些人可以满足焦虑型依恋者的需求,让他们在恋爱中感觉到被关注和呵护。

二、焦虑型依恋适合需要安全感的人

焦虑型依恋的人在恋爱关系中需要持续的确认和保证对方的爱,因为他们往往缺乏自信心和安全感。因此,焦虑型依恋的人适合那些可以给予他们安全感的人。这些人可以在恋爱中表现出稳定和坚定的态度,让焦虑型依恋者感觉到他们是可以信任的。

三、焦虑型依恋适合需要理解和支持的人

焦虑型依恋的人在恋爱中往往会出现过度的情绪反应和担心,这可能会给恋人带来困扰。因此,焦虑型依恋的人适合那些能够理解和支持他们的人。这些人可以在恋爱中表现出耐心和理解,帮助焦虑型依恋者缓解情绪,减轻他们的负担。

综上所述,焦虑型依恋适合那些需要被呵护、需要安全感、需要理解和支持的人。当然,这并不是说只有这些人才适合焦虑型依恋者,还需要考虑他们的个性和价值观是否相符。在恋爱中,相互理解、尊重和支持才是最重要的。

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成人的依恋类型分为哪几类?

四种依恋类型为安全依恋、回避型、反抗型、破裂型。

安全型:这类儿童与母亲在一起时能舒心地玩玩具,并不总是依附母亲,当母亲离去时,明显地表现出苦恼。会立即寻求与母亲的接触,并很快平静下来。

回避型:这类儿童在母亲离去时并无紧张或忧虑,母亲回来,他们亦不予理会或短暂接近一下又走开,表现出忽视及躲避行为,这类儿童接受陌生人的安慰与母亲的安慰没有差别。

一般被定义为婴儿和其照顾者 (一般为母亲)之间存在的一种特殊的感情关系。它产生于婴儿与其父母的相互作用过程中,是一种感情上的联结和纽带。因而,最初的研究者把对依恋研究的注意力放在母婴相互关系如何随婴儿的成长而丰富和变化的方面。

现在,研究者普遍认为,依恋是人类适应生存的一个重要方面,因为它不仅提高婴儿生存的可能性,而且建构了婴儿终生适应的特点,并帮助婴儿终生向更好适应生存的方向发展。

巴塞洛缪认为成人有四种依恋类型,第一种是安全型,和儿童的安全型完全相同。第二种是痴迷性,是焦虑——矛盾型的新名称,这类人若要感觉心安,就得过分依赖他人的赞许,所以他们过分寻求认同,沉溺于人际关系。

幼儿依恋类型

幼儿依恋类型有:安全型依恋、回避型依恋、焦虑——矛盾型依恋。

1、安全型依恋

主要表现为在与母亲一起时,将其作为“安全基地”,以母亲为中心主动去探索环境,并不是总依偎在母亲身旁,只通过偶尔的靠近或眼神注视与母亲交流,母亲在场时,婴儿感到足够的安全;当母亲离开时,明显表现出苦恼、不安;但当母亲回来时,会立即寻求与母亲接触,将其作为“避风港湾”,易被安抚。约占65%~70%。

而安全型婴儿的母亲一般对孩子的信号及情绪表达(呼求、肢体动作等)很敏感,在孩子哭泣时反应更迅速,能够及时回应孩子的需求,对孩子的注视、微笑和对话更多,能及时了解孩子的想法,鼓励孩子进行探索,能够与孩子一起玩耍,也跟随孩子的步调给予他情感支持和抚慰。

2、回避型依恋

主要表现为与母亲刚分离时并不难过,但独自在陌生环境中呆一段时间后会感到焦虑。容易与陌生人相处,容易适应陌生的环境,很容易从陌生人那里获得安慰。当分离后再见到母亲时,对母亲采取回避态度;有人也把这类婴儿称为“无依恋婴儿”。约占20%。

3、焦虑——矛盾型依恋

主要表现为每当母亲要离开前就显得很警惕,当母亲离开时表现得非常苦恼、极度反抗,任何一次短暂的分离都会引起大喊大叫。但当母亲回来时,其对母亲的态度又是矛盾的,既寻求与母亲接触,但同时又反抗与母亲接触。当母亲亲近他时,生气地拒绝、推开,但是要他重新回去做游戏似乎又不太容易,不时朝母亲这里看。约占10%~15%。

依恋类型有哪些?

类型如下:

1、A型:即焦虑回避型依恋

这类儿童在母亲离去时并无紧张或忧虑,母亲回来,他们亦不予理会或短暂接近一下又走开,表现出忽视及躲避行为,这类儿童接受陌生人的安慰与母亲的安慰没有差别。

2、B型:即安全型依恋

这类儿童与母亲在一起时能舒心地玩玩具,并不总是依附母亲,当母亲离去时,明显地表现出苦恼。当母亲回来,会立即寻求与母亲的接触,很快平静下来并继续玩游戏。

3、C型:即焦虑抗拒型

此类儿童对母亲的离去表示强烈反抗,母亲回来,寻求与母亲的接触,但同时又显示出反抗,甚至发怒,不能再去玩游戏。

简介:

依恋,汉语词汇,意思是留恋;舍不得离开,一般被定义为幼儿和他的照顾者(一般为父母亲)之间存在的一种特殊的感情关系。它产生于幼儿与其照料者母子依恋的相互作用过程中,是一种感情上的联结和纽带。此外还有歌曲和服装品牌。

依恋关系有哪些类型

依恋理论经由玛丽。梅的延展,将研究的焦点从婴儿期引入成人期,从非言语行为引入心理表征。那么,下面就来介绍一下依恋关系有哪些类型。

1、 安全型依恋:安全型依恋的人更容易表达兴趣和喜爱,他们也更容易独处、更加独立。

2、 焦虑型依恋:焦虑型依恋的人总是对他们的关系感到焦虑和紧张,他们时常需要伴侣通过表达爱意来消除这种不确定感。

3、 回避型人格:回避型人格的人对他人极度依赖、同时却又自我为中心,并且经常不喜欢亲密的关系。

4、 混乱型(焦虑+逃避)依恋:混乱型依恋是四种类型当中最糟糕的一种,混合了焦虑和回避两种依恋类型。

以上就是关于依恋关系有哪些类型的内容介绍了。

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