在什么季节吃虫草好(冬虫夏草什么时候吃最好？冬虫夏草保质期多久)
在什么季节吃虫草好
1、虫草一般指冬虫夏草，并没有吃冬虫夏草的最佳季节一说，冬虫夏草一般春、夏、秋、冬都可以吃。
2、冬虫夏草，味甘，性温；归肾、肺经，具有补肾益肺，止血化痰的功效，主治性功能勃起障碍、遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、劳嗽痰血（指长期干咳，痰中带血）。其说明书表明该药物服用时间并没有季节的要求，一般认为冬虫夏草春、夏、秋、冬都可以吃，具体应遵医嘱。
3、服用冬虫夏草可能会出现恶心、腹泻、皮疹、瘙痒等不良反应。对该药物过敏者禁用，过敏体质者慎用，药品性状发生改变时禁止使用。
4、另外服用该药物需注意，不宜与镇静催眠药如地西泮片、佐匹克隆片同用，可增加药物的不良反应；严格按照用法用量服用，在服药过程中出现不良反应者，应停药向医师就诊；如正在使用其他药品，使用该药品前请就诊医师或药师。
5、如需服用冬虫夏草，应在专业医生指导下进行，避免耽误病情，导致不良后果。
冬虫夏草什么时候吃最好？冬虫夏草保质期多久
冬虫夏草虽然是一种名贵药材，但是食用时间或是量不对可能有害而无益。那么，冬虫夏草什么时候吃最好？冬虫夏草保质期多久？
冬虫夏草什么时候吃最好
从一年12个月的时间角度来说，针对身体基本健康的消费者，以9月至次年5月份这段时间服用冬虫夏草为最好，如果身体有病、虚弱、受损和有阳虚的情况，夏天或者气温较高的时节也该服用，不应等到天凉的时候，而且在气温高时服用有可能收到比在气温低时服用更好的效果;从一天的角度来说，无论是什么人群、什么原因服用，以晨起与晚上临睡前为服用冬虫夏草的最佳时间，这是因为晨起之时是人一天生命力最旺盛的时间，而且胃肠已排空，对冬虫夏草有效成分的吸收与利用能力最强，而晚上临睡前，胃已排空，人即将进入安静与休息的状态，人生理机能的再调节与自我修复大多在该时间段完成，这个时间服用冬虫夏草，对其有效成分的吸收与利用能力也很强。
冬虫夏草与各种肉类炖在一起食用是个很不错的选择，不过在烹制时需要注意这几点：
视个人身体状况，虫草每天服用量0.5——5克即可，
炖汤时所加的肉和水不宜太多，一次吃不完可分2-3次吃完，尽量把肉和汤以及虫草渣“吃干喝净”;
虫草的炖煮时间不宜过长，最好不要超过2个小时，一般1小时左右最好，炖时虫草可以在中途下锅，且宜采用“文火”慢炖，火力不要过大、过猛;
炖虫草时宜用砂锅、瓷锅或玻璃锅，不要用铁锅和铝锅。
冬虫夏草保质期多久
专家提醒大家：“冬虫夏草越新鲜质量越高，最好不要久放。在真空条件下可以存放5年;如果是一般的条件，保质期也就是两三年，时间过长有效成分会流失。”保存冬虫夏草，要放在通风阴凉干燥的地方，以防潮、防虫、防蛀。“专家说，”如果希望保存的时间长一些，可以把冬虫夏草用玻璃容器装好，封好瓶口，再放入冰箱冷藏。也有观点认为，把冬虫夏草和花椒或丹皮混在一起保存，可以延长保质期。药材发潮后，要及时暴晒一下。“医学界承认的药用价值最高的虫草来自西藏那曲以及青海玉树，海拔4200米线西藏那曲虫草的典型代表是福临门冬虫夏草，天然虫草素含量较高，用于抗癌以及治疗肾类疾病效果较好。
吃冬虫夏草多久有效
服用虫草的量一定要合理
每天应服1-9克最适宜，这是根据我们众多用户反馈得来的数据，有的用户每天吃1克效果就非常好，有的则要3到6克，不同的体质不同的病情需要的量不一样。保健1-3克，治病需要5克以上，最终调整到适合自己的用量。
服用虫草的时间务必要恰当
根据中医学原理，用餐前后30——60分钟服用，效果最好。因为这时胃中分泌的酶最活跃，加之胃的蠕动，用餐前后服食能与食物在胃中缓慢消化，停留在胃肠内的时间相对长些，这样更有利于营养的吸收。
服用周期后效果看得见
30天作为一个初始周期比较科学。
总结顾客吃虫草效果反馈，一般开始服用7-10天后，会发现易入睡，血液循环加强，疲劳感渐渐消除;服用2周后，脸色红润，精神好，身体各项机能旺盛，趋向于平衡;服用1疗程(30天)后，精力充沛，气色好，整个人充满活力，恢复年轻态;整年持续服用，提高机体免疫力，有效对亚健康、体弱及年老体质衰退者调理;重病或手术后恢复;癌症的预防及辅助治疗。
虫草什么时候吃最好
问题一：冬虫夏草什么时间吃效果最好1.开水泡饮日服三根
2.也可以泡酒：虫草10克，白酒0.5升，加盖密封，置于阴凉干燥处，7日后开启，过滤去渣，即可饮用。
3.还可以与老鸭和乳鸽同炖，但最好把老鸭和乳鸽去骨，(全部都能食用，不要有丢弃物）。
4.现在“a5000”公司推出一种可以直接嚼服的虫草，就是开瓶后直接放入嘴里吃的。
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虫草含虫草酸约7%，碳水化合物28.9%脂肪8.4%蛋白质25%脂肪中82..2%为不饱和脂肪酸，此外还含有维生素b12、麦角脂醇。所以对女士延缓衰老、淡化斑点、提高免疫力
问题二：吃冬虫夏草的最佳时间是什么时候问题分析： 虫草燕窝，一直都是人们喜爱的滋养补品。随着经济不断宽裕，越来越多家庭爱选用滋补品调养身体。冬虫夏草是我国传统的名贵药膳滋补品，它性平味甘，具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功效，有养肺阴，补肾阳、止咳化痰、抗癌防老的作用，为平补阴阳之品，男女老少都能吃，是适合人群最广的补品，而且不需要忌口。虫草对身体大有裨益，补精髓益肺肾，而且药性温和，不似人参会使人产生燥热，有人参之益而无人参之害。
意见建议：如果想吃到虫草最佳价值，最好是可以在汤炖好后投入虫草，以余温浸熟便可，切不可熬太久
问题三：冬虫夏草一天吃几条最合适，早上吃还是晚上吃好，怎么吃法是最好的。谢谢 5分 《中国药典》明确指出，冬虫夏草服用量需要每天3-9克，低于3克基本无效，这个剂量需要普通大小的冬虫夏草约10根，因为人体对冬虫夏草原草的吸收率有限。最好煮水当茶喝，不是泡是煮。建议早上吃有助消化。炖肉和烧汤也可以
问题四：冬虫夏草什么时候吃一次最好？每次吃多少克为宜？朋友你好！冬虫夏草一般建议每次1克。服用的时间和方法根据自己的需要进行选择的如：或单药服用，或配合他药同用。可以煎水、炖汤、做成药膳服食，也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸症，可单用冬虫夏草每次2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次；
问题五：虫草哪个季节吃最适宜，急春夏养阳，秋冬养阴，虫草属甘温，可在春夏的时候稍吃些，等到了冬天就可起到更好的效果
问题六：虫草每天什么时间吃最好任何时间都是可以吃的！
虫草食用方法：
一、 泡茶
鑫燕虫草2克，用80℃开水浸泡数分钟后饮用。可反复冲泡饮用，最后，取出鑫燕虫草食用。亦可根据个人口味，加入西洋参片1克和枸杞子1克,混合冲泡,或与普洱、铁观音等茶叶一起冲泡。
二、 煲汤
1、 虫草水鸭汤：鑫燕虫草10-15克、水鸭1只、生姜5片。
制法：水鸭去毛去内脏并洗净，将瑞鑫燕虫草连同生姜一起放入鸭腹中炖2-4小时，加盐调味食用。
2、 虫草花胶炖乳鸽：鑫燕虫草5-10克、花胶35克、乳鸽1只、生姜片4片。
制法：乳鸽去毛去内脏并洗净，花胶浸发后切片，将全部原料一起放入炖盅内，加水炖2-4小时，加盐调味食用。
3、 虫草乌鸡汤：鑫燕草10-15克、乌鸡1只、瘦肉100克、红枣8枚.
制法：乌鸡去毛洗净并切块，与其它原料一起放入炖盅内隔水炖2-4小时，加盐调味食用。
4、 虫草川贝炖雪梨：鑫燕虫草5-10克、川贝8克、雪梨1个。
制法：雪梨削皮去心并切块，将全部原料一起放入炖盅内隔水炖2小时，取汤饮用。
三、 蒸食
1、 虫草蒸鸡：鑫燕虫草5-10克、鸡1只、姜、葱少许。
制法：将鸡斩块，姜切丝，葱切碎，用适量温水将鑫燕虫草浸软后，连同鸡块等所有原料一起置于盘子内蒸熟即可食用。
2、 虫草蒸肉饼：鑫燕虫草5-10 克、猪肉300克。
制法：用少量温水将鑫燕虫草浸软后，连同猪肉一起剁碎，加入适量食盐后做成肉饼，蒸熟后食用。
四、 煲粥
鑫燕虫草10克、 瘦猪肉50克、 大米（小米）100克
制法：猪肉切成细片，将鑫燕虫草与小米、猪肉用中火煲至水开，转为慢火煲约1-2小时，加盐调味食用。
五、 泡酒
鑫燕虫草60克、高度粮食酒10公斤、用酒坛于阴凉处浸泡1-3个月后饮用。每次25-50毫升，睡前饮用效果更佳。
问题七：虫草什么时候挖最好？ 10分 冬虫夏草临床使用的不良反应很少，查阅近代文献，仅有少数个例报道。冬虫夏草引起胃肠排空抑制1例，冬虫夏草精片引起闭经1例，导致稀便、嗜睡头昏、皮疹各1例。这些可能与个体的敏感性有关，停药后症状即消失。
服用冬虫夏草有没有毒副作用？临床的长期使用，没有发现冬虫夏草有明显的毒副作用。许多专家做过有关动物实验，亦表明冬虫夏草无明显的毒副作用。
冬虫夏草的最佳采挖期，最准确的预计方法主要为依据当时和往年同期天气冷暖对比情况。在最佳采挖时间采挖，不但虫体充实饱满、肥壮，草头短，且易于发现和采挖。采量、质量、药效相比之下都要高。如果过早采挖，多数草头还末出土，不易寻找和采挖，过晚采挖则藏虫草干枯，虫体空心或腐烂。
冬虫夏草属于菌类药物，类似于食用菌，所以临床使用安全度很大。从临床使用的结果来看，冬虫夏草基本上没有其他补药那样或多或少的使用禁忌。
每年5月1日至6月20日左右，野生冬虫夏草的产地都有一次12 至 26 天左右的采挖期，一般来讲，海拔高度相对低的地区，采挖期越早，冬虫夏草的品质相对就越差，反之则越好。
目前，野生冬虫夏草最早开始采挖的区域是云南省迪庆藏族自治区（“香格里拉”）、怒江傈僳族自治州、丽江地区，贵州省地区，甘肃省甘南藏族自治州， *** 自治区日喀则地区所属的吉隆区和页当区、东县的上亚东区和下亚东区、聂拉木的樟东区、定日县的绒辖区、定结的陈塘区，青海省黄南藏族自治州、海南藏族自治州、海北藏族自治州等;其后是四川省甘孜藏族自治州、阿坝藏族羌族自治州;再晚的是 *** 自治区昌都地区和青海省果洛藏族自治州两地;最晚的是青海省玉树藏族自治州和 *** 自治区那曲地区(那曲藏语意为“黑河”)两地。
采挖期，最好到海拔 3000 ― 5500 米左右的向阳潮湿、土质松软肥沃的山坡、草甸、灌木丛下,弯腰或者趴在地上仔细观察，沿坡地向上寻找，发现有冬虫夏草子座(俗称草头)后，使用铁锹在距离草头7厘米左右，（注意：太近或太远都容易挖断虫体，也不可用手直接拨草头采挖，）连草皮深挖9厘米左右，取出冬虫夏草。因冬虫夏草分布一般比较集中，所以附近可能还有冬虫夏草，当地同胞称为虫草窝子，25天内，会有新的冬虫夏草在此范围生出子座（俗称草头），日后可留意耐心仔细的寻找，密集处一平方米内可发现冬虫夏草6至22 条左右。
以前当地藏族同胞比较迷信,认为冬虫夏草是山神的肠子，所以很多藏族同胞是不挖的，去挖它的主要是外地人。随着科学知识的逐步普及，现在当地藏族同胞大部分也有采挖，但在某些地区，当地藏族同胞多数仍是不采挖冬虫夏草，否则就要受到乡亲的指责。 现在冬虫夏草已不象过去那样多了，其结果可能与这几年大量采挖、环境保护不够和自然气候有关。
冬虫夏草采挖后，为保护环境，所挖的坑要做处理，不给鼠类创造好的筑窝条件。为进一步防止草场退化和水土流失，减少对自然环境的破坏度，因此，请你把 *** 的泥土上的原植被放回原处。采挖过程中，如果折断了虫体，一般来说应用小木签或草签把虫体再穿起来,因为目前冬虫夏草产地收购价格，多是依具个体大小和条数为准。断了的冬虫夏草的百分比收购计算价，一般会产生争议。
问题八：冬虫夏草在什么时间吃最好1.开水泡饮日服三根
2.也可以泡酒：虫草10克，白酒0.5升，加盖密封，置于阴凉干燥处，7日后开启，过滤去渣，即可饮用。
3.还可以与老鸭和乳鸽同炖，但最好把老鸭和乳鸽去骨，(全部都能食用，不要有丢弃物）。
4.现在“a5000”公司推出一种可以直接嚼服的虫草，就是开瓶后直接放入嘴里吃的。
详情可登a5000官网或晨曦食补官网
虫草含虫草酸约7%，碳水化合物28.9%脂肪8.4%蛋白质25%脂肪中82..2%为不饱和脂肪酸，此外还含有维生素b12、麦角脂醇。所以对女士延缓衰老、淡化斑点、提高免疫力
问题九：虫草花在什么时候吃比较好？在春夏之交的时候服用药效是最好的，虫草花就是北冬虫草，其主要的化学成分药理，药效与野生的冬虫夏草几位相似，适宜用于药膳，味道也不错，特别是晒干后的虫草花，味道更加鲜美
问题十：虫草怎么吃效果最好 冬虫夏草什么时候吃最好一般服用时间在用餐前后30―60分钟服用，效果最好。煲汤，煮茶，都挺好的！新鲜冬虫夏草直接嚼着服用也不错！好处：没经过蒸煮，营养没有经过高温处理而流失。
冬天吃虫草的好处？
由于冬虫夏草性温，所以一年四季都是可以吃的。但冬天无疑是最好的进补季节，冬天食用冬虫夏草对身体自然是非常有益的。
冬季天气干燥寒冷，冬虫夏草非常适合人们用来提高自身免疫力，防止疾病的发生，或者是术后、产后身体的恢复，可是如果食用方法不当，往往不能充分发挥它的营养作用。
冬虫夏草最佳的吃法：
1、冬虫夏草煮水喝
通常，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。
冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。
2、跟肉类产品炖着吃
炖（蒸）肉的时候，将虫草放肉内（鸭子、鸽子等腹中），小火炖至肉熟。此法为传统虫草宴吃法，结合不同的肉类品种，功效有一定的差别。此法缺点是不适合每日坚持长期食用。
3、研磨成粉，温开水送服
将买来的冬虫夏草拿到药房研磨成粉（之后亦可装入胶囊），每次取一小勺，约1至1.5克，温开水送服，早晚各一次，连服半月可见显着效果。
不过，有专家指出，常温生服才是冬虫夏草最具药用价值的食用方式。高温加热、炖煮时会造成冬虫夏草中很多重要精华成分的损失破坏，功效明显降低。而且这些方式吃起来也极不方便，难以坚持。
冬虫夏草对人体起作用必须具备两个条件，第一必须有足够数量的菌丝，第二不得含对人体有害的杂质。经过大量的临床研究发现，要达到治疗效果，必须服用足够的数量，每天3～5克。
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