过敏体质不能吃什么

过敏体质不能吃什么

过敏体质者不能吃哪些食物

容易过敏的人在平时吃东西的时候都要非常注意，尤其是到了换季的时候以及夏季开花的时候，很多过敏体质都是在这个时间段处在容易发病的时候，容易过敏的人平时吃东西都要特别注意一些辛辣刺激的东西和带壳类的海产品都要注意，比如刺激性比较大的辣椒，生姜，大蒜，皮皮虾，螃蟹等，容易过敏的人最好都不要吃。

过敏也分很多种症状，有的人是过敏会引发鼻炎，那么在换季的时候就要做好对鼻子的防护。也有的人是过敏性皮炎，就要注意防止花粉之类的，有的人在春季的时候会柳絮过敏，外出一定要做好防护，戴好口罩。

比如咽喉容易过敏的人，平时吃东西一定要特别注意，像洋葱大蒜，生姜，辣椒，这些对咽喉刺激性比较大的食物都不要吃，而且也不可以喝酒抽烟，平时日常饮食也要注意烧烤辛辣油腻，尤其是辣火锅，最好都不要吃，咽喉容易过敏的人吃这些刺激性的食物特别容易诱发。

容易过敏的人除了需要忌口之外，平时也可以多吃一些补充维生素的东西，用来提高抵抗力，知道什么原因引起的过敏之后避开容易过敏的食物，吃一些水果蔬菜，日常生活除了做好防护之外，也要多喝水，加强锻炼提高身体素质，这样才能够预防。

很多人觉得过敏不是什么大问题，普通的过敏也就是嗓子不舒服，或者是皮肤红肿等，其实过敏的症状可大可小。容易过敏体质的人最好也要去医院检查一下过敏原，做到正确防治，因为有些时候我们生活中常接触的东西也是非常容易引发过敏的，如果不知道什么原因引发的过敏，严重的情况下会危及生命。

过敏体质的人不能吃什么？

提名香辛料
我的过敏体质不是与生俱来的，是后天形成的。
起因是12岁那年暑假生了一场水痘。家里老人不让用西医治疗（其实西医吊水一周就好了），遵从土法子，不用药，让毒发出来。前期高烧，中期全身、口腔、耳道、头皮、五脏全部都是水痘，连咽口水嗓子都疼。这种情况下，只是去皮防所买了一些涂的药膏。中后期，身上奇痒难耐，还不能抓，一抓就会留坑，整个病程长达50天，我抗住了高烧、瘙痒，但就是没抗住忌口，吃了一个多月的清淡食物，那天我妈从外面带回了一袋卤鸭货，在我妈允许吃和奶奶不准吃的两方争执下，我折中了一下，尝了1只鸭翅膀。仅仅就这一次啊！！！由于卤鸭货制作需要用到很多香辛料，从此就开启了我的香辛料过敏史。
家人们，这就是吃货的代价啊！哭晕！
香辛料只是个开头，由于生了一场水痘，免疫力下降了很多，促发了我的过敏体质。最离谱的一次是接触式过敏，我用了一种黄瓜味的洗面奶，时间久远，啥牌子我也不记得了，仅仅5分钟，我全身起满了疹子，我妈吓得立马送我去吊水。这一次急性过敏后就像打开了开关一样，陆陆续续的我开始对很多食物过敏了，包括一些水果、海鲜、茶叶等。
以下是我的过敏食物罗列。
一、香辛料
香叶
桂皮
八角
茴香
辣椒
过敏频率：只要这几样汇齐了，必定过敏。单个出现，不一定中招。
过敏症状：皮肤瘙痒。
二、水果
猕猴桃（品质不好的那种）
芒果
过敏频率：几乎次次中招。
过敏症状：唇周起泡、脸部肿胀、皮肤瘙痒、打喷嚏。
特别列出
榴莲
过敏频率：一次劝退。
过敏症状：流鼻血、肠道不适。
三、海鲜
银鲳鱼
黄鱼
小乌子
带鱼
过敏频率：有时过敏，有时不过敏，取决于那段时间的身体状态和海鲜新鲜程度。
过敏症状：皮肤瘙痒。
四、茶叶
绿茶
红茶
黑茶
过敏频率：次次中招。
过敏症状：咽喉肿痛、胃部不消化。
五、其他饮品
咖啡
奶茶
过敏频率：次次中招。
过敏症状：咽喉疼痛，胃部不消化。
六、总结
过敏让我规避掉了很多不健康的饮食，比如辛辣类的：火锅、麻辣烫、串串、冒菜、烧烤、辣条等。饮品类的：咖啡、奶茶……所以，因祸得福，我的饮食习惯清淡健康，味蕾敏锐，能够品尝到这世间万千食物的原生味道，不被香辛料麻痹，感受真真切切的原生美味。好了，我吹不下去了。
当然，有时嘴馋和社交，还是会吃的。吃了不一定过敏，视当时的身体状态，如果那段时间，我饮食规律、睡眠好，定期运动，心情好，就不会过敏。但如果状态不太好的话，十有八九会中招。所以对于过敏体质人群来说，提高免疫力很重要。一般中招了，回去吃颗过敏药就好了。
我常吃的过敏药有：
一代过敏药：盐酸西替利秦
价格便宜、副作用是严重嗜睡。
二代过敏药：氯雷他定。
价格中等、副作用是嗜睡。
三代过敏药：枸地氯雷他定。
价格稍贵，没有感觉到副作用。

皮肤过敏不能吃什么？

病情分析：

你好，你的情况属于过敏性皮炎引起的症状，会引起局部皮疹以及瘙痒等症状的，你的情况没有完全治愈的 

指导意见：

平时注意远离过敏源，被子床铺多洗多晒，保持室内整洁，少吃鱼虾、辛辣刺激食物，不熬夜不喝酒。选用不过敏的化妆品。

在生活中出现症状的时候要引起重视，治疗过敏常用的药物有 中药成份的 喻慜霜，一天两次，早晚各一次。祝你早日康复。

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