西瓜与什么食物相克(西瓜与什么相克)

健康生活 2023-01-28 01:20:10   点击量 : 10361  

作者 : 生活常识网

西瓜与什么食物相克

夏天西瓜大量上市,很多人喜欢吃西瓜解暑。但是西瓜寒凉,不能乱吃。吃西瓜也有禁忌的。那么西瓜与什么食物相克呢?一起来看看吧。

西瓜与什么食物相克

1.虾

西瓜和虾都是凉性食物,两者同食可能会刺激胃肠道,有可能引起腹泻、腹痛,不建议一起吃。

2.羊肉

吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”,是因为羊肉性味甘热,而西瓜性寒,属生冷之品,进食后不仅大大降低了羊肉的温补作用,且有碍脾胃。对于患有阳虚或脾虚的患者,极易引起脾胃功能失调。

3.山竹

山竹属寒性水果,尤其是体质虚寒者要少吃,正常体质的人每天吃三四个就可以了,注意最好不要和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜等凉性食物一起吃。可适量少吃些。西瓜性味寒凉,如吃得过多易伤脾胃,会引起腹痛或腹泻。

4.绿豆

处于炎热的季节,西瓜与绿豆汤这两者都是最好的选择,但这两者是不能一起吃的。因为这两者都属于寒性,两者一起吃,寒性会变得更大,对肠胃的刺激是非常大的,所以这两者最好间隔半小时服用。

5.油果子

西瓜和油果子一起吃,会引起呕吐。油果子是一道汉族传统面点小吃,属于油炸食品。同时,西瓜也不建议和其他油炸物一起食用,容易导致拉肚子,尤其是冰镇西瓜。

6.桃子

不是说西瓜和桃子不能一起吃,而是说,不能大量的摄入,若是大量食用的话,很容易引起肠胃的不适,从而引发拉肚子。肠胃是比较敏感的,这两种水果之间的相隔时间需要一个小时以上,西瓜内的糖分很多,而且也属于寒性,处于减肥期间的人最好不要食用,寒性的人也最好避免。

西瓜与什么食物相克就为大家介绍到这里了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

西瓜与什么相克

西瓜与什么相克

西瓜与什么相克,西瓜是夏天的应季水果之一,炎炎夏日的一口西瓜让人清凉一夏,西瓜利尿排毒,但性寒,不宜多吃,也要注意与西瓜的相克食物,下面分享西瓜与什么相克。

西瓜与什么相克1 西瓜+羊肉:易伤元气,阻碍脾胃正常运作,从而导致脾胃功能失调。

西瓜+桃子:不能一起过量食用,否则会导致腹泻。

西瓜+山竹:西瓜和山竹都属于凉性水果,所以两个不能一起食用,否则会导致胃部寒凉,伤到脾胃,从而引起腹泻和腹部疼痛等不适。

西瓜+虾:此两种食材都是凉性,一起食用容易导致肠胃刺激,从而引起腹泻和腹部不适。

西瓜+绿豆:西瓜和绿豆虽然都可以解暑排尿,但是两种食材一起食用,容易因为皆为凉性食物而对脾胃造成不适,严重者会有腹泻和腹痛的症状。

西瓜+油果子:西瓜和油炸食物一起吃,会引起呕吐。如果吃的是冰镇西瓜,再吃了油炸的油果子,更容易导致拉肚子。

西瓜宜和什么一起吃

西瓜宜和薄荷、绿茶、胡萝卜、芹菜、猪肉等一起吃。

西瓜+薄荷:薄荷具有清新怡神、消火解暑的作用;和西瓜配合一起食用,真的是夏季的消暑利器。薄荷可以疏风散热,西瓜能够排毒排尿。从而起到生津止渴的作用。

西瓜+绿茶:绿茶的作用我们都太了解了,它可以提神、清心、清热、解暑、还能去腻减肥;而西瓜则可以降温解暑,夏季这两种食材的搭配食用,可以起到去除油腻,清热降暑,以及清新口气的作用。

西瓜+胡萝卜:西瓜含有大量的水分和各种人体所需维生素以及矿物质,而胡萝卜则更是含有我们所必须的胡萝卜素和花青素。两者的结合,可以让我们的皮肤变得更好,从而起到美肌润肤的作用。

西瓜+芹菜:芹菜所含有的丰富蛋白质、胡萝卜素和维生素,以及钙铁磷等多种微量元素,和西瓜的丰富营养素相结合,可以起到利尿消肿的功效。

西瓜+猪肉:西瓜可以利尿,猪肉则是我们人体每日所需营养和热量的主要食材。因此,西瓜+猪肉,可以利尿和补充营养维生素,比如铁。

哪些人不适宜吃西瓜

1、糖尿病人不宜多吃:这一点是显而易见的。因为我们都知道西瓜是很甜的水果,含有大量的糖份。而且主要都是葡萄糖和蔗糖,这些都是容易导致吃完西瓜以后血糖的增加,糖尿病患者胰岛素分泌不足,不能够使血糖维持在正常和安全的范围,所以糖尿病患者如果大量的食用西瓜,极易导致新陈代谢的紊乱和血糖的升高,危及健康。

2、感冒初期不宜吃:不少家长都从医生那里听到过这样一句话:刚感冒的时候别吃西瓜。而这句话的原因,就是因为西瓜的清热排尿和解毒的功效,会对风热感冒的发散治疗造成一定的影响,所以,刚开始感冒的时候如果吃了西瓜,容易导致病期的加长。

3、肾功能不全者不宜多吃西瓜:我们都知道,肾衰竭,也就是尿毒症患者因为无法自主排出体内的尿液,所以容易出现下肢乃至浑身浮肿的症状。而西瓜是含有大量水分的水果,如果肾功能不全的患者吃太多的西瓜,但是又不能及时自主的排出尿液,就容易导致血容量的增加,极其容易诱发心脏衰竭。

4、口腔溃疡病人不宜吃:西瓜除了甜美好吃爽口之外,还具有利尿排尿的作用。如果你是习惯性口腔溃疡人群,建议不要多吃西瓜。因为西瓜属于凉性食物,过多的排尿容易导致阴虚的加重,以及内热的加重,这时口腔内的溃疡就更不好愈合了。

5、孕妇及产妇不宜吃:很多人都以为,孕妇多吃西瓜孩子皮肤会变好。其实这是一个错误的观点。尤其是现在条件好了,不少孕妇在怀孕期间的体重飙升,极易导致孕期高血糖,这时候如果再多吃西瓜,西瓜里的糖份只会增加你怀孕期间的危险系数。而产妇则是因为刚生产完,身体很虚弱,西瓜作为凉性水果,也是不适合此类人群食用的。

西瓜的营养成分

西瓜味美汁甜,简直就是酷暑夏季的水果之王。夏天里吹着空调吃西瓜才是最配的哦。西瓜含有大量的水分,可以帮助我们排毒排尿,美容养颜补充水分。还含有极多的葡萄糖和维生素C,以及胡萝卜素和维他命A、B、C。西瓜皮中的维生素C、E,更是给西瓜的营养做了加成。清热解暑、排毒排尿、降火除烦……西瓜的作用真的是很大。

西瓜的功效作用

1、解暑气

夏季多吃西瓜,可以帮助我们补充大量因为炎热而流汗所失去的水分;可以帮助我们缓解炎热季节所造成的多种不适,起到解暑气、清热、降温的作用。

2、治中暑

夏季容易中暑,中暑则会导致体热增高、头晕目眩。而西瓜甘甜,从而可以帮助此类人群缓解中暑的症状。

3、治疗夏季痤疮

夏天因为季节炎热,会导致皮肤呼吸不畅以及排汗不及时所生的痤疮。而西瓜是排毒的良果,多吃西瓜,可排尿利尿,排除毒素,一身轻松。

4、健脾消暑

西瓜的味道清甜可口,在炎热夏季里,我们常常没有食欲,吃不下饭。这时候,吃些西瓜,可以帮助我们健脾消暑,开胃。

西瓜的食谱推荐

1、西瓜皮绿豆饮

做法:绿豆100克,加水1500毫升,煮汤,沸后10分钟去绿豆,西瓜皮(不用削去外皮)500克,煮沸后冷却。饮汤,一日数次。

功效:清热解毒、缓解夏季暑期带来的各种身体的不适。而且绿豆和西瓜都具有排毒解毒的功效,所以也可以缓解由于炎热夏季,皮肤呼吸不畅所造成的痤疮带来的困扰。

2、冰糖银耳西瓜盅

做法:准备好所用食材;将银耳用清水泡至1小时;把泡发的银耳冲洗干净,撕成小朵;把西瓜瓤和皮分开;把泡发的银耳冲洗干净,撕成小朵;把西瓜瓤和皮分开;银耳和西瓜皮同时放入汤锅中;加入清水和冰糖;银耳和西瓜皮同时放入汤锅中;加入清水和冰糖;稍凉后,去掉西瓜皮后盛入小盅中;加入冷藏的西瓜瓤丁即可。

功效:冰糖化痰止咳;银耳拥有极丰富的胶原蛋白和微量元素,可起到润肠、补气和滋补的功效;再加上西瓜清热解毒的作用和甘甜的口感,真是一道清热生津、润肺滋补的养生食方。

3、西瓜西米露

做法:将西米放入小锅里煮熟,要一边煮一边用勺子搅拌,否则西米会粘锅底。煮到西米半透明的时候,把西米放入凉水里冲洗,使之成为好看的粒粒状;接着将西瓜去皮去核后,用果汁榨汁机榨成汁,将西米加入西瓜汁即可。冰镇后食用,味道更是美味。

功效:西瓜的水分很多,尤其夏季炎热,出汗较多,西瓜可以很好的帮助我们补充水分,还能够起到清热解暑的作用。这道西瓜西米露,就是很适合酷夏的一道饮料。不仅好喝,还具有解暑利尿、止渴的功效。

西瓜与什么相克2 西瓜

西瓜又名寒瓜、夏瓜、水瓜等。为葫芦科植物,原产于非洲,现我国各地均有栽培。西瓜主要营养成分有水分、蛋白质、脂肪、膳食纤维、糖类、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸及钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒和苹果酸等有机酸。此外,还含有少量的甜菜碱、丁醛、戊醛、乙醛等。

1、医用效能

西瓜味甘,性寒。人肺、胃、肾经。具有清热解暑,除烦生津,止渴利尿,消炎降压,促进机体新陈代谢,减少胆固醇的沉积,软化和扩张血管等功效。适用于治疗暑热烦渴,热病伤津,小便短赤,肾炎水肿及肝炎、黄疸、胆囊炎、口疮、醉酒、胸闷、头胀、咽痛、沙眼等病症。医学研究证明,西瓜瓤中含有蛋白酶,可把不溶性蛋白质转变为可溶性蛋白质;所含的糖苷具有降血压的作用。西瓜皮性味甘凉,含有葡萄糖、枸杞碱、氨基酸、番茄素及丰富的维生素C。其利尿作用比瓜瓤还有效,并能清热祛暑,消炎降压,促进入体新陈代谢,减少胆固醇的.沉积,软化和扩张血管。夏天经常吃西瓜,能增加营养,促进食欲,利尿降压,清热解暑等。西瓜含水量很高,被认为是一种营养、纯净、安全的清热消暑食品。

2、食用搭配

(1)西瓜与绿茶、薄荷:西瓜及绿茶具有生津止渴功效;而薄荷能提神醒脑、镇静;三者搭配饮用,让口气更清新。

(2)西瓜与大蒜:西瓜能治疗肾炎,降低血压,西瓜中的蛋白酶能将不溶性蛋白质变为可溶性蛋白质。西瓜与大蒜搭配食用,对慢性肾炎和肝硬化有一定的治疗作用。

(3)西瓜皮与冰糖:西瓜皮有清热解暑,利尿等功效;若与冰糖搭配。对中暑、水肿、呕血、便血等有一定的治疗作用。

3、食用禁忌

(1)忌食用过多:西瓜虽然营养丰富,能消暑止渴,但一次食用过多,会冲淡胃液,影响胃的消化功能,导致食欲缺乏。

(2)忌食用未成熟的西瓜:食用未成熟的西瓜,会损伤胃肠功能,导致消化不良。

(3)忌冰冻后食用:经常食用长时间冰冻的西瓜,会损伤舌的味觉神经,损伤脾胃功能,导致消化不良,甚至出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。

(4)忌高温作业者多食西瓜:西瓜含有大量的水分和丰富的糖类,糖类不能维持血液的渗透压,反而有利尿作用,促进入体水分的排泄,导致失水增加,亦增加电解质的排出,加之高温作业者大量出汗,多食西瓜后很容易导致低血容量性休克、电解质紊乱及中暑。

4、食物相克

(1)西瓜与油果子:二者同食,容易诱发呕吐。

(2)西瓜与猕猴桃。

5、食药相克

西瓜与糖皮质激素相克。因糖皮质激素能促进蛋白质的分解,加强糖原的异生,又能抑制外周组织对葡萄糖的利用,使血糖升高。而西瓜富含糖分,二者同食有诱发糖尿病的可能。

6、食病相克

(1)心肾功能不全者不宜多食:西瓜含有较多的水分,甘淡渗利,心肾功能不全者多食,会加重心肾负担,加重患者病情。

(2)慢性胃炎、肠炎及消化功能紊乱者不宜多食:此类患者应食用温阳健脾食物,忌食寒凉食物。本品寒凉,伤阳助寒,又含有较多的水分,多食会冲淡胃液,降低消化功能。

(3)遗尿症者不宜食用:遗尿症者应固摄收涩,忌食甘淡渗利食品。本品甘淡渗利,食后会加重患者病情。

(4)糖尿病患者不宜多食:西瓜含糖丰富,糖尿病患者多食会加重病情。

西瓜与什么相克3 炎热夏日吃上几口西瓜可消除暑气。相传西瓜在五代时期由西方传入我国,因而取名西瓜,它的性质颇为寒凉,所以民间又叫寒瓜。西瓜含有多种维生素,例如维生素a、B、C、蛋白质、多种矿物质,包括铁、钙、钾、磷、镁、锌等,果汁中谷氨酸、精氨酸、果糖、苹果酸含量极为丰富,含水量高达96、6%,在所有瓜果中名列第一,有“夏季瓜果之王”之美誉。

西瓜是很好的食品,但也有禁忌。西瓜是生冷之品,较为寒凉,因此体质虚弱、月经过多者、消化不良的慢性胃炎者、年老体迈者,皆不宜多食。吃多了易伤脾胃,造成腹胀、腹泻、食欲下降。因西瓜含有较多的糖分,故糖尿病患者也不宜多食西瓜。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,还会引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。——总之,不宜多吃!

西瓜不能和什么一起吃:

西瓜不能和羊肉一起吃:吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”,是因为羊肉性味甘热,而西瓜性寒,属生冷之品,进食后不仅大大降低了羊肉的温补作用,且有碍脾胃。对于患有阳虚或脾虚的患者,极易引起脾胃功能失调。

西瓜与油果子相克:这两种食物如果同食,容易发生呕吐。

西瓜和油炸物:下痢

西瓜和八宝丹:中毒

西瓜和什么相克

西瓜和什么相克

西瓜和什么相克。很多小伙伴都喜欢吃西瓜,尤其在炎炎夏日,吃一块冰镇西瓜会让人神清气爽,但其实这种常见的水果和一些食物是不能一起吃的,下面就为大家介绍西瓜和什么相克,希望能够帮助到大家!

西瓜和什么相克1 桃子,如果在吃西瓜的时候,最好不要吃桃子,如果把两者混合在一起吃的话,很容易出现腹泻的情况,特别是对于平时肠胃就比较敏感的人群而言,要是同时吃着两种水果,出现腹泻的几率要高很多。

山竹,山竹同样也是属于寒性的水果,对于体质比较虚弱的朋友来说,每天吃山竹的量应该控制才行,吃西瓜的时候,最好不要吃山竹,因为西瓜是属于凉性的食物,要是两者在一起吃对脾胃会造成很大的伤害,从而出现腹泻或者腹痛的情况。

羊肉,在吃西瓜的时候,最好不要吃羊肉,以免损伤自己的元气,主要是因为羊肉属于热性食物,然而西瓜却是寒性的食物,如果两种食物混合在一起吃,无法让羊肉发挥最大的功效,还有可能会伤害脾胃,尤其是平时就有脾虚或者阳虚的朋友,很有可能会让脾胃功能无法正常运转。

绿豆汤,相信很多人夏季的时候都有吃西瓜和喝绿豆汤的习惯,然而在吃西瓜的时候,最好不要喝绿豆汤,因为这两种食物都是属于寒性的,要是混合在一起吃的话,很有可能会导致肠胃不舒服,最终出现腹泻的情况。

虾,在吃西瓜的时候,同时也不能吃虾,毕竟这两种食物都是属于凉性的`,如果混合在一起的话,很有可能会让胃肠道受到刺激,从而导致出现腹痛或者腹泻的现象,因此最好不要一起吃。

油果子,夏季在吃西瓜的时候,最好也不要吃油果子,虽然油果子是非常不错的食物,不过跟西瓜一起吃的话,很容易出现拉肚子的情况,特别是吃冰镇西瓜,情况会更加严重。

西瓜和什么相克2 忌食西瓜人群:胃寒腹泻者。血压低者。经期女性。尿频者。糖尿病患者。消化不良者。

西瓜不宜与蜂蜜搭配食用:二者同食,蜂蜜中的成份会氧化西瓜中的维生素c,降低营养价值。尽量避开同食。

宜食西瓜人群:高血压、高血脂患者。水肿患者。胆囊炎、口疮患者。烫伤患者。小便短赤者。

西瓜与白酒不宜同食,二者同食,酒精会破坏西瓜中的泛酸,会降低营养。尽量避开同食。

婴幼儿应慎食西瓜:西瓜属寒性、生冷。吃多了,会伤脾注助湿。婴幼儿身体抵抗力低,身体正处在发育阶段,因此不宜多吃。

忌食西瓜人群:肾功能不全者。肾功能不全对水的调节功能比较差,不宜大量食用西瓜。

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