中医美白秘方有哪些
中医美白秘方有哪些
许多人都想要美白，美白的方法有很多，有很多人会使用一些护肤产品美白，在中医中，也可以用一些中药来美白，很多中药具有美白的作用，用中药美白是比较健康有效的美白方式，那么中医美白秘方有哪些？中医怎么护肤美白肌肤呢？
1、中医美白秘方
中药美白之白果仁，让肌肤更娇美
白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。
美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。
美容：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。
中药美白之白苏，不一样的感觉
白苏是一种非常常见的美白中药，很多美白中药配方都有白苏这一成分，这说明了白苏的美白效果是非常可见的。而且，我们如果将白苏的叶子用来涂擦腋下，还可以除去狐臭的异味。
美容功效：干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。
中药美白之白芷，给肌肤水一样滋润
白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。
美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。
中药美白之白蒺藜，给你婴儿般肌肤
白蒺藜又被称为刺蒺藜，它里面的成分有很多，还有生物碱和甙类存在，这对于治疗高血压高血脂有很好的功效。其中的过氧化物分解酶还能帮助我们延缓衰老。
美容功效：久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。
中药美白之白芨，让肌肤更光滑
白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮般下的痕迹，让肌肤光滑无痕。
2、夏季美白水果推荐
一、木瓜
木瓜具有美白、丰胸等美容功效，即可以生吃，也可以熟食，鲜木瓜炖汤或者加蜂蜜蒸木瓜都是不错的选择。
二、奇异果
奇异果含有丰富的维生素，果胶、果酸等可以给皮肤补充养分、预防黑斑，是皮肤更加的美白细腻；另外，奇异果还有降低胆固醇和帮助消化等功效。
三、西柚
西柚富含维生素C以及大量的抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量非常的低，所以是减肥的好帮手。根据美国一项调查表明正常的三餐都能吃上半个西柚减肥的效果很明显。
四、柠檬
柠檬的美容功效也颇为丰富，可以抑制黑斑、美白肌肤，可以紧致肌肤，使皮肤光滑，还能减肥。
夏季鲜甜可口、色泽诱人的水果，由内而外散发动人魅力，令人垂涎欲滴。水果除了好吃，对健康又有益处之外，其实也具有多种天然的美白护肤功效。
中医美白祛斑的药方推荐
很多人在祛斑时都会采取中医的方法，中医在我国有五千多年的历史，因此祛斑的效果是非常好的，那么中医美白祛斑的方法有哪些呢?下面是我给你介绍的中医美白祛斑的药方，希望对你有帮助。
中医美白祛斑的药方 1、随炀帝后宫面白散
【主理】祛斑，美白。
【材料】橘皮3克、桃花4克、白瓜子5克。
【方法】将以上药品共研为末每次1克，用酒送服，1日3次。
【功效】本方可以祛於活血，增白祛斑，是后宫女子的超级美白粉。
2、去皱面膏
【主理】防皱、祛斑。
【材料】青木香、白芷、香附子各6克，白茯苓、甘松各3克。
【方法】将以上药物切碎，以酒、水各250毫升混合，用以涂面。两周一次。
【功效】此方不但可以防皱、除去斑点，还可以对抗时光，延缓衰老。
3、冰片消痘膏
【主理】消痘、排毒。
【材料】苡仁、冰片、珍珠粉、黄芩、白芨各5克。
【方法】将药材研成细末。每次用少许牛奶调成膏状，每次敷5分后以温水洗去。1周2次。
【功效】苡仁健脾利水消肿;珍珠粉排毒、瘦脸，涂在脸上驻颜、润泽;黄芩、白芨除消痘、除印。
4、地黄美容丸
【主理】美白、嫩肤。
【材料】生地黄5克，蜂蜜适量。
【方法】取生地黄洗净，捣兰绞汁，将汁用微火久煎，使之成干糊状时加入蜂蜜。每次用温米酒送服1克。一周四次。
【功效】本方久服，令青春常在，肤面清秀，?服百日面如桃花?。
祖国医学博大精深，尤其是祖国中医。中医在美容护肤方面同样有着很显著的美容祛斑养颜效果。
5、还童养容汤
【主理】祛斑、驻颜。
【材料】密陀僧、雄黄各3克。
【方法】将以上药物切碎，共研细末，用黄瓜蒂蘸涂患处，每日1次。
【功效】夏季用最适合!不但可以治疗晒斑、汗斑、最重要的是，还可以滋养肌肤，红润血色。
6、太真红玉膏
【主理】润肤、拍毒。
【材料】杏仁、滑石、轻粉各5克。
【方法】杏仁(浸泡去皮)研为细末，与轻粉、滑石粉个等份合在一起，蒸过后用鸡蛋清调为膏状，每日早晨洗脸后敷之。
【功效】具有去垢润肤，通利毛窍的作用，彻底避免传统美容物中的铅、汞的危害。而且施之十日后，面色如红玉，是历代佳人美女用来美容的秘方之一，连杨贵妃也天天使用。
7、神仙玉女粉
【主理】驻颜、抗皱。
【材料】益母草粉5克，面粉和水适量。
【方法】取益母草粉加面粉和水，调好后，捏成如鸡蛋大药团，再晒干，细研。用时加十分之一的滑石粉，百分之一的胭脂，调匀，研细，沐浴或洗面、洗手时，用药末擦洗。1周2次。
8、金国宫女八白散
【主理】清洁、美白。
【材料】白丁香、白芨各3克，白芷2克，白附子、白茯苓各0.5克、绿豆少许。
【方法】上药共研细末，和匀。洗脸时，用之轻擦面部，再用清水冲洗干净，1周2次。
【功效】这是宫廷女子常用的洁面粉、滋养肌肤、使面白如玉。
中医祛斑美白偏方 一、中药面膜快速祛斑
时珍正容散为李时珍所创，故被称为时珍正容散，出自《本草纲目》，后来被收载到清《医宗金鉴》，书中记载此方效果是：?用至七八日，其斑皆没，神效?。清代美容术非常发达，从而不断被民间应用。
时珍正容散对面上雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑等均有极为明显的消除、淡化作用，同时可以抑制斑点再生，兼有美白之效果。在众多美容美颜类中药面膜中独树一帜。此方主要针对因各种问题产生的面部色素结片沉着的有斑一族。坚持使用30天就能去除斑点，均匀肌肤色泽，脸面洁净无瑕，光彩照人。这个方子在某宝上也广受欢迎，追捧的人很多。。淘宝一搜时珍正容散有很多家卖。
二、中医美白食疗安排：
绿豆豆浆-早上7:00-11:00点
上午经络走到胃和大肠经，是重要的美容经络，淀粉和丰富蛋白质，有很好的解毒、美白效果，吃完早餐煮一杯绿豆豆浆去上班，上午的排毒都顾到了。
食谱：买一人份的豆浆，放进适量玫瑰和绿豆煮到绿豆松软就可能喝。
冰糖陈皮醋-下午2:00-5:00点
下午血压会升高，血里酸性物质增加，肌肤易缺氧、暗沉，这时经络走到肝经，醋加陈皮能放松郁闷的气，还能调理荷尔蒙，有淡斑、化解黑色素的功能。
食谱：大瓶工研醋丢入冰糖100g+陈皮50g，免放冰箱酿三周后，每天直接喝一点。
中医美白偏方不白都难
杏仁银耳汤-晚上7:00-9:00点
晚饭之后要解肺火，杏仁是很温润的良药，它还能安定夜间的肌肤细胞，加上银耳，可以补充胶原蛋白，饭后当点心很清淡。
食谱：银耳20g+杏仁粉40g+水500c.c，不用加糖煮两分钟就能吃。
祛斑美白肌肤的食物 豌豆
多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有?祛除黑斑，令面光泽?的功效。现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，这种物质可在体内转化为维生素A，而维生素A具有润泽皮肤的作用，而且是从一般食物中摄取，不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能，能拉紧眼睛周围的皱纹。
土豆
有关美白的蔬菜，还有?双豆?一说，双豆即土豆和豌豆。土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。
白萝卜
中医认为，白萝卜可?利五脏、令人白净肌肉?。白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。那么白萝卜可以美白吗?由于白萝卜含有丰富的维生素C，维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
胡萝卜
胡萝卜被誉为?皮肤食品?，能润泽肌肤。它所含的?胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。
冬瓜
冬瓜是美容佳品，对美白肌肤效果显着。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。
柠檬
最富含维生素C的水果一定要数柠檬了，经常食用可以让肌肤变得年轻，有延缓衰老的效果，并且美白淡斑、收细毛孔、软化角质层等，它还能对抗癌有特殊的意义，据说一周只食用一勺柠檬便可将皮肤癌发病率降低30%。
西瓜皮祛斑
西瓜皮美肤功效：去斑、补水、镇静。
方法1：用西瓜皮擦脸部，几分钟后，再用清水洗净即可。长期坚持，可以使面部皮肤变得白皙细嫩。
方法2：将西瓜皮冰镇后，能够镇静并治疗被晒伤的皮肤，经常使用还会有较明显的增白功效。
方法3：把这一方干净的西瓜皮用快刀剖成两毫米厚薄的薄片。用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤有舒缓镇静补水的功效。
中医美白方法有哪些？如何用中药美白护肤？
在很多人的印象中，中医的主要作用是治疗一些疾病，其实中医还有美容护肤的作用，中药材的范围很广，许多材料可以作为中药，有些药材对于美白有很多好处，可以用来美白护肤，那么中医美白方法有哪些？如何用中药美白护肤？下面为大家介绍。
1、中医美白方法
1、绿豆面膜
绿豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妆水搅匀细末敷脸，干后洗净。疗程约十四天。疗程之后每隔一日使用。
2、五白膏
白芨二钱、白芷二钱、白蔹一钱半、白附子二钱、白丁香一钱半、密陀僧一钱。上药共研细末，用四分之一蛋白搅拌调成稀膏，每日睡前先用温水洗面，再用此膏薄薄地敷在脸上一层，等干后洗去，效果很不错。
3、美白膏
甘松四钱、山楂五钱、白僵蚕一两、乌梅肉五钱、皂角一两、紫背浮萍五钱、香白芷五钱、密陀僧五钱。研极细末，每晚以蛋白调敷脸上，隔天早上以温水擦去。
4、银耳面膜
银耳（白木耳）、黄耆、白芷、玉竹各五十克，共研细末，每晚取药末五克，调上蛋白或用清水调成膏状敷面，等干后洗去。银花、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除面斑，美白。
5、平疮膜
黄芩、黄柏、黄连各二钱煮成茶状液体，用面粉调成糊状敷面，或用蛋白调匀后敷脸。每周二次，每次二十分钟。此方适合脸部长疮、青春痘且脸色黯黑者。
2、美白小妙招
第一步：湿敷高机能化妆水
大家可能会觉得湿敷跟面膜有什么不同，这当然不一样，面膜是为肌肤强效补充精华成分，而用蘸满化妆水尤其是高机能化妆水的化妆棉在脸上湿敷5分钟，则是让角质层瞬间吸收更多水分，角质层水分充足了，就会让肌肤看起来更加透亮。
注意：肌肤特别暗沉，建议进行微焕肤。
肌肤偏油又暗沉，建议还是主攻角质代谢，不管是加一道美白化妆水还是使用美白型焕肤产品，都能温和铲除老废角质，促进后续吸收，肌肤才能透起来！
第二步：选对美白精华指腹轻弹美白精华
一般的美白精华都注重扫除表层黑色素，但如果没有治好根本，你的白也无法持久。爱茉莉太平洋实验室发现，当黑色素细胞吸收水分，黑色素分泌就会显着减少，所以她们首度将细胞注射水亮科技运用到护肤品，将升级版的核心绿茶蛋白注射到黑色素细胞中，放佛替黑色素细胞施打美白针一样，让肌肤彻底白亮。所以想要拥有水嫩透亮的肌肤，美白精华的保湿补水效力一定要考虑！
美白精华的涂抹方式：当美白精华涂抹在面部之后，需要用指腹像是弹钢琴般的轻弹帮助美白肌肤快速渗透吸收。切勿用擦的方式。
第三步：封闭营养，加一道美白霜
使用滋养霜的时候，平常保养可以薄擦、搭配指腹按摩提升吸收力。如果遇到肌肤暗沉、干燥状况明显时，可以厚敷睡觉，隔天再讲多余没吸收的擦掉即可。
比较好的滋润霜有EsteeLauder晶透沁白淡斑滋润霜。含有独家水透光修护美白科技，能高效代谢黑色素，另外添加鳄梨油与高浓度乳木果等，擦上即刻形成保护薄膜，促进细胞锁水。
第四步：维系透白就要把防晒做好做满
除了妈妈生得好，让你天生白皙无瑕之外，我们真的没有什么理由不做防晒，出门前再怎么懒得化妆也记得要擦防晒隔离。尤其现在紫外线如此猖狂、各种污染横行，不好好保护肌肤，那么就不仅仅是各种炎症爆发，黑斑猖獗，更容易晒伤晒老啊！
3、美白肌肤的食物
1、黄瓜
含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。
2、白萝卜
中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
3、甘薯
甘薯含大量粘蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。
4、丝瓜
瓜能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹。
5、胡萝卜
胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤，使肌肤看起来更加细腻红润。
6、豆芽
豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。
本文来自网络，不代表生活常识网立场，转载请注明出处：http://sdsy56.com/jiankangshenghuo/70570.html
上一篇: 吃胡萝卜会变黄吗
声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：15053971836@139.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!
相关阅读