菊花茶的功效与作用(菊花茶的功效与作用有哪些)

菊花茶的功效与作用

菊花是生活中非常常用的中草药。它可以泡在水中饮用，也可以用作处方中的中药。菊花本身具有疏散风热、清肝明目、降血压的作用。下面让我们来具体看看菊花茶的功效和作用，以及孕妇是否能喝菊花茶吧！

一、菊花茶的功效和作用

1、清热降火

菊花茶性寒，味甘苦，具有清热作用，能清除肝火，改善肝火旺盛症状，多用于缓解肝火炎、眼红肿痛、易怒等疾病。它还可以帮助风热感冒，缓解风热感冒引起的发热、头痛、喉咙痛、口干和口渴。

2、明目护眼

菊花茶富含维生素A，这种物质能保持眼睛健康，有效减轻视觉疲劳，预防夜盲症，有助于辅助各种眼病。如果你经常感到眼睛干燥，特别是经常使用电脑和手机等电子产品，你可以多喝菊花茶。

3、保护心脑血管疾病

菊花茶具有扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量、降低血清胆固醇含量、保护心脑血管健康、预防心脑血管疾病的作用。高胆固醇、高血压等心脑血管疾病患者可经常喝菊花茶。

4、润肠通便

菊花茶含有单宁，能促进胃肠蠕动，刺激胃液分泌，增进食欲，促进消化，加速肠蠕动，改善便秘症状。

二、孕妇能喝菊花茶吗

对于孕妇来说，能否喝菊花茶这个话题，其实很多人都需要了解。首先，菊花茶是一种冷茶。孕妇适当饮用有助于消火。如果他们喝得太多，会伤害肚子里的胎儿。那么孕妇能喝菊花茶吗？

菊花茶是生活中常见的清爽饮料，具有去火的作用。孕妇在怀孕期间经常吃各种补品，导致体内火气过大。因此，很多孕妇会想到喝菊花茶来来去去自己的火。临床上，孕妇喝菊花茶还是有一定限制的。他们不能泡得太浓或喝得太多。适量饮用还是很有好处的。

菊花茶的功效与作用有哪些

菊花茶是生活中是十分常见的一种饮品，因其有清热解毒等功效而备受人们喜爱，尤其是夏季的时候因为天气炎热，更有甚者更是天天饮用，下面我就和大家一起看看饮用菊花茶有哪些注意事项。

菊花茶的功效与作用有哪些

菊花茶属于寒性，具有清热祛火的功效。所以体质较热或是心火旺盛的人，长期喝菊花茶，能起到降火的作用。在夏季饮用，还可以帮助消暑和驱赶邪气。平时压力大或是很疲劳的时候，喝一杯菊花茶，不仅能赶走疲乏、放松身心，还能够镇静神经、缓解头痛。

饮用菊花茶有哪些注意事项

1、气虚头痛不宜用；

2、外感风寒、脾胃虚寒不宜用；

3、若用水直接泡服建议用开水泡3分钟后再饮用，这样可避免病虫入侵体内，因不加硫磺后菊花容易虫蛀；

4、置于阴凉、干燥的地方进行保存；

5、若怀疑购买的菊花熏过硫磺，可置于烈日下暴晒2小时，可去除硫磺；

6、某些商家为了增重，会在菊花表面喷洒淀粉粒，购买时需谨慎挑选。

菊花茶可以天天喝吗

菊花茶肯定是不能天天喝的，毕竟是凉性的，而且菊花是一种中药,它味辛甘苦,性寒,天天喝可能会对人体造成一定损伤,尤其是本身就有脾胃虚寒症状的人群,可能会加重症状。但是对于风热感冒、热毒壅盛、肝火上炎、肝阳上亢的患者,天天喝菊花茶又可以在一定程度上缓解不适症状

菊花茶的作用及功效是什么？该注意什么？

菊花茶能疏散肝经风热，有清肝明目之功效，可用于缓解虹膜炎发作引起的眼睛红肿疼痛；含有孕激素化合物，能清除有害的自由基，保护细胞，延缓衰老，还能降低血脂、胆固醇，预防心脑血管疾病。菊花茶还含有挥发油，能抑制多种细菌，如金黄色葡萄球菌；菊花茶还能安神，增强毛细血管的抵抗力，经常饮用，能增强体力，提神醒脑，使人心旷神怡。

此外，菊花茶还含有锌，能促进细胞免疫功能的发育，提高人体免疫力。不过，菊花茶性寒，脾胃虚寒的人要少喝，而阳虚体质的人也不建议长期喝菊花茶，容易损伤健康气血，造成越喝越虚的后果。可以补充营养，菊花茶中含有氨基酸、黄酮类、维生素和其他微量元素等物质。氨基酸可以补充人体所需的营养物质。

黄酮类物质可以对抗自由基，延缓衰老。菊花茶，一般指白菊花茶，是以白菊花为原料制成的花茶，具有祛风清热、平肝明目、解毒消肿的功效。还有治疗外感风热或风温初起引起的头痛、头晕、目赤肿痛、恶疮毒等疾病的功效。但气虚、胃寒、消化不良等腹泻患者应慎重服用菊花茶。类风湿性关节炎患者不宜使用。菊花味热、甘、苦，性微寒；归肺、肝经，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝、清热解毒之功效。

现代药理研究表明，菊花含有龙脑、樟脑、菊油环、酮等多种挥发油，还含有芹菜素、刺槐甙、木樨素，以及糖类、氨基酸等成分，具有抗炎、抗菌、抗病毒、增加冠脉流量、抑制胆固醇和提高三酰甘油、抗衰老、抗肿瘤等作用。目前，菊花茶可用于预防或治疗高血压、动脉硬化、偏头痛、冠心病、溃疡性结肠炎等。

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