牛奶可以和百香果一起吃吗(百香果加牛奶不会有害吧？)

牛奶可以和百香果一起吃吗

现在市场上出现了很多类型的牛奶，水果味的受到很多人的欢迎，比如草莓牛奶、香蕉牛奶等等，全面提升了原本没有添加水果的味道。而有的人为了避免麻烦，就直接想要喝牛奶的时候吃些水果，这样不仅方便，而且其中的含量也不会像加工之后变得那么少，那么牛奶可以和百香果一起吃吗?

百香果是营养非常丰富的水果，不仅可以食用，还可以作为泡茶的材料，在很多消化不好的时候也有很多人吃它，这样胃里会觉得舒服很多。而且在香味上也比其他的类型好的多，芬芳的味道让很多人都在家里常备着，而且它对皮肤有很好的帮助，可以减轻皱纹。

牛奶尽量不要和百香果一起吃，因为牛奶本身就是高蛋白的饮品，在和有酸性的食物结合在一起之后就容易导致内部的沉淀，身体不仅没有办法很好的吸收，同时还会出现腹泻的现象，而百香果恰巧就是含有很多酸性的物质，所以两个最好不要搭配在一起吃，可以在一个吃完之后隔较长之后再食用另一个。

百香果加牛奶不会有害吧？

不会，百香果和牛奶可以一起吃。

主料：百香果2个、小芒果2个、牛奶250ml

1、准备好百香果、小芒果，还有牛奶。

2、芒果削皮。

3、将芒果肉切成小块，核子部分用小刀刮一刮。

4、将芒果肉放入料理机桶中，倒入牛奶。

5、用料理机棒上下打搅几下，使芒果肉成泥状。

6、百香果对半切开。

7、将百香果果肉舀入料理机桶中，搅拌匀就可享用了。

8、倒入杯中慢慢地享用。 

吃完百香果可以喝牛奶吗

吃完百香果不可以喝牛奶，百香果中含有酸性物质，不宜与高蛋白的食物一起食用。而牛奶中的蛋白质含量非常丰富，两者一起食用可能会发生不良反应，影响身体健康。牛奶中含有大量的蛋白质，当牛奶与酸性物质结合时，便会在体内发生凝集、沉淀，生成难以消化吸收的物质，严重者还可能导致消化不良或腹泻，所以牛奶中不宜添加百香果。

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