胃癌的发生与生活习惯密切相关吗

胃癌的发生与生活习惯密切相关吗

生活中很多人因为自己的生活和饮食习惯导致很多疾病，而胃癌的发生与生活习惯密切相关。所以，大家在饮食上面注意不吸烟、不喝酒、不吃腌制食品，平时多吃新鲜的蔬菜和水果会很好的预防胃癌这一疾病。

胃癌的发生与生活习惯密切相关吗发表在《柳叶刀-肿瘤学》上的一项涉及10万中国人数据的研究发现，胃癌的发生与生活习惯密切相关，即使对于胃癌遗传风险高的人群，哪怕只遵循四种健康的生活方式，也能抵消47%的风险。

这四种生活方式是：①不吸烟； ②从不喝酒； ③少吃腌制食品； ④经常吃新鲜水果和蔬菜。

研究发现，与生活方式最健康的组（所有4种都符合，13.6%），生活方式一般的组（2-3种，68.1%）患胃癌的风险增加了34%，生活方式最差的人群（0-1 类，18.3%），患胃癌的风险增加了一倍以上。

四种健康生活方式说起来容易做起来难，希望你都能做到！

胃癌是一直痛还是偶尔痛胃癌患者早期可表现为上腹部阵痛，疼痛程度较轻。

此外，早期胃癌患者还会出现上腹部胀满不适和消化不良等症状，这些症状很容易被患者忽视。 胃癌患者发展到中晚期时，可出现厌食、恶心、呕吐等胃肠道症状，部分患者可出现贫血、黑便等。 患者体重急剧下降，达到恶病质状态。

对于胃癌患者来说，手术是唯一根治的方法，同时可以通过辅助化疗和靶向治疗来降低疾病复发的机会。

吃什么容易引发胃癌1.高盐饮食

胃癌与高盐饮食摄入有关。高浓度氯化钠可直接损伤胃黏膜上皮，延长胃排空时间。高浓度的盐可能导致癌前病变。高浓度盐分刺激胃黏膜，使壁细胞脱落，破坏胃黏膜屏障，引起胃炎，细胞反复增殖修复，最终导致胃癌的发生。但是，高盐本身并不会致癌，高盐可能是一个辅助致癌因素。

2.烟熏油炸食品

此类食品会产生多环芳烃和硝基化合物等致癌物质。

3.不良饮食习惯

饮食不规律，或吃得太快、暴饮暴食、吃剩饭等，这些不良习惯造成胃黏膜反复损伤，降低胃黏膜的保护作用。

4. 饮酒

长期大量饮酒的人患胃癌的风险增加。

因此，在我们的日常生活中，我们需要有规律地、有规律地进食。保持合理饮食，均衡营养，多吃新鲜蔬菜、水果和富含纤维的食物。

老戏骨廖启智因胃癌去世，哪些行为会增加胃癌的发生？

TVB老戏骨廖启智因为胃癌去世。让和迪诺影迷唏嘘不已。随着社会的发展，人们对于忙于自己的事业和工作，却逐渐忽视了自己的身体。导致癌症患病人数越来越多，而且这些疾病逐渐呈现年轻化的趋势。虽然说很多人已经开始重视自己的身体，但是很多不良的生活习惯仍然在危害着我们的身体，需要我们及时的纠正。

在生活中增加胃癌会发生的因素，首先是爱吃烧烤的食物。烤肉和烤串是我们很多人都非常喜欢吃的食品，但是烧烤食品也是大量致癌物质的食品，经常吃烧烤的食物会大大增加患胃癌的概率；其次，抽烟喝酒。抽烟喝酒也是容易导致胃癌的一个重要原因，尤其是饮酒对于胃部的伤害非常大，酒精会刺激和损害胃粘膜，还能促进致癌物质被胃吸收，增加胃癌的发生；最后，不良的饮食习惯。在生活中，很多人由于工作的关系，饥一顿饱一顿，暴饮暴食等。在加上吃饭时间非常不规律，对于胃部的伤害是非常大的，也增加了胃癌发生的概率。

一、喜欢吃烧烤食物。在生活中，烧烤食物是很多人的最爱，也是一些人最喜欢的食物，但是食物在烧烤的过程中会出产生大量的致癌物质，如果我们经常吃烧烤食物的话，就会大大增加患上胃癌的可能。

二、抽烟喝酒。抽烟和喝酒对人体的伤害是很大的。喝酒和酗酒对于胃部的伤害非常大，一个常年酗酒的人，酒精对胃部的刺激和损害非常大，酒精还会加速致癌物质在胃部的吸收，可以酗酒是导致胃癌的一个重要原因。

三、不良的饮食习惯。在生活中，一些不良的饮食习惯也会导致胃癌的出现。比如说很多人饮食不规律，经常饥一顿饱一顿，而且吃饭时间很不规律，暴饮暴食等等都对胃部有很大的伤害。容易引发胃癌。

身边总会看到有些人得癌症，到底是我们的生活环境整体不好导致的，还是个人的生活习惯导致的呢？

这一问题，医学上都没有明确的答案。有些疾病与个人生活习惯有很大联系，与宫颈癌，食道癌，胃癌，大肠癌等，不健康的饮食以及生活就会增加疾病的发生机会。
而环境的污染也是导致疾病的一个因素，但这些都不是必然的，因此保持一个好的生活习惯是很有必要的。

本文来自网络，不代表生活常识网立场，转载请注明出处：http://sdsy56.com/jiankangshenghuo/23.html

上一篇: 胰头肿瘤2一3cm属于大吗

下一篇: 胃癌病人不能吃饭能坚持多长时间

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：15053971836@139.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!