菊花栀子茶功效与作用及禁忌
菊花栀子茶功效与作用及禁忌
菊花栀子茶功效为改善火气，保护肝脏，镇静情绪，生津解渴，其次能有效地清除体内的热燥，具有清热利湿，解火除烦的好处，适度饮用菊花栀子茶还具有缓解视觉疲劳，改善尿酸，保护口腔的功效，但是脾胃虚寒的人禁忌服用，另外禁忌长时间饮用。
菊花的功效：
1、降火
菊花能够起到很好的清火的作用。尤其是当口腔里有溃疡的时候，更要注意及时的控制，将体内的火气降下去，溃疡才不会越来越严重。
2、护肝
经常喝一些菊花茶，能够让肠道变得更健康，也有助于身体排出一些毒素和垃圾，这样在间接的情况下，也保护了肝脏的健康。
3、缓解眼睛疲劳
饮用菊花茶对眼睛疲劳、视力模糊又很好的作用，经常泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退。
4、镇静情绪
菊花有镇静情绪、降压，扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量，对冠心病、高血压及动脉硬化症有较好的作用。
栀子茶的功效：
1、清热泻火
栀子性寒味苦，栀子泡水就有着清热去烦之效，而作为药用，栀子能有效地清除人体内的热毒，减少人体发热、胸闷心烦等不良症状的出现。
2、利胆退黄
栀子提取物对人体胆囊有着明显的收缩作用，促进胆汁分泌，一方面引导体内湿热从尿液中排出，另一方面有效地减少血液中的胆红素，退去黄疸。
3、消肿止痛
栀子含有的栀子苷经水解后，有镇静作用。
菊花栀子茶功效与作用及禁忌
菊花和栀子合用，有清热解毒，清肝明目的作用；也可用于肝胆湿热所致的湿热黄疸，或者肝火上炎所致的目赤肿痛，头晕目眩，耳鸣；但是由于菊花和栀子的性味都比较苦寒，所以脾胃虚寒的人不建议服用，另外也不建议长时间服用。
栀子花和菊花可以一起泡吗 菊花栀子花茶的功效
1 栀子花和菊花可以一起泡吗 可以一起泡。
栀子花除观赏外，还可以入药，中医认为，其性寒、味苦，具有清肺止咳、凉血解毒的功效，而菊花是生活中常见的一味良药，性寒、味苦，能疏风清热、清肝明目，两者不存在配伍禁忌，且药效相近，可以一起泡水。
2 菊花栀子花茶的功效
清热凉血
菊花具有疏风清热、清热解毒的功效，可用于治疗头痛眩晕、发热、咳嗽等症状，而栀子花有凉血解毒的作用，两者一起泡水喝，具有清热凉血的功效，对于痢疾、疮疡肿毒等病症也有一定的治疗作用。
清肺止咳
菊花、栀子花都有抗菌消炎的作用，且栀子花中含有多种挥发油，不仅可以抑制细菌生长，还能稀释痰液，两者一起泡水喝，有止咳化痰的功效，适合咳嗽、咯痰、咽痛等人群服用。
清肝明目
菊花具有清肝明目的功效，而栀子花也有清热解毒、养肝明目的作用，两者搭配泡水效果更强，可用于治疗目赤肿痛、眼目昏花等症状，常喝菊花栀子花茶，可以改善眼睛疲劳、视力模糊等情况，尤其适合长期用眼者饮用。3 栀子花泡茶放多少合适 3~5朵即可。
栀子花性寒凉，若长期过量服用，可能会导致脾胃虚寒，并且栀子花中含有丰富的纤维素，能促进肠胃的蠕动，适量服用可以改善消化不良、便秘等症状，但吃多了则可能会加重肠胃的负担，导致身体不适，一般来说，栀子花泡茶放3~5朵即可。
4 菊花栀子花茶怎么泡 菊花栀子花茶
材料
菊花、栀子花、冰糖。
做法
1、将菊花、栀子花洗净，沥干水分；
2、将两者放入杯中，加适量冰糖；
3、冲入沸水，搅拌均匀；
4、盖闷10分钟左右，即可饮用。
菊花栀子茶功效与作用 菊花栀子花茶有哪些功效与作用
1、清热凉血
菊花具有疏风清热、清热解毒的功效，可用于治疗头痛眩晕、发热、咳嗽等症状，而栀子花有凉血解毒的作用，两者一起泡水喝，具有清热凉血的功效，对于痢疾、疮疡肿毒等病症也有一定的治疗作用。
2、清肺止咳
菊花、栀子花都有抗菌消炎的作用，且栀子花中含有多种挥发油，不仅可以抑制细菌生长，还能稀释痰液，两者一起泡水喝，有止咳化痰的功效，适合咳嗽、咯痰、咽痛等人群服用。
3、清肝明目
菊花具有清肝明目的功效，而栀子花也有清热解毒、养肝明目的作用，两者搭配泡水效果更强，可用于治疗目赤肿痛、眼目昏花等症状，常喝菊花栀子花茶，可以改善眼睛疲劳、视力模糊等情况，尤其适合长期用眼者饮用。
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