如何利用碎片化时间进行有效学习

如何利用碎片化时间进行有效学习

利用碎片化时间进行有效学习的方法：1、选择简洁方便的学习渠道和方式。2、每天早上固定抽出十分钟学习时间，并持续不断的坚持下去。3、每天除了学习，一定要有学习笔记，记录学习的收获，提练精华部分或书中的关键词，关键句。4、每天都能有效的利用这些零碎时间学习，提练，运用，改善，每天坚持，让碎片化学习，随时学习成为一种习惯。

碎片化时间也是指一小块相对较短的时间，可以是等公交车的的几分钟时间；可以是坐地铁的几十分钟时间；也可以是其他的一些等待， 无聊的时间。

在如今快节奏的生活里，时间就是金钱，要想获得有价值的人的时间，你需要付出的绝不仅仅是金钱成本，背后还要付出不可预估的机会成本和人际交往成本。三分钟的价值，超乎你的想象。找到你想见的人，你立马可以拥有他的3分钟时间。这对于任何一个有人脉需求的人来说，无疑具有难以拒绝的诱惑力。

学校教育时空的界定

天地二分是人存在的象征。正是在天地二分中，我们看到了两种时间——宇宙之钟提示着周期、节律、秩序和时机，生命之钟提示着生命的生长、衰老、死亡以及不可逆性。这便形成了我们的时间经验。哲学对时间的认识经历了漫长过程。春秋的管子以“天地万物之橐，宙合有橐天地”（管子《宙合》）的认识描述了时间的无限性及不可逆性。战国尸佼曰：“四方上下曰宇，往古来今曰宙。”（《尸子》）老子认为天地万物由“道”生成，并提出了“周而复始”的命题。

《易经》中“生生之谓易”和“一阴一阳之谓道”体现了时间是阴阳消长的流程。孔子提出：为人处事须在矛盾的双方或事象的两端之间“执其中”。孟子进一步提出“时中”，即“顺时”和“适时”。庄子认为“有实而无乎处者宇也；有长而无本剽者宙也。”（庄子《庚桑楚》）古希腊赫拉克利特“人不能两次踏进同一条河流”表达了运动的时间观。

亚里士多德从人的外在中找到时间并定义为“时间是计算前后出现的运动得到的所计之数”。中世纪奥古斯丁“时间是人心灵的延伸”的看法将时间与人的主观感受联系起来。18世纪康德将时间纳入人主体的内在。柏格森认为只有“真实时间”才是生命的本质。20世纪海德格尔则把时间看成是人的此在。学校教育时间即指在学校开展教育活动所持续展开的过程及安排。学校教育活动有计划、有目的的突出表现就是由学制所限定的各个教育阶段的教育年限、由校历所限定的开学与放假时间以及学校的作息时间表和课程表等。

碎片化时代,有哪些高效的学习方法?

碎片化时代高效的学习方法：

1、安排时间

首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成 正常的阅读和课后作业。

当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这样才能让枯燥的学习变的不枯燥，这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支配你这一周的时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。

2、学会预习

每次上课前要养成一个提前预习的好习惯。这就意味着在你认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解新知识的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。当然，你要注意轻重详略，在不太重要的地方你可以花少点时间，在重要的地方，你可以稍微放慢学习进程。

高效的学习方法是通过学习实践总结出的快速掌握知识的方法。因其与学习掌握知识的效率有关，越来越受到人们的重视。学习方法，并没有统一的规定，因个人条件不同，时代不同，环境不同，选取的方法也不同。其中，有人专门总结的特殊定向的学习训练方法，如：背诵、默写、速记，笔记等，可对其他学习者，产生启发效果和借鉴作用。

背诵方法:

1、理解记忆法

要在初步理解的基础上背诵。理解得越深，越容易记忆背诵。背诵课文要尽量运用意义记忆，即加强理解记忆。要反对不求甚解的死读书的学习方法。而死记硬背这种方法，虽然背了就记住，但这也只是短时间的记忆而已，短时间后又会忘掉。

2、快速诵读法

背诵是在朗读和默读的基础上熟悉书面材料的结果。在初步理解文章后，要始而反复朗读，继而反复默读。只有熟读，才能加深理解，才能成诵。实验证明，持续性的缓慢阅读，不但费时费力，而且会使记忆信号中断。

反之，读熟课文之后，逐步加快阅读速度，则可在大脑皮层形成连贯的信号刺激，从而强化记忆效果，提高背诵速度。不过，要加强记忆效果得需要每天需要复习，让短期记忆成为永久记忆。

如何充分利用碎片时间，学习到新知识？

对于我们现在这个社会来讲，每分每秒都是值得我们每一个人去珍惜的。如果你不好好利用时间，就会被一群人超过你。而且现在社会要想得到你想要达到的目标，你就需要付出多倍的努力跟别人竞争，这样你才有可能会有成功的可能性。尤其是对于一些上班的年轻人来讲，与大学生相比，他们基本没有属于自己的空闲时间。所以要想去通过学习一些额外的知识来提升自己就只有利用碎片时间才有可能达到预期目标。

那么，就有人提出疑问如何充分利用碎片时间，学习到新知识呢？

1.整理碎片时间，规划利用。碎片时间你可以干什么，不如给自己列出一个碎片时间的项目清单。比如5分钟碎片时间干什么，10分钟干什么，15分钟干什么，30分钟干什么。2.精确目标，在学习上避免低水平重复。我发现当初自己不成功的原因无非是自己做的规划没有跟我的生活和工作有一个很好的链接，所以就让整体连接不起来。3.每天三件事原则。这一点我个人觉得特别重要的，也是改变我在学习上最有效的方法。它从根本上解决了学习上的很多问题。

希望大家可以根据我所说的内容可以对自己的时间有一个合理的规划，不要小瞧碎片时间，它可以积聚成河。所以我们要利用好每次碎片时间。给自己做一个计划，这样才会让我们的空闲时间都可以充分利用起来，让我们可以离自己的目标更近一步。

所以，要一直努力的学习，通过不断的积累经验让我们成长为更好的自己，这样才不亏待我们为此付出的努力。只有这样，我们才可以给自己一个美好的未来。

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