甘麦大枣茶禁忌(甘麦大枣茶湿气重的人能喝吗？)

甘麦大枣茶禁忌

甘麦大枣茶禁忌：甘麦大枣茶富含膳食纤维、维生素、蛋白质等，失眠严重、阴虚火旺、胸腹胀满的人群禁忌饮用，其次易上火、易怒者禁忌饮用，以免增加火气，其次甘麦大枣茶宜热泡温饮，禁忌饮用凉的茶汤以及隔夜茶水。

甘麦大枣茶禁忌：

1.禁忌饮用凉茶

甘麦大枣茶禁忌冷饮，甘麦大枣茶宜热泡温饮，禁忌饮用凉茶以及隔夜茶汤，以免引起腹泻等不良状况。

2.爱上火的人

体质偏热，经常出现便秘、口臭、咽喉等人群禁忌饮用，大枣性味甘温，偏于温补，若大量食用，犹如火上浇油。

3.感冒初期患者

感冒初期，入侵人体的风寒或者风热之邪正盛，若此时食用大枣，其黏腻的性质常常会导致邪气滞留，造成“闭门留寇”的后果，使得体内的病邪难以驱除，不利于恢复。

4.糖尿病患者

大枣含糖量较多，会使糖尿病患者血糖增高，病情加重。因此，血糖高的人不宜多吃大枣。

5.痰湿偏盛者

大枣的滋腻之性容易助湿，使得痰湿停留在体内难以清除，进而加重上述不适，这种体质的人群禁忌饮用甘麦大枣茶。

甘麦大枣茶湿气重的人能喝吗？

甘麦大枣茶湿气重的人能喝吗？

没什么这方面的禁忌，湿气重的人也能喝的

【出处】汉·张仲景《金匮要略》。

【原料】对草9克，小麦30克，大枣10枚。

【制作】)①上三味入锅，加水适量，煎煮10分钟，取汁；②药渣中再加水煎煮10分钟，取汁去渣；③将2次药汁合并即可。

【服法】]每日1剂，分3次饮服。

【作用功效】养心安神、补肝除烦。

本茶根据《金匮要略》中的甘麦大枣汤改变而来。中医认为精神恍惚、睡眠不安多由心气不足，心神失养所致。所以本方重用甘草，通过其补养心气，而达安神之效。

小麦性凉，味甘，有养心益脾、清热除烦、利尿止渴的作用。《名医别录》中说：小麦“主除热，止燥渴，利小便，养肝气”《医林纂要》中说：“养心，益肾，和血，健脾”。常用于妇女更年期综合征，神志不安、心悸失眠、小便不畅等病症。

大枣性温，味甘，内含蛋白质、糖类、有机酸、黏液质、维生素A、维生素B，维生素C等。大枣能够补中益气、调补脾胃、养血安神，与人参、龙眼齐名而列为滋补佳品。现代研究认为其具有抑制中枢神经、保肝、强壮、降低胆固醇、抑制肿瘤的作用，与甘草、小麦同用，甘润平补、养心调肝，共奏养心安神之功。如能较长时期饮用，其疗效并不逊于汤药，且服用方便，口味纯正，为慢性病患者的调理佳品。

【适用人群】①妇女更年期综合征之精神恍惚、悲伤欲哭、心中烦乱、睡眠不安等症。②神经衰弱、工作紧张引起的睡眠不安、烦乱多梦等。

【禁忌人群】体方药力较为平缓，若失眠重症，或伴有阴虚火旺者不宜服用。

喝红枣水有什么好处和坏处

喝红枣水的好处就是可以补益气血、健脾胃的功效。坏处就是喝多的话容易上火。
红枣的功效
1、健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。
2、补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。
3、养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。
4、缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂，大戟，芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。
吃红枣的注意事项
一：不宜和黄瓜或萝卜一起食用
萝卜会有抗热血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，这两种成分都是红枣的克星，都会破坏红枣的维生素，从而导致红枣的营养价值流失。
二：不可过量
本草纲目中说：“多食令人寒热，凡羸瘦者不可食。”脘腹胀满、食欲不振者不宜食用。因其含糖量较高，糖尿病患者不宜食用红枣气味甘、辛、热，性偏湿热，容易生痰生湿。痰湿壅盛的人多食红枣以后，原先的症状容易加重，出现寒热口渴、胃胀等不良反应。吃枣还要注意保护好牙齿。每天吃枣以不超过50克为宜。
三：单吃生红枣补血
红枣含有大量的铁元素，的确对缺铁性贫血有很大的疗效，还可以促进白细胞生长，提高血清白蛋白，保护肝脏。但是如果只是单单靠吃红枣来补血，补血的效果甚小，如果想达到最佳的补血效果，应该搭配一些葡萄干、龙眼等食物。更重要的一点是，如果只是靠生吃红枣来补血，不仅效果不明显，还会引起涨气腹泻。生吃时，红枣皮容易滞留在肠道中不容易排出，影响肠胃消化，摄入量过大就会引起肠胃涨气，且容易引起肥胖，建议一个礼拜2到3次即可。
四：最好不要用水煎煮
因为温度超过80℃，枣里面的维生素c就被破坏了。用清水洗净后，生吃是最有营养的，每天坚持吃5～8枚红枣，对身体非常有益。
五：食用红枣后，不要马上吃高蛋白食品
吃红枣之后不要马上进食蛋白质高的食物，比如是海鲜和奶制品。因为维c会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收，所以要在吃枣1～2个小时后，再吃高蛋白食品。
六：服用退热药时禁忌食用
服用退热药物同时食用含糖量高的食物红枣容易形成不溶性的复合体，减少初期的吸收速度。大枣为含糖量高的食物，故禁忌食用。
七：服苦味健胃药及驱风健胃药时不应食用
苦味及驱风健胃药是靠药物的苦味来刺激味觉器官，反射性地提高食物对中枢的兴奋性，以帮助消化、增进食欲。若服用以上药物时用大枣，则明显地影响药物的疗效。

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