枸杞可以和红枣白木耳一起煮汤吗？

红枣补血补铁，银耳败火，桂圆上火补蛋白质，枸杞护眼补肾败火，建议去掉桂圆，如果按方法炖煮，营养有点打折扣，可以将桂圆换成冰糖和莲子，既冲淡枸杞的味道，又甘甜不感觉苦涩。恰到好处，还好就是要掌握火候，枸杞不能常时间炖煮。可以等汤快熟的时候再加枸杞

枸杞子含有哪些成分？

枸杞为茄科枸杞属植物，别名：枸起子、红耳坠、红果子、西枸杞、明目子、甜菜子、枸奶子、枸杞果、地骨子、血杞子等，以成熟干燥果实入药，生药称枸杞子；枸杞的根皮干燥后入药称地骨皮，嫩茎叶入药称枸枯叶。枸杞子果实主要含果糖在20%～25%，蛋白质13%～21%，脂肪8%～11%，还含丰富的维生素A、维生素B1、维生素C以及钙、磷、铁、锗等微量元素，并含有烟酸、甜菜碱（约1%）、胡萝卜素等。药理研究表明，枸

枸杞怎么吃营养价值最高？

一、干嚼枸杞治疗夜间口干：枸杞子嚼服，可治疗因口腔唾液分泌物减少引起的口干。枸杞中特殊营养成分之一的枸杞多糖是一种蛋白多糖，若用水煮加热提取，会使其变性而导致药效降低。直接嚼吃枸杞子对营养成分的吸收会更充分，更有利于发挥其保健效果。二、菊杞茶中医讲"久视伤肝"，长期用眼会造成眼干、眼涩、眼睛充血等症状，且会损伤肝脏，易焦躁、易怒，建议可以用枸杞子、桑叶、菊花等组方为菊杞茶，有较

山楂和枸杞能一起泡水喝隔夜喝可以吗？

山楂和枸杞能一起泡水喝隔夜喝可以吗？可以的。枸杞明目，山楂健胃消食，外加红枣一起泡水还可以降血压。提醒：不能是馊水。

枸杞子能和茶叶一起泡水喝吗？

可以，枸杞的性味甘平，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。

女人能喝枸杞子和菟丝子泡的水吗？

不知道您喝它做什么？菟丝子主要治疗男性遗精等性功能障碍，而且需要搭配其他药物一起用，单独用，没有什么效果，枸杞子可以随时使用，明目养肝的。二者不在一起使用，您可以枸杞搭配菊花，冰糖一起喝。

韭菜子、枸杞子锁阳能一起服用吗怎么服用？

韭菜子、枸杞子锁阳不能一起服用，具有毒副作用。

孕妇能吃白木耳红枣枸杞莲子汤吗？

白木耳和红枣，以及枸杞子莲子汤是有丰富的营养价值的有补血，补气的作用的。建议孕妇适当的每天吃一些，是有利于胎儿和孕妇的身体健康的。

枸杞子泡茶放多少？

每天用枸杞30克泡开水喝不仅美容养颜还补肾强骨，还减肥。可配上3枚大枣也可以。最后将泡个的枸杞大枣吃掉，长期坚持用效果不错的。枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良

孕妇可以喝红枣枸杞桂圆菊花玫瑰花茶吗能不能吃？

可以。红枣能补血、枸杞可以滋阴、玫瑰花有行气活血的作用、桂圆温中，是可以放在一起泡水喝，尤其女性喝了可以美容养颜，量各自适中就行。

枸杞、大枣、百合、莲子、薏仁能混合一起煮粥吃吗？

可以一起吃。中医认为百合性微寒平，具有清火、润肺、安神的功效。莲子：清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益肾涩精止带。滋补元气。大枣：补中益气，养血安神.枸杞：滋补肝肾，益精明目；用于虚痨精亏、腰膝酸痛；眩晕耳鸣、内热肖渴、血虚萎黄，目昏不明。薏苡：健脾，渗湿，止泻，排脓。他们之间不排斥，所以可以一起吃。

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