透骨草是性热、还是性寒?
从中医角度来看,体质有“寒性”或“热性”之分。热性体质的人通常易流汗,所以一般都不会有水肿问题,但很容易因饮食过量,而出现便秘的情形,大量的宿便积存就变成小肚腩。所以热性体质的人要减肥就要先解决便秘的问题,把宿便清除,多吃属凉性而纤维较重的蔬菜,平衡体质之余,更可以收清除宿便之效。寒性体质的人因为血液循环不好,所以容易手脚冰冷,但偏偏他们却不爱做运动,又怕冷,要改善这情况,就要先从食物入手,选择属热性的食物,平衡体质。想知道自己是属于哪一种体质,做个测验就可知道了。1)即使是冬天也喜欢喝冻饮。(是/否)2)舌头的颜色呈深红。(是/否)3)说话很快又准确。(是/否)4)大便很多也有臭味。(是/否)5)常常有流口水的现象。(是/否)6)手部长时间都保持热暖状态。(是/否)7)说话时声音很大。(是/否)8)两颊的颜色常常呈现偏红的现象。(是/否)9)经常不自觉睁大眼睛。(是/否)10)平均体温在36.3度以上。(是/否)11)坐下来的时候身体常常摇摇摆摆。(是/否)12)整个人看似结实,其实都是赘肉。(是/否)13)用手抓小腿肌肉,肌肉会很容易被抓起。(是/否)如果您的答案“是”比“否”多的话,您就是...
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