过了一年多的三七粉和丹参粉能吃吗？

正常来讲，是可以吃的。只要保管好，防潮，没有发霉。三七的正常保质期是36个月

丹参粉和三七粉一起吃的功效 丹参粉和三七粉每天用量多少

1 丹参粉和三七粉一起吃的功效

丹参粉和三七粉一起吃有以下好处：

丹参粉味苦性寒，归心、肝经，适量进行服用具有一定活血化瘀、通经止痛等作用；而三七粉味微苦性温，入肝、胃，适量服用具有一定止血、散瘀以及消肿等作用；两者一起吃服用具有很强的散瘀止痛以及养血安神等作用，其次还具有一定降血压以及降血脂的作用，可以帮助人体预防动脉粥样硬化。

2 丹参粉和三七粉每天用量多少

建议丹参粉3-5克、三七粉3克左右即可。

丹参粉和三七粉一起适量服用是很好的，能为人体补充充足的养分，在一定程度上帮助提高其抵抗力，一般建议丹参粉和三七粉一天用量为，丹参粉3-5克、三七粉3克左右即可。

要知道丹参粉和三七粉都是中药材，都具有一定药性，过来服用难免会刺激人体肠胃，严重时还可能会加重肝脏负担，对人体健康造成威胁。

3 三七丹参粉可以长期服用吗

不建议长期服用。

三七丹参粉虽好，但不建议长期喝，因为丹参粉和三七粉两者都是中药材，长期服用容易导致人体亏损，否则是很容易刺激自身肠胃，导致不适症状发生的。

一般如果身体需要，那么建议在医生的指导下服用，或者是相关的中成药，不建议擅自过量服用，一定要记住了。

4 三七丹参粉什么时候吃最好

需根据病情而定。

三七丹参粉多久服用一次，需根据患者病情决定，一般来说，对于病情较轻的患者建议每日一次，每天早晨口服即可。

对于病情比较重，出现了严重血瘀的情况，伴有中风、半身不遂、脑血管病等情况的患者，建议每天早、中晚、进行三七丹参粉口服，这样可以起到很好的活血化瘀、疏通经络等作用，对人体健康是很好的。

丹参粉能长期服用吗 丹参粉有什么副作用

丹参粉是可以生吃的，生吃丹参粉对于身体健康是有益处的，丹参粉可以养心安神，有着很大的好处。那么丹参粉能否长期服用呢？丹参粉会有什么副作用呢？
丹参粉能长期服用吗
丹参粉是不可以长期服用的，虽然丹参具有活血化瘀，凉血消痈，除烦安神的功效，可以治疗各种淤血所致的各种疾病和淤血导致的各种疼痛，另外也可以治疗疮痈肿毒和热入营血，心烦不眠等症。但是由于丹参具有活血的功效，长期服用可能会引起身体出血的病症，比如脑出血和胃出血。另外丹参性味苦、寒，所以长期服用容易引起胃痛以及胃溃疡等疾病，因此丹参粉是不能够长期服用的。

丹参粉有什么副作用
丹参粉虽然效果非常好，但是如果用药不当也会出现一些副作用。首先，丹参粉性味寒凉，如果长期服用有可能会出现脾胃阳虚、腹泻等一些症状。其次，丹参粉属于一种活血的药物，如果长期服用也会耗伤阴血损伤正气，所以在临床应用时需要掌握好适应证，而且要掌握好服用的时间。除此之外，丹参粉能够抑制血小板凝集，能够延长凝血时间，所以如果有出血的疾病禁止服用。

丹参粉可以做面膜吗
可以的。丹参粉是植物丹参的根茎打磨成的细粉，具有活血祛瘀，凉血消痈、通经止痛等功效，它无明显的毒副作用，既可以内服，也可以外敷，所以丹参粉也是可以用来做面膜的。

丹参粉敷脸有什么用
1、祛斑祛痘：当肌肤受到的外界刺激过多，人体黑色素生成也会逐渐增加，再加上人体气血运行不畅，就会形成色斑；而痘痘是一种慢性炎症性的皮肤病，丹参粉具有较强的活血祛瘀的功效，可以促进面部肌肤的血液循环，疏通体内淤滞血管，加速新陈代谢，减轻肌肤的色素沉着，所以丹参粉敷脸对于色斑、痤疮、痘印等具有一定的作用。?

2、改善肤质：丹参中含有丹参酮、丹参酸、原儿茶酸、原儿茶醛等成分，这类成分可以抗氧化，清除体内的自由基，帮助改善人体肤质，使肌肤光泽、柔亮。?

3、延缓衰老：随着年龄的增长，人体细胞水分在不断流失，细胞活力下降，人体肌肤开始出现皱纹，而丹参的活血作用可以促进人体的血液循环，增加供应细胞的血氧及水分，使细胞恢复活力，延缓肌肤衰老。

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