中药材黄芪的五款食疗偏方

中药材黄芪的五款食疗偏方

黄芪大家都知道，是一种很常见的中药材的类型，它具有很好的补气血的作用，对于出现的气血不足啊或是乏力等情况有所改善，黄芪的食用方法有很多，可以泡茶啊或者是做菜，还可以煮粥，下面就来介绍中药材黄芪的五款食疗偏方吧。

1.黄芪川芎粥

川芎6克，黄芪15克，糯米50～100克。川芎、黄芪水煎取汁，与糯米煮成粥，早晚温热服食。可补气安胎，适用于胎动不安。

2.北芪鲤鱼

北芪30克，鲤鱼500克。将鱼去鳞、鳃和内脏，与北芪同置沙锅内，加清水共煎，调味，鱼熟烂后饮汤食鱼。可补益脾胃，适用于脾胃虚弱，消瘦乏力及营养不良性浮肿等症。这样的一道食谱可以有很好的补虚的作用，对于健脾胃来说效果不错，同时也可以缓解营养不良的情况，对于体质差啊或是消瘦乏力的人群最适合。

3.黄芪茶

黄芪30～60克，开水冲泡代茶饮。长期服用，可治疗过敏性鼻炎。

4.黄芪煮鸡

生黄芪30克，鸡1只，重约1000～1500克，加酒共煮。用于体虚、产后或病后体弱、肾炎低蛋白血症。每日1剂，食鸡喝汤。黄芪和鸡肉一起吃，可以有很好的补虚的作用，对于体质虚弱的人群来说是不错的选择。

5.黄芪红枣汤

生黄芪、红枣各30克共煮。每日1剂，食枣喝汤，用于气血不足，病后体虚，体弱多病。

上面介绍了几款中药材黄芪的食疗偏方，经常食用的话可以补充丰富的营养物质，同时还可以健脾胃缓解气血虚弱的作用，适合春秋季节食用，具有提高免疫力的作用，想让自己更加健康的你不妨也可以试试。

黄芪的最佳搭配 黄芪配什么补气养血

1 黄芪的最佳搭配根据自身情况对症搭配服用黄芪为佳。

中药黄芪为豆科多年生草本植物蒙古黄芪和膜荚黄芪的干燥根，其性微温、味甘，归脾、肺经，食用具有益卫固表，补气升阳，托毒生肌，利水消肿等功效，可以和很多食材、中药材搭配服用，如当归和黄芪一起应用可以气血双补，如果是脾肺气虚，可以配伍党参、茯苓、甘草等，如果是气虚自汗，可以配伍防风、白术，如果是气虚兼有肾虚，可以配伍枸杞等。

综上所述，黄芪具体与什么药物搭配最好，主要还是根据身体的情况而定，最好是在医师或药师指导下进行配伍使用，否则会由于配伍不当，会对身体造成不必要的损害。

2 黄芪+红枣：补气养血红枣味甘，性温，归脾、胃经，中医上有补中益气，养血安神，缓和药性的作用，搭配黄芪泡水可补气养血、美容养颜、宁心安神，可用于脾胃虚弱，食少便溏，血虚萎黄等症。

泡法

材料：灸黄芪12克、红枣10枚、生姜2片。

1、将灸黄芪切成薄片，红枣剖开去核，生姜洗净去皮。

2、将备好的三味药材一起放入暖瓶，冲入1000毫升沸水，盖上瓶盖。

3、闷泡30分钟即可饮用，空腹或餐后温服。

3 黄芪+枸杞：补肾固表枸杞味甘、性平，含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等，这些物质均有较好的抗氧化作用，搭配黄芪可抵抗衰老、美容养颜、增强体质、补气养肾。

泡法

材料：黄芪6片、枸杞子10粒。

1、将黄芪6小片和枸杞子10粒用清水稍加清洗。

2、然后放入杯中，取100度的沸开水冲泡。

3、加盖闷泡5—10分钟后晾温即可饮用。

4 黄芪+党参：补气健脾党参味甘，性平，归脾、肺经，食用有补中益气，生津养血的功效，搭配黄芪泡水可补气健脾，补血养颜，可用于中气不足，食少便溏，咳喘气短，津伤口渴，血虚萎黄，心悸头晕等症。

党参黄芪鸽子汤

材料：鸽子、党参、黄芪、红枣、蜜枣、桂圆、枸杞、盐。

做法；

1、鸽子洗净切块焯水备用。

2、把药材：党参、黄芪、桂圆肉、枸杞、红枣和蜜枣洗净备用。

3、把鸽子放入注入水的砂锅中。

4、加入清洗干净的药材和红枣和蜜枣。

5、盖上盖子大火煮开后改小火煲1个小时。

6、最后关火加盐调味即可。

补气 健脾用黄芪这样吃，效果好，建议收藏

黄芪在民间享有很高的声誉，自古就有“常喝黄芪汤，防病保 健康 ”的说法，在普通百姓看来，多喝黄芪汤来 养生 防病是实在有效的。民间一味很简单的生黄芪汤，药物只有一味黄芪，浓煎成汤，待汤水冷却之后用以滴鼻，可以用来防治感冒，这与黄芪能够增强免疫力的作用相关。

黄芪味道甘温，能够入肺经、脾经，是重要的脾肺双补的中药材。其甘温入脾肺能够升阳举陷，益卫固表，用来治疗小儿“脱汗”疾病有较好的疗效。黄芪甘温入脾经，主生津液，许多家庭常常用黄芪炖老鸭汤给新产妇吃用来补气生血，化瘀行滞确实是不错的良药。

生活中我们常常使用的黄芪，似乎总是经过炮制之后再煎汤入药使用的，而为了口服方便，人们发现用生黄芪泡水温服同样具有较好的治疗效果。

黄芪甘温入脾肺，最是能够补气生津，可以说补气药物中首推黄芪药物了。黄芪甘甜，益卫固表，托毒生肌，新鲜的黄芪自身都富有浓厚的香气，开水泡煎，并不难于口服。我们所熟知的冠心病病人，常常自觉心胸憋闷难受，活动后甚至难于自主呼吸。黄芪补气生津，作为泡服中药使用，能够补中益气，强心利尿，甚至还有改善微循环的重要作用，由于其泡服方便，又极有疗效，在老年冠心病病人群体中受到欢迎。

黄芪甘温入脾肺，长期使用黄芪泡水喝能够改善微循环，补气生津，利尿消肿，大量使用还有收疮敛肌的作用。不过对于并没有短气、心慌、心悸的症状的患者，我们并不建议服用，大约也是本着“是药三分毒”的观点来看的吧。同样为了安全起见，孕妇也是不建议使用黄芪来 养生 保健的，需要牢记。

那么生活中都有哪些食物可以补气呢？

1、羊肉： 羊肉是日常生活中常见的一种食物，具有补气健脾，壮阳的作用，所以是滋补的佳品。中医认为，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补益精血、缓解虚劳、温中健脾和胃、补肝养肾的作用，因为羊肉性味，所以特别适合冬季食用。

2、萝卜： 常言道“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”，萝卜是冬季用来 养生 常见的一种蔬菜，因为冬天天气寒冷，人们一般喜欢吃热点的食物，所以胃内特别容易积火。

萝卜性味凉，汁多且滋润，能够缓解冬季因为经常吃滋补的食物而导致的胃内火热炽盛的症状。又因为萝卜还有辛辣的感觉，有利于推动脾胃的运化，达到开胃消食的目的，有利于其他进补食物的消化和吸收。

3、山药： 性味甘平，归脾、肺、肾三经。主要有健脾补气，益肺润燥，补肾益精。特别的适合脾气虚弱，食少纳呆便溏，慢性泄泻的患者，但湿盛和气滞胀满者的患者禁止食用。

4、栗子： 性味甘温，归脾、胃、肾两经。主要有和胃健脾，补肝肾，强筋骨，活血养血的作用。特别的适合脾虚食少纳呆，反胃呃逆，泄泻的患者，但气滞腹胀者的患者禁止食用。

5、红枣： 性味甘温，归脾、胃两经。主要有健脾和胃，养血安神的作用。特别的适合脾胃虚弱，食少纳呆，少气懒言的患者，但气滞、湿热和便秘的患者禁止食用。

6、鸡肉： 性味甘温，归脾、胃两经。主要有补中益气，健脾补肾的作用。特别适合脾胃虚弱，疲惫乏力，食少纳呆，慢性泄泻的患者，但实证、热证、疮疡和痘疹的患者禁止食用鸡肉。

7、土豆： 因为对人体有特别多的好处，土豆又被称为“地下水果”。土豆补中益气，健脾和胃的作用显著，除此之外还有补气解毒、润肠通便、降脂减肥、祛瘀活血、强身健体、美容养颜和缓解衰老的作用，但土豆里面有很多的钾、钙、铁、镁等人体所必需的一些微量元素。

一般的气虚轻症可以选择食疗的方法来治疗，但是气虚的重症就需要格外的注意，气虚可能会引起身体的其他疾病，而且会让身体的抵抗力下降，这就特别容易患上其他的流行性疾病，所以气虚一定要格外注意。

黄芪怎么吃治病

黄芪治病二十例
黄芪味甘，性微温，入脾、肺经，具有补中益气、固表利水、托疮生肌等功效。现代研究证明，黄芪含糖类、胆碱、叶酸、数种氨基酸、?茁-谷甾醇等，可兴奋中枢神经，增强网状内皮系统的吞噬能力，提高抗病能力，并可增强心肌收缩力，扩张血管，降低血压，改善血液循环。此外，尚有利尿、消除蛋白质、保护肝脏之作用。综合古今及笔者应用黄芪之经验，特将其配方治病二十例，罗列如下。
一、治冷汗不止，四肢厥逆：用《魏氏家藏方》之芪附汤：黄芪30g，附片18g。久煎，分2次服，可日服2剂。
二、治自汗、盗汗：用《和剂局方》之牡蛎散：黄芪30g，牡蛎24g，麻黄根9，浮小麦18g。水煎，分2～3次服。
三、治气虚经常感冒：用《世医得效方》之玉屏风散：黄芪30g，白术15g，防风9g。水煎，分2次服，常服必验。
四、治肺气不足，少气懒言，语音低微：用参芪汤：黄芪30g，人参9g。水煎，频饮，其效颇佳。
五、治中气下陷引起的脏器下垂：常见胃下垂、肾下垂、子宫脱垂、脱肛等，可用《脾胃论》之补中益气汤：黄芪30g，党参、白术各15g，当归、陈皮各12g，升麻、柴胡各6g，甘草3g。水煎，分3次服，数剂即效。
六、治脾胃虚寒所致的腹痛腹泻：用《金匮要略》之黄芪建中汤：黄芪、饴糖各30g，白芍18g，桂枝、生姜、大枣各9g，炙甘草6g。上药除饴糖外，余药水煎，兑入饴糖，分3次服，获效甚捷。
七、治阴血、阳气不足之周身麻木不仁：用《金匮要略》之黄芪桂枝五物汤：黄芪30g，白芍、桂枝各15g，生姜12g，大枣6g。水煎，分3次服。
八、治心脾亏损：常见面色不华，体倦神疲，心悸气短，不寐健忘：用《济生方》之归脾汤：黄芪、桂圆肉各30g，人参、木香、远志各9g，酸枣仁15g，茯神、当归、白术各12g，生姜3片，大枣5枚，炙甘草6g。水煎，分3次服，效果满意。
九、治慢性肾炎、蛋白尿：用自拟验方补肾健脾汤：黄芪30g，党参18g，续断、杜仲、茯苓、白术、丹参各15g，白茅根45g，炙甘草3g。水煎，分3次服，服半月停1周，再服，宜服6～8周。
十、治白细胞减少：用自拟验方补益气血汤：黄芪45g，人参9g，丹参、当归各15g，炙甘草6g。水煎，分3次服，待白细胞恢复正常后，再服3～5剂以巩固之。
十一、治血小板减少性紫斑：用民间验方黄芪豆枣汤：黄芪、黑豆各30g，桂圆肉、五味子各15g、大枣10枚。水煎，分3次服，连服1周，若不效再加人参。
十二、治脑血栓引起的半身不遂：用《医林改错》之补阳还五汤：黄芪120g，赤芍、川芎、当归尾各15g，地龙、桃仁、红花各9g。水煎，分3次服，此方可久服。
十三、治痘疮气虚塌陷、气虚小便浑浊：用《景岳全书》之保元汤：黄芪18g，人参9g，肉桂6g，糯米1撮（布包煎），甘草3g。水煎，分2次服，连服3～7天常可见效。
十四、治风湿身重，又汗出当风：用《金匮要略》之防己黄芪汤：防己12g，黄芪18g，生姜、白术各9g，大枣5枚，甘草3g。水煎，分3次服。
十五、治气血虚弱之月经不调，或白带过多，或崩漏：用《景岳全书》之八珍益母丸：黄芪30g，熟地18g，川芎、当归、白芍各12g，党参31g，白术、茯苓各9g，益母草15g，甘草6g。共为细末，以蜂蜜为丸，每服6g，日服3次，病重者变丸为汤服。
十六、治产后气血虚弱或失血体虚：用《内外伤辨惑论》之当归补血汤：黄芪30g，当归15g，水煎服。民间用上方炖鸡服，效果也很好。
十七、治产后乳汁缺少：用《全国中草药汇编》之方：黄芪30g，当归15g，王不留行、炮山甲、路路通、丝瓜络各6g。水煎，分2次服。
十八、治产后脾虚水肿：用自拟验方健脾利湿汤：黄芪30g，白术、茯苓各15g，山药、苡仁各18g，砂仁6g。水煎服，日3服，5剂常可见效。
十九、治冲任不固引起的胎动不安：用黄芪30g，杜仲15g，艾叶12g。水煎，分2次服。此系民间验方，笔者常用，且收效亦佳。
二十、治痈疽久不溃破，或溃后久不收口：用《医宗金鉴》之托里透脓汤：黄芪30g，人参9g，白术、炮山甲、白芷各12g，当归6g，皂角刺4.5g，升麻、青皮、甘草各3g。水煎，分3次服，久服必验。

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